Sie haben das Wort schon einmal gehört oder sogar selbst Narzissmus benutzt. Aber was genau macht jemanden zu einem Narzissten? Was sind narzisstische Züge? Finden Sie mehr heraus.
Was ist Narzissmus?
1 / 14
Ich bin fabelhaft! Dont You Agree?
Einfach ausgedrückt, handelt es sich um die Tendenz, sehr viel von sich selbst zu halten und wenig oder gar keine Rücksicht auf andere zu nehmen. Ein Narzisst ist egoistisch, eitel und giert nach Aufmerksamkeit. Aber es gibt eine Bandbreite. Nur weil Sie einige dieser Eigenschaften haben, heißt das nicht, dass Sie psychisch ungesund sind.
Wischen Sie zum Weitergehen 2 / 14
Wann ist Narzissmus ein Problem?
Experten würden sagen, dass dies der Fall ist, wenn diese Eigenschaften beginnen, Ihre Beziehungen zu verletzen und Ihr Selbstverständnis zu verzerren. Extremer Narzissmus kann in eine psychische Krankheit übergehen, die narzisstische Persönlichkeitsstörung. Ihr Leben dreht sich um Ihr Bedürfnis nach Anerkennung. Sie haben kein Verständnis für die Gefühle anderer und kümmern sich nicht um sie. Sie sind davon überzeugt, dass Sie etwas Besonderes sind, und brauchen die Anerkennung anderer.
Wischen Sie zum Weitergehen 3 / 14
Spieglein, Spieglein
Das Wort Narzissmus stammt von einem mythischen griechischen Jüngling, der sich nicht von seinem eigenen Spiegelbild losreißen konnte. Narziss war schön. Narzissten hingegen müssen nicht schön sein, um zu glauben, dass sie es sind. Sie sind davon überzeugt, dass sie überlegen sind, auch wenn das nicht der Realität entspricht.
Wischen Sie zum Weitergehen 4 / 14
Unendlicher Hunger
Gelobt. Das ist es, was ein Narzisst von dir will. Die ganze Zeit. Ihr Appetit darauf ist unbegrenzt. Und es geht nur in eine Richtung, also erwarten Sie keine Gegenleistung. Und wenn dieser ständige Strom von Schmeicheleien und Bewunderung auch nur für eine Sekunde aufhört, können sie sehr schnell feindselig oder aggressiv werden.
Vorwärts wischen 5 / 14
Es interessiert sie nicht
Wirklich, das tun sie nicht. Die Gefühle anderer Menschen sind nicht auf dem Radar eines Narzissten. Sie entwickeln in der Regel kein Einfühlungsvermögen. Sie sehen dich als ein Werkzeug, um zu bekommen, was sie wollen, oder als ein Hindernis in ihrem Weg. Manchmal beabsichtigen sie nicht, unsensibel zu sein. Sie sind einfach blind dafür, wie sie auf dich wirken.
Wischen Sie zum Weitergehen 6 / 14
Sie sind Tyrannen
Hinter dem aufgeblasenen Selbstbild eines Narzissten verbirgt sich oft die Angst, nicht zu genügen. Wenn jemand ihr Ego angreift oder sie beleidigt, können Narzissten ausrasten. Sie demütigen, erniedrigen und schüchtern ein. Viele Studien haben Narzissmus mit einem höheren Maß an Aggression und Gewalt in Verbindung gebracht.
Wischen zum Weitergehen 7 / 14
Romanze mit einem Narzissten
Vielleicht sehen Sie die roten Fahnen zunächst nicht. Narzissten sind oft charmant und beliebt. Aber mit der Zeit können sie kalt, manipulativ und grausam werden. Und sie sind oft untreu, immer auf der Suche nach einem beeindruckenderen oder besser aussehenden Partner.
Wischen Sie zum Weitergehen 8 / 14
Gleiches zieht Gleiches an?
Man könnte meinen, dass Narzissten Partner bevorzugen, die ihr Ego füttern oder ihre Gefühllosigkeit ertragen. Aber das ist normalerweise nicht der Fall. Narzissten treffen sich mit allen Persönlichkeitstypen. Dennoch ist es etwas wahrscheinlicher, dass sie in einer Beziehung mit einem anderen Narzissten landen.
