Bewegung ist auch gut für Spasmen und andere Arten der Krankheit. Versuchen Sie Aktivitäten, die Ihr Herz in Schwung bringen, wie zügiges Gehen oder Schwimmen, und solche, die Ihnen helfen, Ihre Muskeln zu dehnen und zu stärken.
Wird Bewegung zur Behandlung der sekundär progredienten Multiplen Sklerose eingesetzt?
ANTWORT
Bewegung ist auch bei SPMS und anderen Formen der Krankheit gut. Versuchen Sie Aktivitäten, die Ihr Herz in Schwung bringen, wie zügiges Gehen oder Schwimmen, und solche, die Ihnen helfen, Ihre Muskeln zu dehnen und zu stärken und Ihren Bewegungsradius zu verbessern. Das gibt Ihnen mehr Energie und hebt Ihre Stimmung. Es ist auch eine gute Möglichkeit, Ihr Gewicht zu kontrollieren.
Quellen.
Überprüft von Christopher Melinosky am 26. August 2021
Medizinisch geprüft am 26.8.2021
