Multiple Sklerose: Leben mit und Management

Schlägt Ihre Behandlung an?

Denken Sie an Ihre Symptome, die Ärzte, die Sie aufsuchen, und die Medikamente, die Sie einnehmen. Sind Sie damit zufrieden, dass Sie das Beste aus Ihrer Behandlung herausholen? Könnte es Ihnen noch besser gehen?

MS-Schübe

MS-Schübe treten auf, wenn die Symptome nach symptomfreien Perioden, den sogenannten Remissionen, zurückkehren.

5 Tipps zur Bekämpfung der MS-Müdigkeit

Es gibt einige einfache Möglichkeiten, Ihre Energie zu steigern, damit Sie die Dinge genießen können, die Sie lieben.

MS und Muskelmanagement

Bei MS können Medikamente und Physiotherapie die Muskeln stärken, Steifheit verhindern und die Beweglichkeit verbessern. Hier sind weitere Maßnahmen, die helfen können.

Ihr Gehirn und MS

Es gibt einfache, grundlegende Möglichkeiten, Ihr Gedächtnis zu schärfen - von altmodischen Haftnotizen bis hin zu Hightech-Gadgets.

MS und emotionale Gesundheit

Hier finden Sie Tipps, die Ihnen helfen sollen, eine positive Einstellung zu bewahren, die eine der besten Möglichkeiten sein kann, mit den Veränderungen, die MS mit sich bringen kann, umzugehen.

Stress und MS

Die Bewältigung von Stress wird Ihnen helfen, Ihre MS besser zu bewältigen. Hier sind Warnzeichen für Stress und Möglichkeiten, ihn zu reduzieren.

Physikalische Therapie und MS

Physikalische Therapie kann Ihnen helfen, Gleichgewichtsprobleme oder Schwierigkeiten bei der Körperbewegung zu verbessern.

Beschäftigungstherapie bei MS

In der Ergotherapie können Sie lernen, wie Sie grundlegende alltägliche Fertigkeiten verbessern, neue Wege zur Erledigung von Aufgaben finden oder praktische Geräte benutzen können.

Können Sie mit MS arbeiten?

Erfahren Sie, wie sich MS-Symptome auf Ihre Arbeit auswirken können, und welche Rechte Sie haben, wenn Sie eine Behinderung haben.

MS-freundliche Arbeitsplatzmerkmale

Einfache Veränderungen an Ihrem Arbeitsplatz und die Hilfe von Berufsberatern können Sie auf Ihrem Karriereweg halten. Hier erfahren Sie, wie Sie den nötigen Rat bekommen.

Ernährung und Bewegung bei Multipler Sklerose

Ihre Ernährung und Multiple Sklerose (MS)

Es ist nicht erwiesen, dass eine Diät die MS-Symptome lindert, aber einige Nährstoffe können sich positiv oder negativ auf Sie auswirken.

Was ist die Wahls-Protokoll-Diät und ist sie bei MS wirksam?

Die Wahls-Protokoll-Diät basiert auf der Paleo-Diät und wurde von Dr. Terry Wahls entwickelt, nachdem bei ihm MS diagnostiziert worden war.

Bewegung und MS

Bewegung kann helfen, die MS-Symptome zu lindern und die Muskelkraft und Beweglichkeit zu erhalten - aber übertreiben Sie es nicht.

Fortbewegung bei Multipler Sklerose

Ihr Zuhause an MS anpassen

Hier finden Sie nützliche Tipps, die Ihnen das Anziehen, Baden, Essen und andere Aufgaben zu Hause erleichtern.

Ein sicheres MS-Zuhause schaffen - ein Leitfaden für jeden Raum

Mit ein paar Anpassungen und der Verwendung bestimmter Geräte können Sie Ihr Zuhause (und Ihren Arbeitsplatz) sicherer machen. Hier ist ein Leitfaden für jedes Zimmer.

Hilfsmittel

Schuheinlagen, Beinschienen und andere Hilfsmittel können Ihnen helfen, Energie zu sparen und unabhängig zu bleiben.

Hilfsmittel für das tägliche Leben mit MS

Spezielle Hilfsmittel (und Tipps) können helfen, alltägliche Aufgaben zu erleichtern, ob im Haus oder im Freien.

Autofahren und Multiple Sklerose: So bleiben Sie sicher

MS kann sich auf die Fähigkeiten auswirken, die Sie hinter dem Steuer benötigen. Hier sind einige Dinge zu beachten.

Wie die MS-Behinderung gemessen wird

Die Expanded Disability Status Scale (EDSS) wird üblicherweise verwendet, um Ihre Gehfähigkeit zu bestimmen.

Multiple Sklerose: Ihre Familie und Beziehungen

Wie Sie mit Ihrer Familie über MS sprechen können

Hier finden Sie einen Leitfaden, der Ihnen helfen soll, mit Ihrer Familie - insbesondere mit Ihren Kindern - über Ihre MS zu sprechen.

Schwangerschaft bei Müttern mit MS

MS hindert Sie nicht daran, schwanger zu werden, und schadet Ihrem ungeborenen Kind nicht. Dennoch stehen werdende Mütter mit MS vor einigen besonderen Herausforderungen.

Was Sie über das Stillen mit MS wissen müssen

Die Empfehlungen für das Stillen während der ersten Monate des Babys ändern sich bei MS nicht. Und Sie können MS nicht über die Muttermilch auf Ihr Baby übertragen.

MS und Ihre Beziehungen

MS kann Ihre persönlichen Beziehungen belasten. Hier sind Tipps, die Ihnen helfen, gesunde Beziehungen zu pflegen.

Sex und MS: Aufrechterhaltung der Intimität

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um die sexuelle Funktion und die Intimität zu verbessern, wenn Sie MS haben.

Wetter, Temperatur und Multiple Sklerose

Wie sich warmes Wetter auf MS-Patienten auswirkt

Hitze, hohe Luftfeuchtigkeit oder extrem kalte Temperaturen und Temperaturwechsel können die MS-Symptome verschlimmern.

Was sind Kühlwesten und können sie bei MS helfen?

Eine Kühlweste absorbiert die Wärme und den Schweiß Ihres Körpers und hilft Ihnen, mit höheren Temperaturen umzugehen.

MS im Herbst und Winter: 5 Wege, um gesund zu bleiben

Hier finden Sie Tipps, die Ihnen helfen, mit dem kalten Wetter umzugehen und seine Auswirkungen auf Ihre MS zu minimieren.

Andere Fragen über Multiple Sklerose

Können Menschen mit MS Blut, Knochenmark oder Plasma spenden?

In den USA dürfen Menschen mit MS Blut spenden, wenn sie gesund sind, sich in Behandlung befinden und ihre MS unter Kontrolle ist.

Kann ich geimpft werden, wenn ich MS habe?

Einige - nicht alle - Impfstoffe können MS-Symptome auslösen. Hier erfahren Sie, was Sie über die Risiken wissen sollten.