Warum lügen Menschen und wie kann man eine Lüge erkennen? Erfahren Sie, was pathologisches Lügen verursacht, was die Anzeichen sind und wie Sie mit pathologischem Lügen leben können.
Jeder Mensch lügt von Zeit zu Zeit. Manche Menschen lügen jedoch häufiger als andere und lügen möglicherweise ohne Grund. Wenn sich die Angewohnheit zu lügen negativ auf das Leben einer Person auswirkt oder wenn sie sich nicht in der Lage fühlt, mit dem Lügen aufzuhören, kann sie an einer Krankheit leiden, die als pathologisches Lügen bezeichnet wird.
Pathologisches Lügen wird immer noch erforscht, aber es scheint eine Reihe von Ursachen zu geben. Pathologisches Lügen ist ein Symptom für verschiedene Persönlichkeitsstörungen, darunter antisoziale, narzisstische und histrionische Persönlichkeitsstörungen. Andere Erkrankungen, wie die Borderline-Persönlichkeitsstörung, können ebenfalls zu häufigem Lügen führen, aber die Lügen selbst werden nicht als pathologisch angesehen. Schließlich gibt es auch Menschen, die einfach nur pathologisch lügen, aber keine anderen Erkrankungen haben.
Unabhängig vom Grund für eine Lüge ist es unangenehm, wenn man feststellt, dass man von jemandem belogen wurde. Wenn ein geliebter Mensch Sie häufig anlügt, können Sie lernen, seine Lügen zu erkennen. Sie können sie auch unterstützen, wenn sie sich für eine Behandlung entscheiden.
Arten von Lügen
Menschen lügen aus vielen Gründen. Die meisten Menschen lügen gelegentlich, um die Gefühle anderer nicht zu verletzen oder um sich aus unangenehmen sozialen Situationen zu befreien. Diese Lügen werden im Allgemeinen als Notlügen bezeichnet, weil sie darauf abzielen, Schaden zu vermeiden, und sich im Allgemeinen auf triviale Angelegenheiten beziehen. Viele Notlügen sind nur teilweise falsch oder übertreiben die Wahrheit.
Gelegentlich lügen Menschen auch, um nicht in Schwierigkeiten zu geraten oder sich vor einer Bedrohung zu schützen. Bei diesen Lügen handelt es sich in der Regel um vollständige Erfindungen. Sie beziehen sich in der Regel auch auf ernste oder eigennützige Angelegenheiten. Diese Art von Lüge wird als graue Lüge bezeichnet, da sie gesellschaftlich weniger akzeptiert wird als eine Notlüge.
Schließlich gibt es Menschen, die aus böswilligen Gründen lügen. Diese Lügen haben oft schwerwiegende Folgen für andere Menschen und können zu Situationen führen, die von den Betroffenen als unfair oder ungerecht empfunden werden. Jede böswillige Lüge wird im Allgemeinen als echte Lüge betrachtet, die gesellschaftlich völlig inakzeptabel ist. Menschen, die pathologisch lügen, erzählen eher graue oder echte Lügen als andere Menschen.
Anzeichen für Lügen
Wenn Menschen lügen, haben viele von ihnen Anzeichen, an denen man erkennen kann, dass sie nicht die Wahrheit sagen. Es gibt jedoch keine allgemeingültige Methode, um zu erkennen, ob jemand nicht ehrlich ist. Stattdessen müssen Sie genau auf die betreffende Person achten. Wenn ein geliebter Mensch Sie häufig anlügt, sollten Sie auf einige dieser Anzeichen achten.
Widersprüchliche Geschichten
Wenn jemand nicht die Wahrheit sagt, ist es schwieriger, die Details seiner Geschichte zu behalten. Jemand, der häufig lügt, verliert irgendwann den Überblick über frühere Lügen und beginnt, sich zu widersprechen. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Angehöriger sich selbst widerspricht, lügt er wahrscheinlich.
Nicht überprüfbare Details
Viele Menschen, die häufig lügen, fügen Details zu ihren Lügen hinzu, um sie realistischer erscheinen zu lassen. Studien zeigen, dass Menschen dazu neigen, beim Lügen weniger überprüfbare Details zu nennen als bei der Wahrheit, und eine ähnliche Anzahl von Details, die nicht überprüft werden können. Wenn Ihnen also jemand eine Geschichte mit vielen Details erzählt, von denen Sie wissen, dass sie weder bewiesen noch widerlegt werden können, ist die Geschichte möglicherweise verdächtiger.
Übermäßig dramatische oder lange Geschichten
Vor allem bei pathologischen Lügnern ist es wahrscheinlicher, dass eine Lüge dramatisch und lang ist als die Wahrheit. Wenn eine Geschichte zu dramatisch erscheint, um wahr zu sein, kann das der Fall sein. Wenn Ihr geliebter Mensch oft Anekdoten über übermäßig dramatische oder intensive Situationen erzählt, könnte er Sie anlügen.
Leben mit häufigem Lügen
Das Zusammenleben mit jemandem, der häufig lügt, kann anstrengend und unangenehm sein. Wenn Sie eine Beziehung mit jemandem aufrechterhalten wollen, der Sie anlügt, gibt es einige Taktiken, die Sie bei Gesprächen und im Alltag anwenden können.
Ruhig bleiben
Viele Menschen, die häufig lügen, reagieren schlecht auf Ärger, der gegen sie gerichtet ist. Wenn Sie glauben, dass Sie belogen werden, bleiben Sie ruhig.
Lassen Sie sich nicht auf Lügen ein
Wenn Sie wissen, dass etwas nicht wahr ist, gibt es keinen Grund, so zu tun, als ob es wahr wäre. Wenn Sie die Lügen Ihrer Angehörigen unterstützen, wird das ihr Verhalten nur noch verstärken. Lassen Sie sie stattdessen wissen, dass Sie wissen, dass sie lügen, und beenden Sie das Gespräch.
Schlagen Sie eine medizinische Behandlung vor
Wenn Ihr Angehöriger unter seinen Lügen zu leiden scheint, können Sie ihm empfehlen, sich in ärztliche Behandlung zu begeben. Eine Therapie kann ihm helfen, sich mit den Ursachen seiner Lügengewohnheit auseinanderzusetzen, und dazu führen, dass er in Zukunft weniger lügt.
