Eine Fehlgeburt ist sowohl körperlich als auch seelisch eine Herausforderung. Erfahren Sie, was Sie bei der ersten Periode nach einer Fehlgeburt erwarten können und wie Sie die Symptome lindern können.
Die mit einer Fehlgeburt verbundene Trauer kann mehrere Monate dauern. Körperlich kann sich die erste Periode nach einer Fehlgeburt von dem unterscheiden, was Sie normalerweise erleben. Sie kann ungewöhnlich stark sein und mehr Beschwerden verursachen als eine normale Menstruation, oder sie kann ungewöhnlich leicht sein, aber mit starken emotionalen Beschwerden einhergehen.
Häufige Bedenken
Ungewöhnliche Menstruationssymptome nach einer Fehlgeburt können für diejenigen, die nicht wissen, was sie zu erwarten haben, beunruhigend sein. Diese Probleme sind zwar von Person zu Person unterschiedlich, aber die folgenden Sorgen sind besonders häufig:
Verspätete Perioden. Viele Frauen kehren vier Wochen nach einer Fehlgeburt zu ihrem normalen Zyklus zurück, aber bei einigen Frauen kann sich die Menstruation sogar noch länger verzögern.
Der Zeitpunkt für die erste Periode nach einer Fehlgeburt hängt weitgehend davon ab, wann die Fehlgeburt abgeschlossen ist. Eine Fehlgeburt ist abgeschlossen, wenn die Gebärmutter alles Gewebe der Schwangerschaft abgestoßen hat. Dieser Vorgang kann auf natürlichem Wege erfolgen, es kann aber auch eine Dilatation und Kürettage (D&C) erforderlich sein. Bei einer D&C wird das Gewebe chirurgisch aus der Gebärmutter entfernt.
Nach einer Fehlgeburt können Gewebefragmente für Tage oder sogar Wochen in der Gebärmutter verbleiben. Das verbleibende Gewebe kann dazu führen, dass die Blutung wieder auftritt, nachdem sie scheinbar abgeklungen ist. Je schneller das Plazentagewebe (die Nährstoff- und Sauerstoffquelle für das Baby im Mutterleib) verschwunden ist, desto schneller normalisieren sich Ihre Menstruationszyklen wieder.
Bei Frauen, die sich zum Zeitpunkt der Fehlgeburt kurz vor dem Ende des ersten Trimesters oder bereits im zweiten Trimester befanden, kann es aufgrund des erhöhten Spiegels des Schwangerschaftshormons humanes Choriongonadotropin (hCG) länger dauern, bis sie wieder eine normale Menstruation haben.
Starker Blutfluss. Unabhängig davon, wann Ihre erste Periode nach einer Fehlgeburt auftritt, ist sie wahrscheinlich stärker als sonst. Da Ihr Körper während des vergangenen Zyklus keinen Eisprung hatte, kann die Gebärmutterschleimhaut dicker sein. Dies führt zu einer stärkeren Blutung und kann auch dazu führen, dass Ihre Periode länger dauert als sonst.
Bei einigen Frauen kommt es während der ersten Periode nach einer Fehlgeburt zum ersten Mal zu Blutgerinnseln. Das ist normal und muss nicht unbedingt auch bei zukünftigen Perioden auftreten. Auch Schmerzen und andere Menstruationssymptome wie Akne, Heißhunger und Müdigkeit können in den ersten Perioden nach einer Fehlgeburt stärker ausgeprägt sein.
Angesichts der Schwere der Periode nach einer Trennung entscheiden sich einige Frauen dafür, einige Tage Urlaub zu nehmen, um sich zu erholen und auszuruhen.
Schwere Krämpfe können mit Hilfe von rezeptfreien Medikamenten wie Ibuprofen oder Paracetamol behandelt werden. Sie können auch ein Heizkissen oder eine Wärmflasche verwenden, um schmerzhafte Krämpfe zu lindern.
Leichter Blutfluss. Während viele Frauen nach einer Fehlgeburt eine stärkere Regelblutung als üblich verspüren, stellen andere fest, dass ihre Periode tatsächlich schwächer ist. Trotzdem können andere Menstruationssymptome stärker sein als sonst.
Wenn Sie nach einer Fehlgeburt eine ungewöhnlich leichte Periode haben, sollten Sie Ihren Zyklus ein oder zwei Monate lang genau beobachten. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, wenn Ihre Periode nach dieser Zeit immer noch ungewöhnlich leicht erscheint.
Während eine leichte Periode nach einer Fehlgeburt in der Regel harmlos ist, kann sie manchmal ein Zeichen für das Ashermans-Syndrom sein. Dieser Zustand tritt gelegentlich nach einer Ausschabung auf und kann mit einer Vernarbung der Gebärmutter einhergehen.
Hormonelle Schwankungen. Viele Frauen haben während ihrer ersten Periode nach einer Fehlgeburt auch starke hormonelle Schwankungen. Diese Schwankungen können zu erheblichem Leidensdruck und Symptomen führen, die manchmal einer postpartalen Depression ähneln.
Die hormonellen Veränderungen während der ersten Periode nach einer Fehlgeburt können zu psychischen Problemen beitragen. Fast eine von fünf Frauen entwickelt nach einer Fehlgeburt Symptome einer schweren Depression oder Angstzustände.
Obwohl viele Frauen feststellen, dass ihre emotionale Belastung nach dem ersten Menstruationszyklus nach der Fehlgeburt deutlich nachlässt, halten die Symptome von Depressionen und Angstzuständen bei einigen Frauen viel länger an. Wenn diese Symptome länger als ein oder zwei Monate nach einer Fehlgeburt anhalten, könnten sie ein Zeichen für ein größeres Problem sein und sollten so bald wie möglich behandelt werden.
Wenn Sie sich nach einer Fehlgeburt Sorgen um Ihre psychische Gesundheit machen, sollten Sie sowohl die emotionalen als auch die körperlichen Veränderungen beobachten und sich sechs bis acht Wochen nach dem Verlust mit einem Arzt treffen.
Körperliche Bereitschaft zur Empfängnis. Die erste richtige Periode nach einer Fehlgeburt signalisiert, dass Sie körperlich in der Lage sind, wieder schwanger zu werden. Wenn Sie sich weder emotional noch körperlich bereit fühlen, so kurz nach der Fehlgeburt ein Baby zu bekommen, sollten Sie Ihren Arzt nach Verhütungsmitteln fragen.
Je nach Schwere der Fehlgeburt kann es sinnvoll sein, einige Zyklen abzuwarten, bevor Sie erneut versuchen, schwanger zu werden. So haben Sie mehr Zeit, sich körperlich und seelisch zu erholen, und die Möglichkeit, den Eisprung zu beobachten. Denken Sie daran, dass eine frühe Periode nach einer Fehlgeburt nicht unbedingt bedeutet, dass Sie bereits einen Eisprung hatten.
