Ein sauberes, organisiertes Zuhause kann Wunder bewirken, wenn es um Stress geht.
Sind Sie bereit, für immer Ordnung zu schaffen? Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen den Einstieg erleichtern.
Fangen Sie klein an.
Je mehr Ihr Haus außer Kontrolle gerät, desto schwieriger erscheint es, Ordnung zu schaffen. Setzen Sie sich realistische Ziele: Stellen Sie sich einen Timer für höchstens eine Stunde und wählen Sie einen bestimmten Bereich aus, den Sie entrümpeln wollen, z. B. eine Ecke im Keller oder den Boden eines unordentlichen Schranks. Spielen Sie Musik, die Sie lieben, oder lassen Sie sich von einem Freund Gesellschaft leisten, während Sie arbeiten.
Entrümpeln Sie, was Sie nicht mehr brauchen.
Gehen Sie jeden Raum mit Tüten durch, die mit "Recyceln", "Wegwerfen", "Verschenken" und "Verkaufen" gekennzeichnet sind. Treffen Sie zuerst die einfachen Entscheidungen, z. B. den kaputten Fernseher loszuwerden, den Sie nie reparieren werden. Sie können sich nicht entscheiden, was Sie mit etwas tun sollen? Legen Sie es beiseite und machen Sie weiter, damit Sie nicht die Lust verlieren.
Erst organisieren, dann aufbewahren.
Vergeuden Sie keine Zeit und kein Geld mit dem Aussuchen von Aufbewahrungsbehältern, nur um dann festzustellen, dass sie nicht das sind, was Sie brauchen. Warten Sie mit dem Kauf eines Aufbewahrungssystems, bis Sie einen Raum entrümpelt und die übrig gebliebenen Gegenstände organisiert haben. Sonst sammeln Sie nur noch mehr Gerümpel an.
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Schränke.
Diese Räume sind Anziehungspunkte für Unordnung, da man einfach die Tür schließen und weggehen kann. Um sie wieder nutzbar zu machen, entfernen Sie zunächst alle leeren Kleiderbügel und unbenutzten Kartons, damit Sie keinen wertvollen Platz verschwenden. Verwenden Sie dann beschriftete, durchsichtige Behälter, um andere Gegenstände zu gruppieren, damit nichts aus dem Blickfeld gerät. Noch besser: Installieren Sie ein Schranksystem oder doppelte Kleiderstangen, um den Platz optimal zu nutzen.
Reduzieren Sie den Papierstapel.
Unordnung kann sich auch in Ihrem Arbeitsbereich einschleichen. In einer Umfrage gaben 66 % der Befragten an, dass sie jede Woche 30 Minuten mit der Suche nach einem verlorenen Gegenstand in ihrem Büro verbringen. Schreddern Sie veraltete Dokumente, um diese Gewohnheit zu reduzieren. Scannen Sie Zeitungs- und Zeitschriftenartikel, die Sie noch nicht gelesen haben, und entsorgen Sie den Rest. Legen Sie eine Mappe oder einen Korb für wichtige Dinge wie zu bezahlende Rechnungen, Einladungen und Veranstaltungsflyer an und ordnen Sie die Dinge darin nach Fälligkeit. Bewahren Sie den Ordner so auf, dass Sie ihn leicht erreichen können, und gehen Sie ihn jede Woche am selben Tag durch.
Beziehen Sie die Kinder mit ein.
Bringen Sie in einem Schlafzimmer, im Keller oder in der Garage Regale an, damit auch kleine Kinder beim Aufräumen ihrer Spielsachen, Bücher und Kleidung helfen können. Lassen Sie die Kinder dann jede Saison ihre Sammlung durchgehen und entscheiden, was sie nicht mehr spielen und spenden möchten.
Legen Sie Dinge weg, nicht hin.
Brechen Sie mit der Gewohnheit, Dinge auf der nächstgelegenen flachen Oberfläche abzulegen. Wo gehört und passt jeder Gegenstand hin? Schlüssel können zum Beispiel immer an einem Haken an der Tür hängen, und Postwurfsendungen können Sie gleich in den Papierkorb werfen.
Denken Sie nach, bevor Sie kaufen.
Jedes Mal, wenn Sie etwas anderes als Lebensmittel einkaufen wollen, fragen Sie sich: Brauche ich das? Wo würde ich es hinstellen? Wenn Sie sich nicht sicher sind, stellen Sie es zurück ins Regal.
