Erektile Dysfunktion ist ein körperlicher Zustand, der jedoch durch medizinische, mentale oder emotionale Probleme eines Mannes ausgelöst werden kann. Der Arzt untersucht die Ursachen von ED.
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Das Gehirn ist eine oft übersehene erogene Zone. Sexuelle Erregung beginnt im Kopf und arbeitet sich nach unten vor. Depressionen können Ihr Verlangen dämpfen und zu Erektionsstörungen führen. Ironischerweise können viele der Medikamente, die zur Behandlung von Depressionen eingesetzt werden, auch den Sexualtrieb unterdrücken und die Erektion erschweren, und sie können zu einer Verzögerung des Orgasmus führen.
Alkohol
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Um in Stimmung zu kommen, sollten Sie ein paar Drinks zu sich nehmen, aber wenn Sie es übertreiben, könnte es für Sie schwieriger werden, den Akt zu beenden. Starker Alkoholkonsum kann die Erektion beeinträchtigen, aber die Auswirkungen sind meist nur vorübergehend. Mäßiger Alkoholkonsum - ein oder zwei Drinks pro Tag - kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken und das Risiko von Herzkrankheiten verringern. Und diese Risiken ähneln denen der erektilen Dysfunktion... Auch Straßendrogen wie Amphetamine, Kokain und Marihuana können bei Männern sexuelle Probleme verursachen.
Medikamente
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Der Inhalt Ihrer Hausapotheke kann Ihre Leistung im Schlafzimmer beeinträchtigen. Eine lange Liste gängiger Medikamente kann ED verursachen, darunter bestimmte Blutdruckmittel, Schmerzmittel und Antidepressiva. Beenden Sie jedoch nicht die Einnahme von Medikamenten, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Stress
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Es ist nicht leicht, in Stimmung zu kommen, wenn man von den Verpflichtungen bei der Arbeit und zu Hause überwältigt ist. Stress kann sich auf viele verschiedene Teile Ihres Körpers auswirken, auch auf Ihren Penis. Gehen Sie mit Stress um, indem Sie Ihren Lebensstil ändern, um sich wohlzufühlen und zu entspannen, z. B. indem Sie regelmäßig Sport treiben, ausreichend schlafen und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.
Wut
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Wut kann einem das Blut ins Gesicht schießen lassen, aber nicht dorthin, wo man es braucht, wenn man Sex haben will. Es ist nicht leicht, romantisch zu sein, wenn man wütend ist, egal ob sich die Wut auf den Partner richtet oder nicht. Unausgesprochene oder unangemessen ausgedrückte Wut kann zu Leistungsproblemen im Schlafzimmer beitragen.
Ängste
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Die Sorge, dass Sie im Bett nicht leistungsfähig sein könnten, kann es Ihnen erschweren, genau das zu tun. Ängste aus anderen Bereichen Ihres Lebens können sich auch auf das Schlafzimmer übertragen. All diese Sorgen können dazu führen, dass Sie sich vor Intimität fürchten und diese vermeiden, was zu einem Teufelskreis führen kann, der Ihr Sexualleben - und Ihre Beziehung - stark belastet.
Ausbreitung im mittleren Alter
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Überflüssige Pfunde können Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit beeinträchtigen, und zwar nicht nur, weil sie Ihr Selbstwertgefühl mindern. Übergewichtige Männer haben einen niedrigeren Spiegel des männlichen Hormons Testosteron, das für das sexuelle Verlangen und die Erektion wichtig ist. Übergewicht wird auch mit Bluthochdruck und Arterienverkalkung in Verbindung gebracht, die den Blutfluss zum Penis verringern können.
Selbstdarstellung
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Wenn Ihnen nicht gefällt, was Sie im Spiegel sehen, ist es leicht anzunehmen, dass auch Ihrem Partner der Anblick nicht gefallen wird. Ein negatives Selbstbild kann dazu führen, dass Sie sich nicht nur Sorgen über Ihr Aussehen machen, sondern auch darüber, wie gut Sie im Bett abschneiden werden. Diese Leistungsangst kann dazu führen, dass Sie zu ängstlich sind, um Sex überhaupt zu versuchen.
Niedrige Libido
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Eine geringe Libido ist nicht dasselbe wie eine erektile Dysfunktion, aber viele der gleichen Faktoren, die eine Erektion verhindern, können auch Ihr Interesse an Sex dämpfen. Geringes Selbstwertgefühl, Stress, Ängste und bestimmte Medikamente können den Sexualtrieb verringern. Wenn all diese Sorgen mit dem Sex verbunden sind, kann Ihr Interesse am Sex einen Sturzflug machen.
Ihre Gesundheit
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Viele verschiedene Gesundheitszustände können die Nerven, die Muskeln oder den Blutfluss, der für eine Erektion erforderlich ist, beeinträchtigen. Diabetes, Bluthochdruck, Arterienverkalkung, Rückenmarksverletzungen und Multiple Sklerose können zu ED beitragen. Auch chirurgische Eingriffe zur Behandlung von Prostata- oder Blasenproblemen können die Nerven und Blutgefäße, die eine Erektion steuern, beeinträchtigen.
Wie man Erektionsprobleme lösen kann
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Es kann peinlich sein, mit Ihrem Arzt über Ihr Sexualleben zu sprechen, aber es ist der beste Weg, sich behandeln zu lassen und wieder mit Ihrem Partner intim zu werden. Ihr Arzt kann die Ursache des Problems feststellen und Ihnen möglicherweise Maßnahmen zur Verbesserung Ihres Lebensstils empfehlen, z. B. mit dem Rauchen aufzuhören oder Gewicht zu verlieren. Weitere Behandlungsmöglichkeiten sind ED-Medikamente, Hormonbehandlungen, ein Sauggerät, das die Erektion fördert, oder Beratung.
