Neurofeedback: Gehirntraining gegen ADHS-Symptome

Ein Blick auf Neurofeedback als Behandlungsmethode für Kinder mit ADHS.

Vielleicht haben Sie schon von "Gehirntraining" gehört, um die Intelligenz oder das Gedächtnis zu verbessern. Wenn Ihr Kind an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leidet, gibt es eine Art von Gehirntraining, von dem einige Forscher glauben, dass es die Konzentration verbessern und auch andere ADHS-Symptome lindern kann. Es wird Neurofeedback oder EEG-Biofeedback genannt.

Dabei werden Elektroenzephalographie-Sensoren (EEG) auf der Kopfhaut angebracht, oft mit einer Kopfbedeckung, die wie ein Fahrradhelm aussieht. Die EEG-Sensoren überwachen die Gehirnströme. Das Verfahren ist schmerzlos, und die Sensoren werden nicht in die Kopfhaut oder den Kopf eingeführt.

Während Ihr Kind die Sensoren trägt, spielt es ein Computerspiel, das es nur mit seinem Gehirn steuert. So kann es zum Beispiel einen Fisch durch das Meer ziehen lassen, während andere Meeresbewohner vorbeiziehen. Wenn die EEG-Sensoren Gehirnwellen aufzeichnen, die zeigen, dass Ihr Kind sich konzentriert, lösen sie ein Belohnungssignal oder einen Ton aus. Zum Beispiel kann eine Glocke ertönen oder der Fisch, den Ihr Kind steuert, kann tief ins Wasser tauchen.

Auf diese Weise soll Ihr Kind lernen, wie es sich anfühlt, wenn es sich konzentriert. Dadurch kann es mehr Kontrolle erlangen, um Gehirnströme zu erzeugen, die die ADHS-Symptome verringern können.

Funktioniert es?

Mehrere Studien, darunter eine Überprüfung von fünf verschiedenen Studien, an denen insgesamt mehr als 250 Kinder teilnahmen, zeigen, dass Neurofeedback bei ADHS-Symptomen helfen kann. Andere Studien bestätigen dies jedoch nicht und deuten stattdessen darauf hin, dass es bei Kindern mit ADHS nicht zu großen Fortschritten führen wird. Es scheint also, dass mehr Forschung notwendig ist.

Dr. Naomi Steiner, Entwicklungs- und Verhaltenspädiaterin am Boston Medical Center, untersucht Neurofeedback bei Kindern mit ADHS und setzt es in ihrer Kinderarztpraxis ein. "Diese Schaltkreise verbessern die Fähigkeit des Kindes, sein Gehirn 'einzuschalten' und sich über längere Zeiträume zu konzentrieren", sagt sie.

"Während des Trainings bildet Ihr Kind neue neuronale Verbindungen, d. h. neue Schaltkreise im Gehirn.

Mayra Mendez, PhD, Psychologin und Programmkoordinatorin am Providence Saint John's Child and Family Development Center in Santa Monica, Kalifornien, behandelt jedoch Menschen mit ADHS und setzt es nicht ein.

"Biofeedback [zu dem auch Neurofeedback gehört] gibt es schon sehr lange und ist bei Erkrankungen wie Angstzuständen und Depressionen evidenzbasiert", sagt Mendez. "Aber es gibt noch nicht genug Beweise, um Neurofeedback bei ADHS einzusetzen.

Steiner sagt jedoch, dass Neurofeedback eine Option für Kinder mit ADHS sein kann, die nicht auf Medikamente ansprechen oder bei denen die Medikamente starke Nebenwirkungen haben können. "Neurofeedback hat keine negativen Nebenwirkungen", sagt sie.

Behalten Sie im Hinterkopf

Wenn Sie über Neurofeedback für sich oder Ihr Kind nachdenken:

  • Es gibt keinen Grund, die Medikamente abzusetzen.

    Du kannst es benutzen, wenn du ADHS-Medikamente nimmst oder nicht.

  • Es braucht Zeit.

    Es erfordert mehrere wöchentliche Besuche über mehrere Monate. "Ich ermutige die Eltern, darüber nachzudenken, wann sie und ihre Kinder sich engagieren können. Für viele Familien sind die Sommerferien der ideale Zeitpunkt, weil sie sich dann Zeit nehmen können", sagt Steiner.

  • Sie wird nicht immer von der Versicherung übernommen.

    Ihre Versicherungsgesellschaft und der Psychologe oder Arzt, der die ADHS Ihres Kindes behandelt, können Ihnen Informationen über die Kostenübernahme geben.

  • Es wird ein Spezialist benötigt.

    Psychologen, Krankenschwestern, Ärzte und andere ausgebildete Therapeuten können Neurofeedback praktizieren.

  • Es ist nicht für jeden geeignet.

    Nur Sie können entscheiden, ob es eine gute Option für Sie oder Ihr Kind ist.

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