Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Migräne

Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um Ihre Migräne zu lindern. Bereiten Sie sich darauf vor, viele Fragen zu Kopfschmerzen zu stellen und zu beantworten, um den besten Behandlungsplan für Migräne zu erhalten.

Gehen Sie zu Ihrem Termin mit so vielen Informationen wie möglich. Seien Sie darauf vorbereitet, viele Fragen zu stellen und zu beantworten. Die beste Behandlung hängt von einer guten Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Arzt ab.

Wie Sie sich vorbereiten

Führen Sie ein Kopfschmerztagebuch. Notieren Sie, wann Sie Migräne bekommen und was sie auslöst. Schreiben Sie auf, welche Medikamente Sie einnehmen, wie stark die Schmerzen sind und wie lange die Kopfschmerzen andauern.

Notieren Sie die Symptome. Machen Sie eine Liste aller Symptome, die Sie haben, auch wenn Sie nicht glauben, dass sie etwas mit Ihrer Migräne zu tun haben.

Machen Sie eine Liste von Medikamenten. Schreiben Sie alle verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamente auf, die Sie gegen Ihre Kopfschmerzen einnehmen. Geben Sie auch alle Medikamente an, die Sie für andere Erkrankungen einnehmen. Fügen Sie auch Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel hinzu. Geben Sie an, in welcher Dosierung und wie oft Sie sie einnehmen.

Kennen Sie Ihre Krankengeschichte. Bereiten Sie sich darauf vor, Ihrem Arzt mitzuteilen, wann die Kopfschmerzen zum ersten Mal aufgetreten sind und ob es in Ihrer Familie noch jemanden gibt, der an Migräne leidet. Erinnern Sie sich an alle Behandlungen, die Sie ausprobiert haben (sowohl Medikamente als auch Änderungen der Lebensweise), und welche davon geholfen haben und welche Nebenwirkungen hatten. Bei vorbeugenden Medikamenten, die täglich eingenommen werden, um die Migräne zu lindern, wird Ihr Arzt wissen wollen, welche Höchstdosis Sie eingenommen haben und wie lange Sie diese eingenommen haben. Sprechen Sie über größere Belastungen oder Veränderungen in Ihrem Leben.

Familienplanung. Wenn Sie schwanger sind, schwanger werden wollen oder stillen, sollten Sie Ihren Arzt darüber informieren.

Kennen Sie die Antworten

Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich körperlich untersuchen und Sie über Ihre Migräne und Ihre Krankengeschichte befragen. Seien Sie darauf vorbereitet, Fragen wie diese zu beantworten:

• Wann haben Sie Ihre erste Migräne bekommen?

• Wie oft hatten Sie die Migräne, als sie anfing?

• Gab es einen Auslöser für die ersten Kopfschmerzen?

• An wie vielen Tagen im Monat haben Sie sie jetzt?

• Wie viel Prozent Ihrer Kopfschmerzen sind in einem durchschnittlichen Monat leicht, mittelschwer und schwer?

• Haben Sie Signale, die Sie warnen, dass Kopfschmerzen im Anmarsch sind?

• Bleiben nach dem Ende der Kopfschmerzen irgendwelche Symptome zurück? Welche sind das? Wie lange halten sie an?

• Was löst Ihre Migräne aus oder verschlimmert sie?

• Leidet noch jemand in Ihrer Familie an Migräne?

• Welche Symptome treten bei Ihnen auf? Wie stark sind sie? Haben Sie Übelkeit oder Erbrechen? Sind Sie empfindlich gegenüber Licht oder Geräuschen? Treten sie zu einer bestimmten Tageszeit auf?

• Wie lange dauern Ihre Migräneanfälle?

• Halten sie Sie von Ihren täglichen Aktivitäten ab?

• Wodurch wird Ihre Migräne besser? Was macht sie schlimmer?

• Welche Medikamente haben Sie ausprobiert? Haben Sie andere Behandlungen als Medikamente ausprobiert?

• Wurde bei Ihnen jemals ein CT oder MRT des Gehirns durchgeführt?

Fragen stellen

Erfahren Sie so viel wie möglich, während Sie beim Arzt sind. Vergewissern Sie sich, dass er diese wichtigen Fragen beantwortet:

• Welche Medikamente empfehlen Sie mir?

• Welche Nebenwirkungen kann ich erwarten?

• Wie lange wird es dauern, bis sie wirken?

• Woran merke ich, dass sie wirken?

• Was sollte ich tun, wenn die Medikamente nicht wirken? Was sind Anzeichen dafür, dass sie nicht so wirken, wie sie sollten?

• Gibt es Medikamente, die ich vermeiden sollte, weil sie meine Kopfschmerzen verschlimmern könnten?

• Könnten nicht-medikamentöse Behandlungen wie Nahrungsergänzungsmittel, Akupunktur oder Biofeedback mir helfen?

• Was kann ich von meinem Behandlungsplan erwarten?

• Kann ich meine Lebensweise ändern, z. B. durch Ernährung, Meditation oder Sport?

• Wird meine Migräne verschwinden?

• Muss ich irgendwelche Tests machen lassen?

• Wann sollte ich Sie wiedersehen?