Wischen Sie zum Weitergehen 9 / 14
Narzissten als Arbeitskollegen
Sie machen einen guten ersten Eindruck und glänzen bei Vorstellungsgesprächen. Aber sie können miserabel bei der Einstellung sein. Narzissten überschätzen ihre eigenen Fähigkeiten und setzen Ihre herab. Sie tun alles, was nötig ist, um zu beeindrucken. Sie mischen sich in Privatgespräche ein, geben unerwünschte Ratschläge und stehlen schamlos Ideen. Sie werden auch von den Mitarbeitern, die sie führen, schlechter bewertet, außer von denen, die selbst Narzissten sind.
Vorwärts wischen 10 / 14
Es ist nicht alles schlecht
Eine Dosis Narzissmus kann eine gute Sache sein. Er kann Ihr Selbstwertgefühl stärken und Ihnen Freude bereiten. Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie deprimiert, einsam oder entmutigt sind. Normale Narzissten sind oft hervorragende Redner und Visionäre. Das mag der Grund sein, warum sie in der Regel auch höhere Gehälter in der Unternehmenswelt verdienen.
Wischen Sie nach vorne 11 / 14
Halten Sie jemanden für einen Narzissten?
Fragen Sie sie einfach! Sie sind erstaunlich bereit, Ihnen genau zu sagen, wer sie sind. Nicht, dass sie denken, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Sie könnten sogar sagen, dass Sie ein Trottel sind, weil Sie selbst kein Narzisst sind. Sie entschuldigen sich sicher nicht für ihr Verhalten oder dafür, wie sie ihr Leben leben.
Wischen Sie zum Weitergehen 12 / 14
Wenn Ihr Partner ein Narzisst ist
Sie mögen Sie mit großen Träumen einlullen, wenn das Leben gut ist. Aber wenn die Fantasie platzt, können Sie die Wurzel all ihrer Probleme werden. Lassen Sie sich nicht auf beide Zerrbilder ein. Es hilft, wenn Sie:
-
Sie nicht zu entschuldigen, wenn sie lügen oder andere verletzen.
-
Erkenne, dass sie das Gleiche mit dir tun werden.
-
Konzentrieren Sie sich auf Ihre eigenen Träume und Ziele.
Wischen Sie zum Weitergehen 13 / 14
Wie man mit einem Narzissten umgeht
Setzen Sie Grenzen. Entscheiden Sie, wo Ihre Grenze ist. Halte dich daran, auch wenn sie versuchen, dich zu bestrafen, zu bezirzen oder zu schikanieren.
Kritisiere sanft. Sie könnten wütend werden, wenn du ihr Selbstbild bedrohst. Konzentrieren Sie sich darauf, wie ihr Verhalten Sie fühlen lässt, und nicht auf ihre Absichten.
Gehen Sie weg, wenn sie wütend werden. Versuchen Sie es erneut, wenn sie sich beruhigt haben.
Diskutieren Sie nicht. Sie werden dich wahrscheinlich nicht hören und könnten deine Motive angreifen.
Wischen Sie zum Weitergehen 14 / 14
Behandlung
Narzissten nehmen nur ungern professionelle Hilfe in Anspruch. Schließlich ist die Abwehrhaltung eines ihrer Markenzeichen. Und es gibt keine bewährte Behandlung. Einige Experten sagen, dass eine Gesprächstherapie Narzissten helfen kann, besser zu verstehen, wie ihr Verhalten auf andere wirkt. Manche Therapeuten versuchen es mit wirksameren Behandlungen, die für Erkrankungen mit ähnlichen Merkmalen gedacht sind, wie z. B. die Borderline-Persönlichkeitsstörung.
Zum Weiterblättern wischen
Nächstes Thema
Nächster Diashow-Titel
Anzeige überspringen 1 / 14 Anzeige überspringen
Quellen | Medizinisch überprüft am 03/04/2022 Überprüft von Dany Paul Baby, MD am 04. März 2022
