MS kann sich auf die Fähigkeiten auswirken, die Sie hinter dem Steuer benötigen. Wie können Sie sicher und unabhängig im Straßenverkehr bleiben?
Für die meisten Betroffenen kann das Autofahren jedoch mit etwas Planung und den richtigen Hilfsmitteln einfacher und sicherer werden.
Lassen Sie sich durchchecken
Manchmal bemerken Sie, wenn sich Ihre MS-Symptome auf Ihr Fahrverhalten auswirken, z. B. wenn Sie Ihren Fuß nicht mehr schnell vom Gaspedal auf die Bremse stellen können. Andere Symptome sind jedoch nicht so offensichtlich. Es kann sein, dass Ihr Gehirn weniger in der Lage ist, das, was Sie sehen, so zu verarbeiten, dass Sie darauf reagieren können. Es kann zu kleineren Unfällen kommen, z. B. wenn Sie beim Einparken gegen etwas stoßen, oder Sie können sich auf vertrauten Straßen verloren fühlen. Manche Menschen mit MS merken gar nicht, dass sich ihr Fahrverhalten verändert hat, bis sie von einem Angehörigen darauf hingewiesen werden.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob sich MS auf Ihr Fahrverhalten auswirkt, sollten Sie sich von einem Spezialisten für Fahrerrehabilitation untersuchen lassen. Die Untersuchung besteht aus zwei Teilen, einem in einem Büro und einem hinter dem Lenkrad.
Bei der Untersuchung im Büro werden Ihr Gesundheitszustand und Ihr Fahrverhalten überprüft. Der Spezialist prüft Folgendes:
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Ihre medizinische Vorgeschichte
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Ihr Führungszeugnis
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Wie sich MS auf Dinge des täglichen Lebens auswirkt, z. B. sich anziehen oder baden
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Ihre Kraft und Koordination
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Ihr Sehvermögen
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Wie schnell Ihr Gehirn Informationen sortiert
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Ihr Gedächtnis
Wenn der Test im Büro gut läuft, werden Sie zu einem Test auf der Straße eingeladen. Dabei wird festgestellt, wie gut du bist:
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Einsteigen und Aussteigen aus dem Auto
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Verstauen Sie die Hilfsmittel, die Ihnen bei der Fortbewegung helfen, wie z. B. einen Stock oder einen Rollstuhl
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Befolgen Sie die Verkehrsregeln
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Reagieren Sie auf Gefahren im Straßenverkehr
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Bewegen Sie Ihren Fuß zwischen Gaspedal und Bremse
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Bleiben Sie in Ihrer Fahrspur und wechseln Sie sicher die Spur
Danach kann der Spezialist Ihnen sagen, wie sich die MS auf Ihr Fahrverhalten auswirkt und was Sie tun können, um es einfacher und sicherer zu machen.
Ausrüstung, die Ihnen das Fahren erleichtert
Auch wenn du als Fahrer ein paar Probleme hast, heißt das nicht, dass du nicht fahren darfst, also scheue dich nicht, dich untersuchen zu lassen. Viele Menschen brauchen nur eine spezielle Ausrüstung für das Auto, damit sie besser fahren können. Es ist auch eine gute Idee, sich untersuchen zu lassen, bevor man ein neues Auto kauft, damit man weiß, welche Art von Fahrzeug oder Ausrüstung man im Voraus braucht.
Eine der häufigsten Modifikationen am Auto ist eine Möglichkeit, Gas und Bremse mit den Händen zu bedienen. Aber es gibt noch andere Möglichkeiten, wie zum Beispiel:
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Knöpfe oder Griffe, die Ihnen beim Lenken helfen
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Breitere oder größere Spiegel
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Spezielle Sitze, die das Ein- und Aussteigen erleichtern
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Lifte zum Verstauen der übrigen Ausrüstung
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Rampen oder Aufzüge für den Transport eines Rollstuhls
Sie benötigen eine Schulung, um den Umgang mit diesen Geräten zu erlernen, und müssen anschließend eine Fahrprüfung ablegen.
Weitere Tipps
Unabhängig davon, ob Sie eine spezielle Ausrüstung zum Fahren benötigen oder nicht, kann es Ihnen bei der Planung Ihrer Fahrten helfen, wenn Sie wissen, wie sich MS auf Sie auswirkt. Wenn Sie zum Beispiel wissen, dass Sie leicht müde werden, sollten Sie die Zeit im Auto kurz halten. Wenn MS Ihre Sehkraft beeinträchtigt, sollten Sie Fahrten bei Nacht vermeiden.
Es kann hilfreich sein, sich die Route vor der Fahrt auszumalen. Denken Sie an die Straßen, die Sie nehmen werden, und an die Dinge, die Sie normalerweise sehen, wie Ampeln, Häuser, Brücken oder Einkaufszentren. Überlegen Sie, wo Sie abbiegen müssen und wie die Straßen aussehen. So können Sie vermeiden, dass Sie unterwegs verwirrt werden oder sich verlaufen.
Manche Menschen mit MS finden es schwierig, ein GPS-System zu programmieren oder sich eine Wegbeschreibung ansagen zu lassen. Versuchen Sie es also mit der altbewährten Methode: Schreiben Sie die Wegbeschreibung auf, bevor Sie ins Auto steigen. Das hilft Ihnen, sich an sie zu erinnern, und macht es Ihnen leichter, sie zu überprüfen, falls Sie sich verfahren und rechts ranfahren müssen.
Ein paar weitere Tipps für sicheres Fahren sind:
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Vermeiden Sie es, Auto zu fahren, wenn Sie krank oder erschöpft sind. Andere Krankheiten können Ihre MS-Symptome verschlimmern.
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Vermeiden Sie Ablenkungen. Schalten Sie Ihr Telefon und Ihr Radio aus, und sagen Sie den anderen im Auto, dass sie sich nicht zu sehr unterhalten oder einfach nur die Fahrt genießen sollen.
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Versuchen Sie, nicht zu fahren, wenn Sie wissen, dass es viel Verkehr gibt.
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Vermeiden Sie Fahrten bei schlechtem Wetter.
