Ein Arzt erklärt, was Sie bei der Entscheidung, eine Pflegeperson zu werden, beachten sollten.
Bin ich für meine alternden Eltern verantwortlich?
Aus dem Arztarchiv
Von Jenn Sturiale
Der Kreislauf des Lebens ist nicht nur etwas für Zeichentricklöwen und -gazellen; wir Menschen sind genauso fest daran gebunden. Wenn wir älter werden, werden es auch unsere Eltern und andere geliebte Menschen. So schwierig es auch ist, daran zu denken, dass sie eines Tages unsere Hilfe brauchen könnten - so wie wir einst ihre Hilfe brauchten.
Das Gerücht: Kinder sollten sich immer um ihre alternden Eltern kümmern
Die Beziehung zu unseren älteren Mitmenschen kann kompliziert sein, und manchmal tragen wir noch die Last längst vergangener familiärer Ressentiments mit uns herum. Auch unser eigenes Leben kann wackelig sein, wenn wir Kinder, Arbeit, Freunde und unsere eigene Gesundheit mit den Pflegeaufgaben in Einklang bringen. Was genau sind eigentlich unsere Pflichten gegenüber unseren alternden Angehörigen?
Das Urteil: Wir haben eine angeborene Verantwortung, geliebten Menschen im Alter zu helfen, aber es gibt Grenzen
"Ich bin der festen Überzeugung, dass man davon ausgehen muss, dass jeder eines Tages ein Betreuer sein wird - sei es für seine alternden Eltern, einen Nachbarn oder einen geliebten Menschen", sagt Dr. Alexis Abramson, Lifestyle-Gerontologin und Autorin von The Caregiver's Survival Handbook: Pflegen Sie Ihre alternden Eltern, ohne sich selbst zu verlieren.
Wir haben ganz unterschiedliche Beziehungen zu unseren Eltern und unterschiedliche Gefühle, wenn es darum geht, sich um sie zu kümmern. Trotz unserer persönlichen Geschichte haben wir jedoch eine ethische Verantwortung, dafür zu sorgen, dass unsere Lieben sicher sind und die Aufmerksamkeit bekommen, die sie brauchen. Neununddreißig Prozent der Erwachsenen in den USA pflegen einen geliebten Menschen mit schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen, also betrachten Sie sich als Teil eines großen - und wachsenden - Stammes von Pflegern.
"Es ist wichtig zu verstehen, dass Gefühle der Zuneigung nicht notwendig sind, um ein guter Pfleger zu sein", sagt Abramson. "Wir können uns nicht einfach aussuchen, ob wir auf der Grundlage unserer Gefühle über das frühere Verhalten [der Eltern] helfen wollen. Es ist sicherlich anstrengend, sich um jemanden zu kümmern, von dem man denkt, dass er unverantwortlich und unvorsichtig war, aber das ist ein Teil der Reise, die wir Leben nennen."
Viele Menschen sind Fernbetreuer, vereinbaren Arzttermine und holen Testergebnisse per Telefon ein, arrangieren Besuchsdienste und Essenslieferungen und verwalten die Finanzen ihrer Angehörigen online. Es ist jedoch wichtig, darauf zu achten, dass die Pflege nicht auf Kosten des eigenen emotionalen und körperlichen Gleichgewichts geht.
Denken Sie daran: Sie können das nicht allein tun. Sie werden Hilfe brauchen. "Was wir oft tun - vor allem Frauen, die derzeit 73 Prozent der über 44 Millionen Hauptpflegepersonen in den Vereinigten Staaten ausmachen - ist, die Märtyrerrolle zu übernehmen und andere Familienmitglieder und Freunde vom Haken zu lassen", bemerkt Abramson.
Stattdessen rät er, die Pflege wie ein Unternehmen zu behandeln. Ernennen Sie einen "CEO", der das Familienteam organisiert, und überlassen Sie jedem Mitglied die Wahl der Aufgaben, die er oder sie übernehmen will. Zögern Sie auch nicht, Aufgaben auszulagern: Die National Association of Professional Geriatric Care Managers ist eine unschätzbare Ressource, um einen Teil der Pflegebelastung von der Familie auf geschulte Fachkräfte zu verlagern.
"Die Pflege eines alternden geliebten Menschen ist eine der schwierigsten Aufgaben, die Sie jemals haben werden", sagt Abramson. "Es wird höchstwahrscheinlich Zeiten geben, in denen Sie das Gefühl haben, dass Sie einfach nicht mehr weitermachen können. In diesen Momenten muss man sich mehr denn je um sich selbst kümmern - auch bekannt als "Fürsorge für den Pflegenden".
"Wenn Ihre Tage als Pflegeperson vorbei sind, möchten Sie zurückblicken und wissen, dass Sie das Beste für Ihren Elternteil getan haben", sagt Abramson. "Sie wollen wissen, dass Sie das Beste aus den letzten Tagen, Monaten und Jahren mit Ihrem geliebten Menschen gemacht haben - die schlechten Zeiten überstanden, aber immer daran gedacht haben, das Gute zu suchen und zu schätzen. Genauso wichtig ist es, dass Sie in ein Leben zurückkehren können, das mit Menschen gefüllt ist, die Sie lieben, mit Aktivitäten, die Sie interessieren, und mit einer guten Gesundheit, um diese zu genießen."
