Die Angst vor Karies begleitet uns, seit wir Kinder sind. Dennoch sind wir manchmal verwirrt über die Fakten und Mythen, die sich um diese löchrigen Zähne ranken.
Wir haben schon als Kinder von Karies gehört. Doch unser Verständnis davon, was sie sind, wie wir sie bekommen und was wir dagegen tun können, liegt oft irgendwo in der dritten Klasse.
Mythos: Kein Schmerz, kein Problem
Wenn meine Zähne nicht schmerzen, sind sie in Ordnung, richtig?
Nicht immer.
Wenn etwas schmerzt, ist es schon viel zu weit fortgeschritten", sagt Matt Messina, DDS, Zahnarzt in Fairview Park, OH. Wenn es schmerzt, ist der Zahnnerv schon sehr gereizt und involviert, so dass wir von einer einfachen Füllung zu einer Wurzelbehandlung oder etwas Ähnlichem übergegangen sind.
Deshalb sind regelmäßige Kontrolluntersuchungen so wichtig.
Ich glaube, wir haben die Vorstellung, dass man warten muss, bis es weh tut, ziemlich in Verruf gebracht", sagt Andy Marashi, DDS, ein Zahnarzt aus Seattle. Karies tut nicht unbedingt weh.
Wissen Sie, was wirklich weh tut?
Je länger es dauert, sagt Marashi, desto teurer wird es.
Tatsache: Zucker verursacht Karies
Dies ist viel schwieriger, als es klingt. Ja, Zucker kann Karies verursachen. Aber es ist nicht der Zucker an sich. Und es ist nicht nur der Zucker, der in Süßigkeiten enthalten ist oder mit dem Sie Ihren Kaffee süßen.
Der Zucker in Lebensmitteln wie Brot, Bohnen, Obst, Kartoffeln und vielen anderen bildet zusammen mit den Bakterien im Mund Säuren, die die Zähne angreifen können.
Deshalb ist es so wichtig, die Zähne zu putzen, Zahnseide zu benutzen und mit einem antibakteriellen Mundwasser zu spülen. Sie sollten mindestens zweimal täglich putzen (jeweils 2 Minuten lang), mindestens einmal täglich Zahnseide verwenden und einmal täglich spülen. Wenn Sie das nicht tun, beginnt die Bildung von Karies. Zuerst bildet sich Plaque auf Ihren Zähnen. Nach einer gewissen Zeit, wenn Sie mehr kohlenhydrathaltige Lebensmittel essen, wird der Belag zu Säure.
Und diese Säure frisst mit der Zeit ein Loch in den Zahn, sagt Kimberly Harms, DDS, eine Zahnärztin aus Farmington, MN. Sobald das Loch im Zahn ist, können die Bakterien in das kleine Loch eindringen, und man kann sie nicht mehr mit der Bürste oder Zahnseide entfernen.
Wenn das passiert, ist Karies nicht weit entfernt. Also, ja, diese mit Zucker gefüllten Süßigkeiten sind nicht gut für deine Zähne. Aber die Nudeln sind es auch nicht, wenn man sie nicht mit Bürste, Zahnseide und Spülung entfernt.
Mythos: Zuckerfreies Soda kann keine Karies verursachen
Es ist nicht nur Zucker, der die Zähne angreifen kann. Alles, was den Säuregehalt im Mund erhöht, kann verheerende Folgen haben.
Das gilt auch für Limonaden, sogar für Diätlimonaden.
Es ist besser, als eine zuckerhaltige Limonade zu trinken, sagt Hans Malmstrom, DDS, vom Eastman Institute for Oral Health in Rochester, NY, über Diät-Softdrinks. Aber alle Limonaden haben mehr oder weniger einen niedrigen pH-Wert, und ein niedriger pH-Wert führt zu Erosion an den Zähnen.
Wenn die Erosion erst einmal begonnen hat, ist es nicht mehr so schwer, Karies zu bilden.
Tatsache: Wenn eine Karies einmal begonnen hat, gibt es kein Zurück mehr
Experten sagen, dass der Zahnschmelz auf der Oberfläche eines Zahns einige seiner Mineralien zurückerhalten kann. So kann man den Verfall verlangsamen und vielleicht sogar aufhalten. Aber sobald Bakterien und Fäulnis den Zahnschmelz durchdringen, ist der Schaden angerichtet.
