Fakten über Behandlungsmöglichkeiten für alle Arten von Knochenbrüchen.
Frakturen der Wirbelsäule, der Hüfte oder des Handgelenks sind die häufigsten Frakturen bei Menschen mit Osteoporose.
Fragile Frakturen
Stürze und Stöße, die einen Menschen mit gesunden Knochen nicht verletzen würden, können sie bei Osteoporose schädigen. Ärzte bezeichnen diese Verletzungen als leichte Traumata oder Fragilitätsfrakturen. Wenn Sie zum Beispiel aus dem Stehen fallen und sich einen Knochen brechen, müssen Sie diese Art von Verletzung behandeln lassen.
Einige Frakturen können von selbst heilen, je nachdem, welcher Knochen gebrochen ist und wie schwer der Bruch ist.
Wenn Sie eine weitere Behandlung benötigen, kann Ihr Arzt Sie an Spezialisten überweisen, z. B:
einen Orthopäden, der den gebrochenen Knochen gipsen und reparieren kann.
Einen Physiologen, der Nerven-, Muskel- und Knochenprobleme behandelt, die Ihre Bewegungsfähigkeit beeinträchtigen.
Ein Physio- oder Beschäftigungstherapeut, der Ihnen Übungen und andere Möglichkeiten zeigt, wie Sie sich erholen und zu Ihren normalen Aktivitäten zurückkehren können.
Frakturen können eine Zeit lang schmerzen, vor allem, wenn Sie sich eine Hüfte oder einen Wirbel in der Wirbelsäule gebrochen haben (Kompressionsfraktur). Möglicherweise benötigen Sie Medikamente gegen die Schmerzen. Bitten Sie Ihren Arzt, alle Medikamente, die Sie einnehmen, zu überprüfen, auch wenn Sie kein Rezept dafür brauchen oder wenn auf dem Etikett "natürlich" steht. Er kann mögliche Nebenwirkungen wie Schwindel überprüfen, die das Sturzrisiko erhöhen könnten.
Brüche der Wirbelsäule
In manchen Fällen brauchen Sie nur Ruhe, Schmerzmittel, Übungen und vielleicht eine Rückenschiene oder eine Behandlung gegen Muskelkrämpfe, während Sie heilen. Möglicherweise müssen Sie während dieser Zeit eine Schiene tragen, um Ihre Wirbelsäule stabil zu halten.
Wenn Ihre Schmerzen anhalten und stark sind, kann Ihr Arzt prüfen, ob eine Vertebroplastie für Sie in Frage kommt:
Vertebroplastie. Ihr Arzt spritzt Knochenzement in die Wirbelsäule, um sie stabil zu halten. Das lindert die Schmerzen. Sie kann auch dazu beitragen, weitere Wirbelbrüche und eine Verkrümmung der Wirbelsäule zu verhindern.
Kyphoplastie. Ein Arzt führt ein Ballongerät in den gebrochenen Wirbel ein. Dadurch wird die Höhe und Form des Wirbels wiederhergestellt. Nach dem Entfernen des Ballons bleibt ein kleiner Hohlraum zurück, den der Arzt dann mit einem speziellen Knochenzement füllt.
Wenn Ihr Arzt eines der beiden Verfahren empfiehlt, sprechen Sie mit ihm über die Risiken, Vorteile und die Genesungszeit.
Hüftfrakturen
Die Behandlung eines Hüftbruchs hängt davon ab, wo die Hüfte gebrochen ist, wie schwer der Bruch ist und wie es um Ihren allgemeinen Gesundheitszustand bestellt ist. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören:
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Chirurgische Reparatur mit Schrauben, Nägeln oder Platten
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Teilweiser oder vollständiger Ersatz der Hüfte
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Übungen, damit Sie sich besser bewegen und Kraft aufbauen können
Frakturen von Handgelenk und Arm
Die beste Behandlung hängt von der Lage des Bruchs ab. Mit dem richtigen Schutz können manche Brüche von selbst heilen. Dann kann es ausreichen, sie zu behandeln:
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einen Gips oder eine Schiene
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Übungen für Ihre Hand, Ihr Handgelenk, Ihren Unterarm, Ihren Ellbogen oder Ihre Schulter
Sie müssen möglicherweise operiert werden, wenn der Bruch Ihren Knochen zertrümmert hat oder wenn die Bruchstücke nicht richtig zusammenpassen. Wenn Sie operiert werden müssen, kann ein Arzt eine Platte, Schrauben, Drähte, Stäbe, Stifte oder einen externen Fixateur implantieren. Diese Vorrichtungen halten den Knochen an seinem Platz, während er heilt. Wenn der Knochen aus mehr als zwei Teilen besteht, kann ein Knochentransplantat helfen, die Heilung zu beschleunigen.
Tipps zur Vorbeugung
Wenn Sie an Osteoporose erkrankt sind, konzentrieren sich alle Ihre Behandlungen auf den Schutz und die Stärkung Ihrer Knochen. Dazu gehören Ernährung, Bewegung, Nahrungsergänzungsmittel (einschließlich Kalzium und Vitamin D) und Osteoporosemedikamente.
Es ist auch eine gute Idee, mit Ihrem Arzt - oder einem Physio- oder Ergotherapeuten - zusammenzuarbeiten, um die Art und Weise, wie Sie bestimmte Aktivitäten ausführen, zu ändern und mit einem Gleichgewichtstraining zu beginnen, das Ihnen hilft, Stürze zu vermeiden.
Zu guter Letzt sollten Sie Ihr Zuhause auf Dinge untersuchen, die einen Sturz wahrscheinlicher machen könnten. Zum Beispiel sollten Teppiche mit einer Unterlage versehen sein, die auf dem Boden haftet. Ihre Treppe braucht einen Handlauf. Und lassen Sie unbedingt Ihre Augen untersuchen, denn auch Sehprobleme können Stürze begünstigen.
