Wie können Sie Müdigkeit in den Griff bekommen, um ein Aufflackern der Multiplen Sklerose (MS) zu vermeiden?

August 5, 2022

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Schlafmangel kann einen Schub auslösen. Wenn Sie dem Schlaf Priorität einräumen, können Sie die Wahrscheinlichkeit von Symptomen verringern.

Wie kann man mit Müdigkeit umgehen, um einen Schub der Multiplen Sklerose (MS) zu vermeiden?

ANTWORT

Schlafmangel kann ein Aufflackern auslösen. Wenn Sie dem Schlaf Priorität einräumen, können Sie die Wahrscheinlichkeit von Symptomen verringern. Versuchen Sie, jede Nacht mindestens 7 Stunden zu schlafen.

Quellen.

Überprüft von Christopher Melinosky am 7. Juni 2021

Medizinisch geprüft am 6/7/2021

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