Atemprobleme? Ein Arzt untersucht die Beschwerden, die dazu führen können, dass Ihnen die Luft wegbleibt.
Warum kann ich nicht atmen?
Es ist keine Überraschung, wenn Sie nach dem Training kurzatmig sind. Aber geht Ihnen auch die Luft aus, wenn Sie sich ausruhen oder sogar hinlegen? Wenn ja, könnte das ein Anzeichen für ein größeres Problem sein. Sie sollten es sofort von Ihrem Arzt untersuchen lassen.
Kurzatmigkeit ist ein Symptom für eine Vielzahl von Erkrankungen. Achten Sie auf andere Probleme, die mit Ihrem Atemflussproblem einhergehen können.
Allergien
Ihre Atemprobleme könnten auf eine Allergie gegen ein Nahrungsmittel, ein Haustier oder etwas in der Luft zurückzuführen sein. Ihr Immunsystem - die körpereigene Abwehr gegen Keime - behandelt diese Dinge wie einen fremden Eindringling, der bekämpft werden muss.
Neben Kurzatmigkeit könnten Sie folgende Beschwerden haben:
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Erbrechen
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Nesselsucht oder Ausschlag
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Husten, Niesen oder laufende Nase
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Tränende Augen
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Engegefühl im Hals
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Schluckbeschwerden oder Anschwellen der Zunge
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Schwindelgefühl
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Müdigkeit
Einige häufige Lebensmittel, gegen die manche Menschen allergisch sind, sind Eier, Milch, Nüsse, Schalentiere und Weizen. Dinge in der Luft, die Allergien auslösen können, sind Staub, Pollen und Tierhaare - winzige Hautstücke, die von Katzen, Hunden und anderen Tieren ausgeschieden werden.
Ihr Arzt kann Tests durchführen, um die Auslöser für Ihre Allergien zu ermitteln. Medikamente, wie z. B. Antihistaminika, können helfen, viele Symptome zu lindern. Ihr Arzt kann Ihnen auch eine Immuntherapie empfehlen, einen langfristigen Behandlungsplan, der regelmäßige Injektionen vorsieht.
Asthma
Es kann sich anfühlen, als würde jemand auf Ihrer Brust sitzen, oder Sie bekommen nicht genug Luft rein oder raus. Sie atmen kurz ein und versuchen, so viel Luft wie möglich zu bekommen.
Asthma ist eine der häufigsten Lungenkrankheiten. Sie kann durch etwas ausgelöst werden, auf das Sie allergisch reagieren, wie z. B. Pollen, oder durch einen Reizstoff in der Luft, wie z. B. Rauch. Auch Stress, körperliche Anstrengung oder sogar ein Wetterumschwung können Auslöser sein.
Neben Kurzatmigkeit kann es auch zu:
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Husten
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Engegefühl in der Brust
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Keuchen
Um den Keuchhusten unter Kontrolle zu halten, sollten Sie gemeinsam mit Ihrem Arzt einen Behandlungsplan erstellen. Vermeiden Sie zunächst alle Auslöser außer Sport, der für Ihre allgemeine Gesundheit wichtig ist.
Sie können zwei Arten von Medikamenten ausprobieren. Das eine ist für die langfristige Kontrolle und das andere für die schnelle Linderung.
Fortsetzung
Vorhofflimmern
Ihr Herz arbeitet Ihr ganzes Leben lang hart für Sie. Aber manchmal gerät sein Rhythmus aus den Fugen. Wenn es einen Schlag auslässt oder auf ungewöhnliche Weise flattert, spricht man von Vorhofflimmern (AFib). Die oberen Herzkammern zittern, und das Herz kann weniger effektiv Blut pumpen. Dies kann zu Blutgerinnseln, Schlaganfall und Herzversagen führen.
Wenn Sie Vorhofflimmern haben, werden Sie neben Kurzatmigkeit noch andere Symptome bemerken.
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Müdigkeit
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Schnelles oder unregelmäßiges Herzklopfen
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Schwindel
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Schwäche
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Ängstlichkeit
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Ohnmacht
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Schwitzen
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Schmerzen in der Brust
Ärzte können Ihr Vorhofflimmern mit Medikamenten behandeln, aber Sie können es auch durch einige Änderungen Ihres Lebensstils in Schach halten, z. B. indem Sie weniger Kaffee trinken.
Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
Dabei handelt es sich um eine Art von Lungenerkrankung, zu der hauptsächlich zwei Zustände gehören: langfristige Bronchitis und Emphysem. Sie wird im Allgemeinen durch Rauchen verursacht.
Mit der Zeit wird das Lungengewebe geschädigt, und es fällt Ihnen schwerer, Luft in die Lunge hinein- und aus ihr herauszuziehen.
Weitere Anzeichen für COPD sind:
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Husten
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Häufige Infektionen der Atemwege
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Blaue Lippen oder Fingernägel
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Müdigkeit
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Zu viel Schleim oder Mukus
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Keuchen
COPD kann mit Medikamenten behandelt werden, aber es gibt keine Heilung, und die Krankheit verschlimmert sich mit der Zeit. Eine Änderung des Lebensstils, einschließlich Bewegung und gesunder Ernährung, kann helfen. Möglicherweise benötigen Sie zusätzliche Sauerstoffdosen aus einer Flasche oder einem anderen Gerät. Ihr Arzt kann eine Operation empfehlen, um die geschädigte Lunge zu reparieren.
Liegt es daran, dass ich mit dem Rauchen aufgehört habe?
Wenn Sie eine Zeit lang geraucht haben, ist es nicht verwunderlich, wenn Sie nicht mehr so gut atmen können. Unter den vielen Gesundheitsproblemen, die mit dem Tabakkonsum einhergehen, stehen Lungenkrankheiten an erster Stelle.
Aber vielleicht ist Ihnen nicht bewusst, dass Sie, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, kurze Phasen haben können, in denen Sie keine Luft mehr bekommen.
Wenn Sie rauchen, schädigen Sie Ihre Lunge. Wenn Sie aufgehört haben, kann es eine Weile dauern, bis sie sich erholt hat. Abgesehen von Atembeschwerden können Sie folgende Beschwerden haben:
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Verlangen nach Zigaretten oder Nikotin
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Intensiver Hunger
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Husten
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Kopfschmerzen
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Konzentrationsschwierigkeiten
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Verstopfung
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Müdigkeit
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Halsweh
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Schlafschwierigkeiten
Nachdem Sie Ihre letzte Zigarette ausgedrückt haben, sollte Ihre Fähigkeit, normal zu atmen, innerhalb von 1 bis 9 Monaten zurückkehren. Das hängt davon ab, wie lange und wie stark Sie geraucht haben.
Fortsetzung
Was kann ich gegen Kurzatmigkeit tun?
Ignorieren Sie Ihre Atembeschwerden nicht und zögern Sie nicht, Hilfe zu holen. Ihr Körper versucht, Ihnen etwas Wichtiges mitzuteilen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Ursache des Problems herauszufinden und zu erfahren, wie Sie Abhilfe schaffen können. Sobald Sie eine Diagnose erhalten haben, sind Sie der Erleichterung Ihrer Atmung einen Schritt näher gekommen.
