Wenn Sie an Asthma oder einer anderen Lungenerkrankung leiden, können Sie Ihre Lungen zu Hause testen, um Ihre Gesundheit zu überwachen und Probleme zu vermeiden, bevor sie auftreten.
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Chronisch obstruktives Asthma
Bei einem Atemtest in der Praxis blasen Sie in der Regel in ein Gerät, das misst, wie viel Luft Ihre Lunge einatmen kann und wie schnell und kräftig Sie sie ausblasen können. Anhand dieser Werte kann Ihr Arzt feststellen, ob die Hauptluftwege in Ihrer Lunge gesund sind.
Manche Ärzte empfehlen auch eine Überwachung zu Hause, da Sie so Ihre Gesundheit besser im Auge behalten können. Mit einem Gerät namens Peak-Flow-Meter können Sie dies tun. Man hält es in der Hand und pustet so stark wie möglich hinein, um den größten Luftstrom zu messen, den man erzeugen kann.
Etwa 600 Liter pro Minute sind für den durchschnittlichen Mann normal, und 370 Liter pro Minute für die durchschnittliche Frau. Aber jeder Fall ist anders. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt darüber, ob ein Heimtest für Sie geeignet ist und wie hoch Ihre Werte sein sollten.
Was der Test bewirkt
Sowohl Kinder als auch Erwachsene können ein Peak-Flow-Messgerät verwenden. Das Messgerät kann Ihnen helfen:
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Verfolgen Sie, wie gut Sie Ihren Zustand unter Kontrolle haben
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Beurteilen Sie, wie sehr Ihre Behandlung hilft
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Erkennen Sie ein Aufflackern, bevor es passiert, damit Sie es vermeiden können
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Ihnen helfen zu entscheiden, ob Sie Ihren Arzt anrufen oder in die Notaufnahme gehen müssen
Sie können auch einen Heimtest benötigen, wenn:
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Ihr Zustand Sie nachts aufweckt.
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Ihre Symptome werden tagsüber schlimmer.
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Sie haben eine Erkältung, Grippe oder etwas anderes, das Ihre Atmung beeinträchtigt.
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Sie müssen Ihr Notfall-Inhalationsgerät benutzen.
Wie man es benutzt
Sie können das Messgerät rezeptfrei in einer Drogerie kaufen. Es gibt verschiedene Typen, aber sie funktionieren alle auf die gleiche Weise: Sie blasen so fest und so schnell wie möglich in das Mundstück, und das Messgerät zeigt Ihnen eine Zahl an, die angibt, wie gut Ihre Lunge arbeitet.
Ihr Arzt kann Ihnen helfen, das richtige Messgerät für Sie auszuwählen. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester kann auch sicherstellen, dass Sie den Umgang mit dem Messgerät beherrschen. Wenn Sie das getan haben, sollten Sie zunächst Ihren persönlichen Bestwert ermitteln. Das ist der Wert, den Sie erhalten, wenn Sie sich gut fühlen und keine Symptome haben.
Um Ihren besten Messwert zu ermitteln, testen Sie sich 2-3 Wochen lang jeden Tag mit dem Messgerät. Notieren Sie für jeden Tag Ihren höchsten Wert. Wenn Sie die gesamte Testreihe abgeschlossen haben, ist der höchste Wert Ihr persönlicher Bestwert. Dies kann eine Art Richtwert sein. Sie und Ihr Arzt werden auf dieser Grundlage einen Plan für die medikamentöse Behandlung Ihres Zustands und andere Therapien erstellen. Viele dieser Pläne verwenden ein farbkodiertes System, wie die Ampeln, die Sie beim Autofahren sehen.
Wenn es Ihnen die meiste Zeit gut geht und Ihre Krankheit keine großen Probleme verursacht, sagt Ihr Arzt vielleicht, dass Sie das Messgerät nicht jeden Tag benutzen müssen. Alle paar Tage kann ausreichen. Wenn sich Ihr Zustand jedoch verschlechtert, müssen Sie sich möglicherweise mehrmals täglich messen.