Wenn die Bakterien erst einmal so weit in den Zahn eingedrungen sind, dass man sie nicht mehr wegbürsten kann, wird es nicht besser werden, sagt Harms. Karies geht nicht weg, wenn sie einmal angefangen hat. Man muss sie beseitigen.
Messina sagt, es gibt einen Punkt, an dem es kein Zurück mehr gibt: Sobald die Bakterien den Zahnschmelz zur Hälfte durchdrungen haben.
Mythos: Dass braune Flecken eine Karies sind
Nicht unbedingt.
Oft ist es so, dass der Kariesprozess begonnen hat, aber dann aufgehört hat. [Der Zahnschmelz] härtet wieder aus, sagt Marashi. Und wenn er sich verhärtet, sieht er oft verfärbt aus. Aber das ist nicht unbedingt ein Hohlraum.
Tatsache: Karies jetzt, Wurzelbehandlung (oder schlimmer) später
Wenn Ihr Zahn einmal befallen ist und Sie ihn nicht reparieren, stehen Ihnen harte Zeiten beim Zahnarzt bevor.
Die Karies dringt in den Nerv des Zahns ein. Schließlich wird der Nerv absterben. Dann bleibt nur noch die Wahl zwischen einer Wurzelbehandlung, bei der der abgestorbene Nerv entfernt wird, und der Entfernung des Zahns.
Wenn wir nichts tun, ist der Zahn am Ende nicht gut versorgt, sagt Messina.
Mythos: Aspirin neben einer Karies hilft
Dieses alte Heilmittel kann helfen. Manchmal. Aber es ist es wahrscheinlich nicht wert.
Sie werden das [Zahnfleisch]gewebe verbrennen. Es kann den Schmerz im Zahn selbst ein wenig lindern, aber es wird dem Zahn auf lange Sicht nicht helfen, sagt Malmstrom.
Wenn Ihr Zahn schmerzt, haben Sie wahrscheinlich entweder ein Zahnfleischproblem oder ein Nervenproblem im Inneren des Zahns.
Deshalb, so Malmstrom, kann das Brennen des Gewebes ein wenig helfen. Aber dafür ist das Aspirin nicht gedacht. Und wenn Sie einen Zahnarzt aufsuchen, kann die Säure des Aspirins die Betäubung des zu behandelnden Bereichs erschweren.
Mythos: Eine Füllung ist für immer
Sie können eine lange Zeit halten. Ein Jahrzehnt oder länger. Aber der Zahn hat nicht ein Leben lang gehalten, also wird auch die Füllung nicht halten, sagt Messina. Gott hat [den Zahn] erschaffen und er ist trotzdem verrottet. Und ich bin nicht auf dieser Ebene.
Tatsache: Auch ein gefüllter Zahn kann eine Karies bekommen
Nicht nur die Füllung kann sich abnutzen und kaputt gehen, sondern der Zahn kann auch an den Rändern der Füllung verfaulen, sagt Messina. Nichts ist von Dauer. Aber je besser wir unsere Zähne pflegen, desto länger können wir sie erhalten.
Mythos: Karies ist etwas für Kinder
Dank der Fluoridierung der örtlichen Wassersysteme und der allgemein verbesserten Mundgesundheit sind die Münder der Amerikaner vielleicht in der besten Verfassung, die sie je hatten. Aber auch Erwachsene können noch Karies bekommen.
Zuckerhaltige Getränke, schlechte Mundhygiene und sogar genetische Faktoren können in jedem Alter zu Karies führen, sagen Experten. Auch Erwachsene nehmen Medikamente ein, die den Mund austrocknen. Das ist wichtig, weil der Speichel dabei hilft, alle Säuren im Mund zu puffern.
Schlechte Essgewohnheiten, wie ständiges Naschen und ständiges Trinken von Limonaden, helfen auch nicht.
Leider besteht das Risiko für Karies vom Durchbruch des ersten Zahns bis zum Ausfallen des letzten Zahns, sagt Maricelle Abayon, DDS, eine Zahnärztin aus Rochester, NY. Der Schlüssel ist, sehr wachsam zu sein. Eine Karies ist nicht das Ende der Welt. Aber wenn man in jedem Alter mehrere Karies hat, kann das die Lebensqualität beeinträchtigen.
