Was ist eine komplexe PTBS? Ausgelöst durch ein chronisches Trauma, kommen bei der komplexen PTBS zu den üblichen Symptomen der PTBS noch Probleme mit Beziehungen, Emotionen und dem Selbstwertgefühl hinzu.
Die meisten Menschen erleben im Laufe ihres Lebens mindestens ein traumatisches Ereignis, und etwa ein Viertel entwickelt später eine PTBS. Niemand weiß, wie viele Menschen eine komplexe PTBS haben.?
Symptome der PTSD
Menschen, die ein Trauma erleben, können dessen Auswirkungen tagelang spüren. Wenn die Symptome Wochen oder länger andauern und Ihr Leben beeinträchtigen, leiden Sie möglicherweise an einer PTBS. Wenden Sie sich an eine ausgebildete Fachkraft für psychische Gesundheit, wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie an einer PTBS leiden könnten.
Die Symptome einer PTBS lassen sich in der Regel in drei Kategorien einteilen.
Symptome des Wiedererlebens. Flashbacks und Albträume sind wahrscheinlich die bekanntesten PTBS-Symptome. Die Erinnerungen an das Trauma können starke Emotionen auslösen. Die Person erlebt möglicherweise den Anblick, die Gerüche und die Geräusche des traumatischen Ereignisses erneut.
Symptome des Bedrohungsgefühls. Menschen mit PTBS haben oft das Gefühl, dass sie ständig auf der Hut sein müssen. Sie können hypervigilant (übermäßig aufmerksam auf ihre Umgebung), nervös und leicht zu erschrecken sein.
Vermeidungssymptome. Menschen mit PTBS wenden viel Energie auf, um Auslöser wie Menschen, Orte oder Situationen zu vermeiden, die sie an das erlebte Trauma erinnern. Sie können sich mit Drogen oder Alkohol selbst behandeln.
Was ist ein komplexes PTSD?
Neben den Symptomen der PTBS können Menschen mit komplexer PTBS auch andere Symptome haben.
Probleme mit dem Selbstwertgefühl. Menschen mit komplexer PTBS fühlen sich möglicherweise wertlos oder geben sich selbst die Schuld an ihrem Trauma. Sie glauben vielleicht, dass schlechte Dinge wegen etwas in ihnen geschehen.
Emotionale Dysfunktion. Menschen mit komplexer PTBS erleben oft intensive Emotionen, die manchmal unangemessen sind. Neben Wut und Traurigkeit haben sie vielleicht das Gefühl, in einem Traum zu leben. Sie haben möglicherweise Schwierigkeiten, sich glücklich zu fühlen.
Beziehungsprobleme. Eine komplexe PTBS kann es schwierig machen, anderen zu vertrauen. Manche Menschen bleiben in ungesunden Beziehungen, weil ihnen die Situation vertraut ist. Wenn ihr Trauma mit Missbrauch zu tun hatte, können ihre Gefühle gegenüber dem Täter kompliziert sein. Oder sie sind besessen von ihrem Täter oder sinnen auf Rache.
Risikofaktoren für komplexe PTSD
Ursprünglich wurden damit die Folgen eines Kindheitstraumas beschrieben, doch umfasst die komplexe PTBS heute auch andere Arten von chronischen Traumata...
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Missbrauch oder Vernachlässigung in der Kindheit
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Lang andauernde häusliche Gewalt
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Von Menschenhandel betroffen oder zur Sexarbeit gezwungen
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Entführt, versklavt oder gefoltert
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Eingesperrt in einem Kriegsgefangenenlager?
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Zeuge wiederholter Gewalttaten
Es gibt auch zusätzliche Risikofaktoren für eine komplexe PTBS.?
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Mehrere Traumata
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Trauma von frühester Kindheit an
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Langfristiges Trauma
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Misshandlung durch ein nahes Familienmitglied oder einen Freund
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Keine Hoffnung auf Veränderung, wenn man in der Falle sitzt
Mit komplexer PTSD vergleichbare Zustände
Ein Harvard-Forscher prägte 1988 den Begriff "komplexe PTBS". Fachleute für psychische Gesundheit verwenden heute möglicherweise andere Begriffe.
Dauerhafte Persönlichkeitsveränderungen nach katastrophalen Ereignissen (EPCACE). Um die Diagnose EPCACE zu erhalten, muss die Person eine Persönlichkeitsveränderung aufweisen, die 2 Jahre nach dem Trauma anhält. EPCACE wird von der Weltgesundheitsorganisation nicht mehr anerkannt, die stattdessen den Begriff "komplexe PTBS" verwendet. Einige psychiatrische Fachkräfte bevorzugen EPCACE und verwenden es noch immer.
Nicht anderweitig spezifizierte extreme Belastungsstörung (DESNOS). Dieser Begriff wird manchmal für dasselbe wie komplexe PTBS verwendet, insbesondere in den Vereinigten Staaten. Die Risikofaktoren und Symptome sind sehr ähnlich.
Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD). Die Symptome der komplexen PTBS und der Borderline-Persönlichkeitsstörung sind ähnlich, aber für die Borderline-Persönlichkeitsstörung ist kein Trauma in der Vorgeschichte erforderlich. Einige Forscher glauben, dass die Ursache der BPD in der Genetik oder der Gehirnfunktion liegen könnte. Einige Behörden betrachten die komplexe PTBS als eine Unterform der BPD, andere wiederum glauben, dass es sich um zwei getrennte Erkrankungen handelt.
Behandlung von komplexer PTSD
Da es sich bei komplexer PTBS um eine relativ neue Diagnose handelt, arbeiten Fachleute für psychische Gesundheit noch immer an Behandlungsmöglichkeiten. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, die helfen können.
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Gesprächstherapie, um das Trauma zu verarbeiten
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Medikamente wie Antidepressiva und Anti-Angst-Medikamente
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Expositionstherapie, bei der sich die Probanden ihren Erinnerungen in einem sicheren Raum stellen
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Kognitive Verhaltenstherapie (CBT), die sich mit Denkmustern befasst?
Einige Therapeuten wenden eine relativ neue Therapie namens Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) an. Sie kann auch bei komplexen PTBS hilfreich sein. Bei EMDR erinnert sich die betroffene Person an ein Trauma, während sie einem bilateralen Reiz folgt (einem Reiz, der von einer Körperseite zur anderen wechselt), der zu einer hin- und hergehenden Augenbewegung führt. Dabei kann es sich um einen Stimulus handeln, den sie sehen, z. B. einen Finger, der sich hin und her bewegt, oder ein Geräusch. EMDR ist bei PTBS wirksam, aber Experten diskutieren, ob die bilaterale Stimulation wirklich wichtig ist oder ob der Prozess auch ohne sie ablaufen könnte.
