Das Erlernen des Autofahrens kann für Jugendliche mit ADHS eine größere Herausforderung darstellen. In diesem Artikel erfahren die Eltern, wie sie ihnen helfen und welche Regeln sie aufstellen können.
Eltern von Teenagern mit ADHS müssen mehr bedenken, bevor ihr Kind sich hinter das Steuer eines Autos setzt. Junge Erwachsene mit dieser Störung verunglücken bis zu viermal häufiger als diejenigen, die nicht an dieser Krankheit leiden.
Das ist zwar besorgniserregend, bedeutet aber nicht, dass Sie Ihr Kind vom Fahrersitz fernhalten müssen. Treffen Sie einfach einige Vorsichtsmaßnahmen.
Vergewissern Sie sich, dass Ihr Teenager ADHS-Medikamente eingenommen hat
Verschreibungspflichtige Medikamente helfen den meisten Kindern mit ADHS, ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren und ihre impulsiven Angewohnheiten zu zügeln. Das ist entscheidend für ein sicheres Fahren, sagt Daniel Cox, Professor für psychiatrische Medizin an der University of Virginia, PhD.
Wenn Ihr Kind gut auf seine ADHS-Medikamente anspricht, sollten "Autofahren und Medikamente Hand in Hand gehen", sagt Cox, der mehrere Studien über die Störung und das Autofahren verfasst hat.
Seine Erfahrung geht über das berufliche Interesse hinaus. Seine beiden Söhne, die inzwischen erwachsen sind, haben beide ADHS - und beide hatten Aufmerksamkeitsprobleme, auf die sie achten mussten, als sie das Autofahren lernten.
Die Forschung zeigt, dass langwirksame Formen von stimulierenden Medikamenten, ob Pflaster oder Tabletten, am besten geeignet sind, um die Aufmerksamkeit der Jugendlichen auf der Straße zu halten. Diese einmal täglich einzunehmenden Medikamente wirken den ganzen Tag und bis in den Abend hinein.
Bei Medikamenten mit kürzerer Wirkdauer besteht die Gefahr, dass es zwischen den einzelnen Dosen erwischt wird, wenn es hinter dem Steuer sitzt.
Cox sagt, dass unterschiedliche Menschen auf unterschiedliche Medikamente ansprechen. Daher sollten Sie, Ihr Teenager und sein Arzt gemeinsam das richtige Medikament für ihn finden.
Wie ist der Reifegrad Ihres Teenagers?
Ihr Sohn ist vielleicht alt genug, um Auto zu fahren, aber ist er auch bereit, die Verantwortung zu tragen? Untersuchungen zeigen, dass Kinder mit ADHS langsamer reifen als andere.
Sie müssen herausfinden, ob Ihr Kind in der Lage ist, vernünftige Entscheidungen zu treffen, impulsives Verhalten zu kontrollieren und die Verkehrsregeln zu lernen und zu befolgen, sagt Miriam Monahan, eine Ergotherapeutin und zertifizierte Fahrlehrerin. Sie hilft Teenagern mit ADHS beim Fahren lernen.
Es gibt keinen Test, der zeigt, ob ein Teenager mit ADHS bereit ist, Auto zu fahren. Aber Tests zu den Lebenskompetenzen, die von einem Psychologen oder einer anderen medizinischen Fachkraft durchgeführt werden, können helfen, die Entscheidungsfähigkeit eines Teenagers einzuschätzen.
Sie können vielleicht die im Unterricht vermittelten Fähigkeiten beherrschen, aber wenn es ihnen an einem guten Urteilsvermögen mangelt, sollte der Führerschein warten.
Es mag schwer sein, Ihrem Teenager zu sagen, dass er noch nicht bereit ist, Auto zu fahren, aber es kann die richtige Entscheidung sein.
"Je länger man es hinauszögern kann, desto besser", sagt Cox.
6 Tipps für unterwegs
Diese Ideen können Ihnen helfen, Ihr Kind an das Autofahren zu gewöhnen.
1. Wählen Sie ein Schaltgetriebe
. Jugendliche mit ADHS gaben an, dass sie sich beim Fahren eines Schaltgetriebes aufmerksamer fühlten, fand Cox in einer kleinen Studie heraus, die er 2006 veröffentlichte.
2. Selbst sicher fahren
. Dazu gehört auch, dass man sein Handy während der Fahrt nicht benutzen darf. Monahan lässt die Eltern ihrer Schüler gerne auf dem Rücksitz mitfahren, während sie unterrichtet. Auf diese Weise können sie genau lernen, was von dem jugendlichen Fahrer erwartet wird. Dann übt die ganze Familie, was sie gelernt hat.
3. Ablenkungen begrenzen
Denn sie spielen bei fast 60 % der Unfälle, an denen Jugendliche beteiligt sind, eine Rolle. Und Kinder mit ADHS sind leichter ablenkbar.
Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind nicht in Versuchung gerät, während der Fahrt zu telefonieren oder SMS zu schreiben. Machen Sie es zur Regel, dass Handys im Kofferraum verschwinden, bevor Sie sich hinter das Steuer setzen. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Kind weiß, dass es die Musik leise stellen oder ausschalten muss und dass es während der Fahrt nicht essen oder trinken darf.
4. Ziehen Sie eine "Fahrer-Reha" in Betracht.
Ihr Kind kann diese Kurse zusätzlich zur normalen Fahrschulausbildung besuchen. Sie befassen sich mit Fragen der Aufmerksamkeit, des Urteilsvermögens und der Impulsivität im Zusammenhang mit dem Autofahren.
5. Geben Sie ihnen die Zeit, die sie zum Lernen brauchen
. Ein Elternteil, ein Fahrlehrer oder idealerweise beide sollten jugendliche Fahrer bis zu 2 Jahre lang beaufsichtigen. "Das Lernen dauert oft viel länger, als die Eltern denken", sagt Monahan.
6. Wählen Sie die Fahrgäste Ihres Teenagers
. Ältere Freunde können einem Fahrer mit ADHS helfen, sich zu konzentrieren, indem sie ihn ermahnen, die Augen auf die Straße zu richten, sagt Cox. Andere Freunde könnten zu ablenkend sein.
