Lupus ist eine lebenslange Krankheit, die sich auf einen Großteil Ihres Lebens auswirkt. Wenn Sie jedoch lernen, mit dieser Krankheit zu leben, können Sie neues Selbstvertrauen und neue Kraft gewinnen.
Eine Lupus-Diagnose kann die Art und Weise, wie Sie über sich selbst denken, verändern. Die Art und Weise, wie Sie Ihr Leben vor der Diagnose gelebt haben, ist nach der Diagnose wahrscheinlich völlig anders. Lupus kann zu Übelkeit und Müdigkeit führen und die alltäglichen Aktivitäten erschweren. Wenn Sie die Krankheit jedoch durchstehen, können Sie Ihr Leben mit einem neuen Licht und einer neuen Leidenschaft erfüllen. Der Kampf gegen eine Krankheit, die Sie zu Fall bringen will, kann Ihnen neues Selbstvertrauen und eine neue Lebensperspektive geben.
Einige Möglichkeiten, wie Sie Ihr Selbstvertrauen auf Ihrem Weg mit Lupus verbessern können, sind:?
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Der Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe.
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Positives über sich selbst durch die Brille der Angehörigen aufzählen.?
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Gehen Sie auf positive Menschen zu und umgeben Sie sich mit ihnen.?
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Ziehen Sie ein Unterstützungstier in Betracht.?
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Teilen Sie Ihre Geschichte mit anderen, die das Gleiche durchmachen.?
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Sprechen Sie mit einem Therapeuten darüber, wie Sie mit den Veränderungen umgehen können, die der Lupus in Ihr Leben bringt.?
Der Weg, Ihr neues Leben mit Lupus anzunehmen, besteht darin, jede Chance zur Stärkung Ihres Selbstwertgefühls zu nutzen. Ob Sie nun Haarteile tragen, um den lupusbedingten Haarausfall zu kaschieren, oder ob Sie mit einer neuen, wenig anstrengenden Sportart begonnen haben, um die Entzündung in Ihrem Körper zu verringern - konzentrieren Sie sich auf das Positive. Tun Sie das, was Ihnen das beste Selbstwertgefühl gibt.
Es ist ganz natürlich, dass Sie frustriert sind und Angst vor der Zukunft haben, aber wenn Sie diese negativen Gedanken bekämpfen und sie durch positive Dinge ersetzen, können Sie Ihr Selbstvertrauen stärken. Ein weiterer Vorteil von Lupus ist, dass man viel über sich selbst und das Leben im Allgemeinen lernen kann. Wenn man sich mit neuen Menschen umgibt, die die gleichen Erfahrungen machen wie man selbst, kann man das Leben in einem neuen Licht sehen.
