Komplementäre Therapien bei Mantelzell-Lymphom

Yoga, Meditation und andere ergänzende Therapien können Ihnen helfen, sich während der Behandlung eines Mantelzell-Lymphoms besser zu fühlen.

Komplementäre Therapien bei Mantelzell-Lymphom

Wenn Sie eine Behandlung gegen ein Mantelzell-Lymphom (MCL) erhalten, ist es ganz natürlich, dass Sie alles tun möchten, um sich besser zu fühlen. Möglicherweise leiden Sie unter Müdigkeit, Übelkeit und anderen Nebenwirkungen der Behandlungen. Eine Möglichkeit, diese zu lindern, sind komplementäre Therapien wie Yoga, Akupunktur oder Massage.

Die Komplementärmedizin ersetzt nicht die Chemotherapie und andere Standardbehandlungen des Mantelzell-Lymphoms. Sie ergänzt sie oder arbeitet neben ihnen. Komplementärmedizinische Therapien heilen den Krebs nicht, aber sie können dazu beitragen, dass Sie sich während Ihrer Krebsbehandlung besser fühlen und mehr Kontrolle haben.

In den letzten Jahren hat sich die Komplementärmedizin immer mehr durchgesetzt. Viele Krebszentren bieten ihren Patienten jetzt solche Therapien an.

Meditation

Eine Krebserkrankung kann Ihr Leben stark belasten. Meditation konzentriert und beruhigt Ihren Geist, um Stress abzubauen und Sie zu entspannen. Sie kann auch Ihre Stimmung verbessern und Ihnen helfen, besser zu schlafen.

Meditation dauert nur ein paar Minuten pro Tag und ist leicht durchzuführen. Setzen Sie sich einfach an einen ruhigen Ort und atmen Sie tief durch. Sie können sich auf das Gefühl konzentrieren, wie Ihr Atem ein- und ausströmt, ein Wort oder einen Satz wiederholen oder eine Kerze oder ein anderes Objekt betrachten. Wenn Ihnen beunruhigende Gedanken in den Sinn kommen, lassen Sie sie wegfliegen.

Wenn Sie zum ersten Mal meditieren, versuchen Sie es mit einer Meditations-App oder einer CD, die Sie durch die Praxis führt.

Yoga

Yoga führt die Meditation einen Schritt weiter. Es ergänzt die tiefe Atmung durch sanfte Bewegungen und Stellungen.

Regelmäßige Yogapraxis kann dazu beitragen, Ängste und Depressionen zu lindern und den Schlaf von Menschen mit Brustkrebs zu verbessern. Es gibt nicht so viele Beweise dafür, dass Yoga Menschen mit Lymphomen hilft, aber es sieht vielversprechend aus.

Beginnen Sie langsam, wenn Sie neu im Yoga sind. Lassen Sie sich von einem Yogalehrer zeigen, wie Sie die Stellungen richtig ausführen. Nehmen Sie keine Pose ein, die Schmerzen verursacht.

Akupunktur

Akupunktur ist eine Form der traditionellen chinesischen Medizin. Ein Arzt sticht dünne Nadeln in bestimmte Körperteile. ?

Akupunktur kann bei Problemen helfen wie:

• Müdigkeit

• Taubheit/Kribbeln durch Chemotherapie

• Schlaf?

• Ängste und Stress

Eine Akupunkturbehandlung ist nahezu schmerzfrei. Die Nadeln sind sehr dünn, und der Arzt sticht sie so in Ihren Körper, dass keine Schmerzrezeptoren in Ihrer Haut ausgelöst werden.

Akupunktur ist im Allgemeinen sicher, aber sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sie ausprobieren. Ein Mantelzell-Lymphom kann die Zahl der Blutplättchen oder der weißen Blutkörperchen verringern, was das Risiko von Blutungen oder Infektionen durch die Nadeln erhöhen kann.

Fortsetzung

Aromatherapie

Bei der Aromatherapie werden ätherische Öle verwendet, die aus Pflanzenblüten, -samen und -blättern gewonnen werden. Sie atmen diese Öle ein oder massieren sie in Ihre Haut ein. Manche Menschen nutzen die Aromatherapie, um Stress, Ängste und andere Symptome von Krebs und dessen Behandlung zu lindern.

Jede Ölsorte hilft auf unterschiedliche Weise: Lavendel bei Angstzuständen und Schlafstörungen, Majoran bei Schmerzen und Ingweröl bei Übelkeit. Ein Aromatherapeut kann Ihnen helfen, das Öl zu finden, das für Ihre Symptome am besten geeignet ist.

Ätherische Öle sind im Allgemeinen unbedenklich, aber verwenden Sie nicht mehr als auf der Flasche empfohlen. Wenn Sie die Öle in Ihre Haut einmassieren wollen, sollten Sie sie zunächst an einer kleinen Hautstelle ausprobieren, um eine allergische Reaktion auszuschließen.

Massage

Wenn Sie schon einmal eine Massage bekommen haben, wissen Sie, wie gut sie Ihnen tut. Eine Massagetherapie entspannt nicht nur verspannte, schmerzende Muskeln, sondern hat auch eine beruhigende Wirkung.

Die Massage verbessert auch die Durchblutung und hilft, das Lymphsystem zu aktivieren, das die weißen Blutkörperchen zur Bekämpfung von Infektionen durch den Körper transportiert.

Eine Massage kann Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, indem sie Symptome lindert wie:

• Stress

• Ermüdung

• Depression

• Übelkeit

• Schlechter Schlaf

Massagen sind sicher, aber fragen Sie vorher Ihren Arzt, wenn Sie eine niedrige Blutplättchenzahl haben. Sie könnten leichter blaue Flecken bekommen und brauchen vielleicht eine sanftere Berührung.

Kräuter und Vitaminpräparate

Manche Menschen nehmen Nahrungsergänzungsmittel ein, um ihre Krebserkrankung zu verlangsamen oder um die Nebenwirkungen ihrer Behandlung in den Griff zu bekommen. Diese Produkte heilen oder behandeln Krebs nicht, und sie können riskant sein.

Die FDA reguliert Nahrungsergänzungsmittel nicht so wie Medikamente. Und auf dem Etikett steht möglicherweise nicht genau, was in der Flasche enthalten ist.

Einige Nahrungsergänzungsmittel stehen in Wechselwirkung mit Krebsmedikamenten. Antioxidantien, wie die Vitamine C und E, können Krebszellen schützen und ihnen das Wachstum erleichtern.

Der beste Weg, um die benötigten Nährstoffe zu erhalten, ist eine ausgewogene Ernährung. Wenn Sie nicht gut essen können, weil die Krebsbehandlung Ihren Appetit verringert hat, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie ein Nahrungsergänzungsmittel benötigen.