Ein trockener Mund ist mehr als nur ein Durstgefühl. Sie wirkt sich auf die gesamte Gesundheit aus. Der Arzt geht auf die Ursachen und Symptome von Mundtrockenheit ein und zeigt Wege zur Behandlung auf.
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Wenn Ihr Mund wenig oder keinen Speichel produziert, wirkt sich das nicht nur auf Ihren Durst aus. Speichel hilft Ihnen zu schmecken und zu verdauen, was Sie essen und trinken. Er spült Nahrungspartikel von den Zähnen und reduziert die Säuren, die Karies verursachen.
Das Gefühl des trockenen Mundes
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Durch Speichelmangel wird die Haut im und um den Mund herum trocken und spannt. Ihre Lippen können rissig werden. An den Mundwinkeln können sich wunde Stellen bilden. Ihre Zunge kann sich rau und trocken anfühlen. Es kann auch schwierig sein, zu schlucken und zu sprechen.
Unangenehme Begleiterscheinungen
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Da der Speichel den Mund nicht regelmäßig von Speiseresten und Ablagerungen befreit, haben Menschen mit Mundtrockenheit oft Mundgeruch. Wenn du Lippenstift trägst, kann er auf deinen Zähnen landen, weil es nichts gibt, um ihn abzuspülen. Fühlen Sie sich heiser oder haben Sie ein Kribbeln im Hals? Möglicherweise ist Mundtrockenheit die Ursache.
Es kann an der Einnahme liegen
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Mehr als 400 Arten von Medikamenten können Mundtrockenheit verursachen, darunter auch rezeptfreie Medikamente gegen Allergien und Erkältungssymptome. Auch verschreibungspflichtige Medikamente gegen Bluthochdruck, überaktive Blase und psychische Probleme können die Ursache sein. Eine Bestrahlung kann die Speicheldrüsen schädigen, und eine Chemotherapie kann dazu führen, dass sich der Speichel verdickt und der Mund trocken wird.
Es könnte in Ihrem Kopf (und Hals) sein
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Eine Nervenschädigung aufgrund einer Kopf- oder Nackenverletzung kann zu Mundtrockenheit führen. Einige Nerven übertragen Nachrichten zwischen dem Gehirn und den Speicheldrüsen. Wenn diese Nerven geschädigt sind, können sie den Speicheldrüsen möglicherweise nicht mehr sagen, dass sie Speichel produzieren sollen.
Andere Erkrankungen können die Ursache sein
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Mundtrockenheit kann durch eine Krankheit namens Sjögren-Syndrom verursacht werden. Dabei handelt es sich um eine Autoimmunerkrankung, bei der weiße Blutkörperchen die Tränen- und Speicheldrüsen des Körpers angreifen. Auch Menschen mit Diabetes oder HIV können an Mundtrockenheit leiden.
Rauchen kann es verschlimmern
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Es gibt viele Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören, und ein trockener Mund ist einer davon. Rauchen verursacht keinen trockenen Mund. Aber das Rauchen von Zigaretten oder Zigarren oder der Gebrauch von Pfeifen oder anderen Tabakprodukten, auch rauchlosen, kann sie verschlimmern.
Ein Arzt kann sie behandeln
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Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Zahnarzt, wenn Sie unter Mundtrockenheit leiden. Wenn Sie keine Medikamente einnehmen, die sie verursachen, könnten Ihre Symptome auf eine nicht diagnostizierte Krankheit wie das Sj?gren-Syndrom oder Diabetes hinweisen.
Pflegen Sie Ihre Zähne
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Ein Mangel an Speichel kann Ihren Zähnen schaden. Regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen sind bei Mundtrockenheit unerlässlich. Bürsten Sie jeden Tag und benutzen Sie Zahnseide. Wenn Sie nach dem Essen nicht bürsten können, spülen Sie nach. Trinken Sie den ganzen Tag über häufig Wasser, und verwenden Sie täglich eine alkoholfreie antiseptische Mundspülung.
Einige Tipps zur Steigerung der Speichelproduktion
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Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, ob Medikamente helfen würden.
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Das Lutschen von zuckerfreien Bonbons oder das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi kann Abhilfe schaffen.
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Freiverkäufliche Produkte helfen, die Symptome der Mundtrockenheit zu lindern.
Weitere Tipps gegen Mundtrockenheit
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Häufiges Trinken von Wasser hilft, den Mund feucht zu halten.
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Das Trinken von Wasser oder Milch zu den Mahlzeiten erhöht die Feuchtigkeit und hilft beim Kauen und Schlucken.
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Schlafen Sie in einem Raum mit einem Luftbefeuchter. Sie werden sich am Morgen besser fühlen.
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Vermeiden Sie zuckerhaltige, säurehaltige oder koffeinhaltige Getränke.
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Gehen Sie regelmäßig zur Reinigung und Untersuchung zu Ihrem Zahnarzt.
