Kann das Glas Wein oder der Gin Tonic mehr schaden als nützen? Finden Sie heraus, was sicher ist und worauf Sie achten müssen, wenn es um Multiple Sklerose und Alkohol geht.
Übertreiben Sie es nicht
Für die meisten Menschen mit MS lautet die Antwort, Alkohol in Maßen zu konsumieren, sagt Jennifer Graves, MD, PhD, außerordentliche Professorin für Neurowissenschaften und Leiterin des Neuroimmunologie-Forschungsprogramms an der University of California, San Diego.
Laut den US-Ernährungsrichtlinien für Amerikaner bedeutet das, dass man als Frau nicht mehr als ein Getränk pro Tag und als Mann nicht mehr als zwei trinken sollte.
Ein regelmäßiger Konsum von mehreren Getränken könnte die neurologischen Schäden und Funktionen von MS-Patienten verschlechtern, aber ein Glas Wein oder ein einziges Bier zum Abendessen wird wahrscheinlich keine größeren Probleme verursachen, sagt Graves.
Alkohol ist weder nur gut noch nur schlecht. So können beispielsweise die Antioxidantien und Flavonoide in Rotwein das Risiko von Herzerkrankungen senken, was bei MS ein Problem darstellt. Aber das ist kein Grund, mit dem Trinken anzufangen, wenn Sie es nicht ohnehin schon tun. Diese Verbindungen sind auch in anderen Lebensmitteln und Getränken enthalten, sagt Graves.
Und falls Sie sich fragen, ob früherer Alkoholkonsum Ihre MS verursacht haben könnte, lassen Sie Ihre Sorgen beiseite.
Nach den vorliegenden Daten ist das unwahrscheinlich, sagt Graves.
Wirkung von Alkohol auf MS-Symptome
Wenn Sie sich entschließen, gelegentlich ein Glas Wein oder Bier zu trinken, sollten Sie wissen, dass dies bestimmte MS-Symptome verstärken kann. Schon ein einziges Getränk kann Probleme wie Unruhe verschlimmern.
Wenn Sie aufgrund von MS große Probleme mit dem Gleichgewicht, dem Denken oder dem Gedächtnis haben, ist es vielleicht besser, ganz auf Alkohol zu verzichten, sagt Graves.
Alkohol kann auch zu Schlafproblemen führen und Blasensymptome verschlimmern. Wenn Sie Alkohol trinken, erhöhen Sie auch Ihr Risiko für andere Erkrankungen, vor allem, wenn Sie zu viel trinken. Ihr Risiko für bestimmte Krebsarten, einen hohen Cholesterinspiegel und einen Schlaganfall steigt. Einige dieser Erkrankungen können die MS insgesamt verschlimmern, sagt Graves, deshalb ist es wichtig, alles zu tun, um sie zu vermeiden.
Einige Medikamente, die zur Behandlung von MS-Symptomen wie Schmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Depressionen eingesetzt werden, vertragen sich nicht gut mit Alkohol. Die Kombination dieser Medikamente mit Getränken könnte zu übermäßiger Sedierung und Gesundheitsrisiken führen, sagt Graves.
Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, wie sich Ihre spezielle Behandlung mit Alkohol verhält, damit Sie wissen, worauf Sie achten müssen.
Kurz und bündig
Denken Sie daran, dass jeder Mensch mit MS anders ist. Führen Sie mit Ihrem Arzt ein ehrliches Gespräch über Ihre Gewohnheiten, damit Sie kluge Entscheidungen für sich selbst treffen können.
Wahrscheinlich ist es für Sie in Ordnung, mit einem Glas Sekt zu feiern, einen schönen Roten zum Essen zu trinken oder ein Bier zu trinken, während Sie das Spiel sehen. Kennen Sie einfach Ihre Grenzen und versuchen Sie, sich daran zu halten.
