Toni Braxton wurde während ihrer Residency in Las Vegas mit Lupus diagnostiziert. Erfahren Sie hier mehr über ihre Krankheit.
Sie gibt zu, dass es eine schwierige Reise war, sich mit der chronischen Krankheit abzufinden, aber im Laufe von zwei Jahren lernte sie, mit der Krankheit umzugehen und sich zu entschleunigen.
Wenn sie auf ihre Symptome zurückblickt, sagt sie, dass sie sich ständig müde fühlte. Es gelang ihr auch nicht, ihren Blutdruck stabil zu halten. Eines Tages spürte sie einen starken Druck auf ihrer Brust und ging in die Notaufnahme.
Die Ärzte sagten ihr, sie habe einen Herzinfarkt. Zunächst hieß es, sie bräuchte möglicherweise eine Herztransplantation, aber nach einiger Zeit wurde ihr gesagt, dass dies nicht notwendig sei und sie wieder arbeiten könne.
Toni Braxton's Lupus-Lektionen
Toni Braxton hat sich in der Vergangenheit auch über ihre Krankheit geäußert. Sie sagt, dass Lupus sie gelehrt hat, langsamer zu werden. Die Krankheit hat ihr auch gezeigt, dass es in Ordnung ist, schlechte Tage zu haben.
Sie vergleicht es damit, sich im Flugzeug zuerst eine Sauerstoffmaske aufzusetzen, bevor sie anderen hilft. Sie sagt, dass sie sich zuerst um sich selbst kümmern muss. Nur dann kann sie eine bessere Mutter, Schwester und Mutter sein.
Wenn Sie an Lupus erkrankt sind, sollten Sie diesen Ansatz ebenfalls verfolgen, denn es ist keine Schande, sich aufgrund Ihrer Erkrankung einen Tag freizunehmen. Einige der folgenden Schritte können helfen, die Krankheit zu bewältigen:?
-
Sorgen Sie für ausreichend Ruhe und Schlaf.?
-
Haben Sie ein Unterstützungssystem um sich herum, an das Sie sich wenden können, wenn Sie Hilfe benötigen.?
-
Lernen Sie, Ihre Symptome zu beobachten, damit Sie erkennen können, ob ein Schub bevorsteht.?
-
Setzen Sie sich realistische Lebensziele, um Stress zu reduzieren.
