Behalten Sie alle Ihre MS-Symptome in einer App im Auge, damit Sie Muster leichter erkennen und diese Ihrem Arzt mitteilen können.
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Schlaf.
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Stress.
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Saisonale Gefühle.?
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Essgewohnheiten?
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Aktivitätsniveau.?
Wenn Sie wissen, was Ihre MS auslöst, können Sie diese Auslöser vermeiden und Ihre Lebensqualität verbessern. Sie können Ihre Arbeit oder Aktivitäten auf bestimmte Auslöser abstimmen.
Sie können aus mehreren Apps wählen. Einige Apps enthalten ein Symptomtagebuch, andere können Sie an die Einnahme Ihrer Medikamente erinnern. Einige Apps können mit Ihrer Smartwatch oder Wetter-App synchronisiert werden, um Datentrends in Bezug auf Ihre MS-Symptome zu erfassen. Einige Apps zur Aufzeichnung von MS-Symptomen und zum Führen eines Tagebuchs sind:?
1. SymTrac App für iPhone und Android.?
2. MS Management nur für Android.?
3. MS Notes Journal nur für Android.?
4. MSAA - My MS Manager für iPhone und Android.
