Sind elektrische Zahnbürsten wirklich das zusätzliche Geld wert? Was wir herausgefunden haben, wird Sie vielleicht überraschen.
Früher musste man sich beim Kauf einer Zahnbürste vor allem entscheiden, ob sie weiche, mittlere oder harte Borsten hat. Heute gibt es Dutzende von Bürstenarten, von einfachen bis hin zu teureren elektrischen Versionen.
Sind elektrische Bürsten das zusätzliche Geld wert?
Manuell vs. elektrisch
Normale Zahnbürsten erfüllen ihren Zweck, wenn man sie richtig benutzt, sagt Kimberly Harms, DDS, eine Sprecherin der American Dental Association. Das Problem ist, dass viele von uns sie nicht die empfohlenen 2 Minuten lang benutzen oder nicht jeden Zahn erreichen.
In diesem Fall kann ein wenig zusätzliche Leistung sehr nützlich sein.
Eine elektrische Zahnbürste kann einen größeren Bereich schneller abdecken, so dass man in der gleichen Zeit mehr Oberflächen reinigen kann. Wenn Sie mit der Hand putzen, schaffen Sie etwa 300 Bewegungen pro Minute. Vergleichen Sie das mit den Tausenden - in manchen Fällen Zehntausenden - von Zügen pro Minute, die eine elektrische Bürste macht.
Profis
Elektrische Zahnbürsten reinigen Ihre Zähne besser als Handzahnbürsten. Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass Menschen, die sie benutzen, weniger Plaque und Zahnfleischerkrankungen haben.
Elektrische Zahnbürsten sind für bestimmte Personen hilfreich, z. B. für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, ihre Hände zu benutzen, sagt Eugene Antenucci, DDS, ein klinischer Assistenzprofessor am New York University College of Dentistry.
Andere Menschen, denen sie helfen können, sind:
Kinder: Kinder denken vielleicht, dass elektrische Zahnspangen mehr Spaß machen und einfacher zu benutzen sind.
Menschen mit Zahnspangen: Diese Bürsten können in und um die Metallteile herum reinigen.
Faulpelze: Wenn Ihr Zahnarzt der Meinung ist, dass Sie mit einer Handzahnbürste nicht genug Plaque entfernen, kann er Ihnen eine elektronische Zahnbürste empfehlen.
Nachteile
Vor allem die Kosten. Normale Zahnbürsten kosten in der Regel ein paar Dollar, während man für eine elektrische Zahnbürste 100 Dollar oder mehr ausgeben kann. Außerdem müssen die Bürstenköpfe der elektrischen Geräte genauso oft ausgetauscht werden wie die der herkömmlichen Bürsten. Die zusätzlichen Kosten können sich summieren.
Sie können auch zu einem falschen Gefühl der Errungenschaft führen, sagt Antenucci. Man hat das Gefühl, besser zu putzen, weil man 60 Dollar für eine elektrische Zahnbürste ausgegeben hat, obwohl das nicht der Fall ist.
Die elektrischen Zahnbürsten sind außerdem größer und sperriger, was es schwieriger macht, sie in der Handtasche oder im Koffer zu verstauen.
Was sind die verschiedenen Typen?
Es gibt einige Kategorien von elektrischen Zahnbürsten. Der Hauptunterschied besteht darin, wie sich die Bürste bewegt:
Rotierend: Der Bürstenkopf bewegt sich in einer kreisförmigen Bewegung mit 3.000 bis 7.500 Zügen pro Minute. Eine Zahnbürste, bei der der Bürstenkopf die Richtung wechselt, wird als Rotationszahnbürste bezeichnet.
Schall: Diese Bürsten bewegen sich von Seite zu Seite mit einer Geschwindigkeit, die etwa 10 Mal so hoch ist wie die einer rotierenden Bürste - etwa 31.000 Bürstenstriche pro Minute.
Ultraschall: Die schnelle Hin- und Herbewegung erzeugt Vibrationen, die Plaque ablösen.
Ionisch: Der Bürstenkopf bewegt sich nicht. Ein geringer elektrischer Strom in den Borsten zieht Plaque an.
Welcher Typ ist am besten? Im Moment gibt es noch nicht genug Forschung, um das mit Sicherheit sagen zu können.
Wie viel sollten Sie ausgeben?
Batteriebetriebene Einwegbürsten kosten zwischen 6 und 15 US-Dollar, während wiederaufladbare Elektrobürsten zwischen 40 und mehr als 150 US-Dollar kosten.
Einige Versionen werden mit Reisekoffern und eingebauten Sensoren geliefert, die signalisieren, wenn Sie zu stark bürsten. Andere haben einen eingebauten Timer, der 2 Minuten lang alle 30 Sekunden einen Signalton abgibt, um Sie darauf hinzuweisen, dass es an der Zeit ist, zu einer anderen Stelle im Mund zu wechseln.
Hightech-Versionen verfügen über Bluetooth-Technologie, die Daten über Ihre Putzgewohnheiten an Ihr Handy sendet.
Wie bei einem Auto muss man für den Schnickschnack extra bezahlen, sagt Antenucci.
Egal, für welche Art von Zahnbürste Sie sich entscheiden, achten Sie auf das Siegel der American Dental Associations auf der Verpackung. Das bedeutet, dass die Zahnbürste geprüft wurde, um sicherzustellen, dass sie sicher und wirksam ist.
Letzten Endes ist die Art und Weise, wie Sie die Zahnbürste benutzen, wichtiger als die Zahnbürste selbst, sagt Harms. Achten Sie darauf, dass Sie zweimal am Tag 2 Minuten lang mit weichen Borsten und einer fluoridhaltigen Zahnpasta putzen.
