Leben mit chronischer myeloischer Leukämie (CML)

Hier finden Sie Tipps für das Leben mit und den Umgang mit chronisch-myeloischer Leukämie.

Leben mit chronischer myeloischer Leukämie

Die chronische myeloische Leukämie (CML) und ihre Behandlung können Ihr Leben in vielerlei Hinsicht beeinträchtigen. Aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um mit den Herausforderungen umzugehen.

Umgang mit Nebenwirkungen

Zielgerichtete Therapien, so genannte Tyrosinkinaseinhibitoren (TKI), sind die wichtigste Behandlung für CML. Sie können den Krebs jahrelang in Schach halten. Aber sie können auch Nebenwirkungen verursachen wie:

• Müdigkeit

• Übelkeit

• Muskelschmerzen

• Durchfall

• Ausschlag

Um Müdigkeit zu bekämpfen,?versuchen Sie, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Ruhe und Aktivität zu halten. Es ist in Ordnung, Freunde und Familie um Hilfe beim Kochen, bei der Hausarbeit, bei Haustieren und Kindern zu bitten, wenn es nötig ist.

Es gibt viele Möglichkeiten, die Übelkeit zu bekämpfen, aber sie sind nicht für jeden geeignet. Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente gegen Übelkeit empfehlen. (Erkundigen Sie sich, ob Ihre Versicherung die Kosten dafür übernimmt). Akupunktur - eine Form der alternativen Medizin, bei der dünne Nadeln verwendet werden - ist ebenfalls eine gute Möglichkeit. Sie kann helfen, wenn Sie Übelkeit oder Müdigkeit verspüren oder aufgrund der Krebsbehandlung Schmerzen haben. Weitere Möglichkeiten, die Sie mit Ihrem Arzt besprechen sollten, sind:

• Verzehr von rohem Ingwer (jedoch nicht mehr als ein Esslöffel pro Tag)

• Trinken von Ingwertee

• Tiefes Atmen

• Medizinisches Marihuana

Um den Durchfall loszuwerden,?vermeiden Sie Milchprodukte und kohlensäurehaltige oder zuckerfreie Getränke. Halte dich auch von scharfen oder fettigen Speisen fern. Sie verschlimmern die Beschwerden. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel - sie helfen, die Bakterien in Ihrem Darm auszugleichen - können helfen, die Dinge wieder zu normalisieren.

Führen Sie ein Symptomtagebuch: Schreiben Sie alle Symptome auf, die Sie haben, und wann sie auftreten. Sie können dies in einem Tagebuch oder in einer App auf Ihrem Handy tun. Vergewissere dich, dass du einschließt:

• Was Sie fühlen

• Welcher Tag heute ist

• Um wie viel Uhr Sie anfangen zu bemerken

Auf diese Weise werden die Nebenwirkungen erfasst, damit Sie sie besser kontrollieren können. Wenn Sie zum Beispiel feststellen, dass Sie morgens oder nach dem Mittagessen müder sind, planen Sie, sich zu diesen Zeiten auszuruhen.

Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie weniger Medikamente einnehmen können. Das kann helfen, die Nebenwirkungen zu reduzieren.

Bezahlung der Behandlung

Die CML-Behandlung ist teuer, auch wenn Sie versichert sind. Der genaue Preis hängt von Ihrer Versicherung ab, davon, wo Sie wohnen, und davon, ob Sie ein Generikum oder ein Markenpräparat nehmen.

Fortsetzung

Um Kosten zu sparen:

Wenden Sie sich an Ihre Versicherungsgesellschaft, Medicare oder Medicaid. Erkundigen Sie sich nach Zuzahlungen, Selbstbeteiligungen und anderen Kosten, bevor Sie mit der Behandlung beginnen. So können Sie die Kosten, die Sie selbst tragen müssen, im Voraus planen.

Bitten Sie um finanzielle Hilfe: Sagen Sie Ihrem Sozialarbeiter und Ihrem Behandlungsteam, wenn Sie die Behandlung nicht bezahlen können. Sie können Ihnen möglicherweise preiswertere Medikamente besorgen oder Ihnen bei den Zuzahlungen helfen. Sie können sich auch an die American Cancer Society wenden. Sie kann Ihnen helfen, wenn Sie Ihre Versicherung verlieren oder zu verlieren drohen. Andere Gruppen, wie z. B. die Cancer Financial Assistance Coalition, können Ihnen helfen, Wege zu finden, um für die Kinderbetreuung zu bezahlen, oder Ihnen Fahrten zum Arzt zu besorgen.

Lassen Sie sich Proben geben: Bevor Sie Ihr Rezept einlösen, bitten Sie Ihren Arzt um Proben des Medikaments. Wenn das Medikament starke Nebenwirkungen hat oder nicht wirkt, müssen Sie kein Geld ausgeben.

Wählen Sie Generika. Fragen Sie Ihren Arzt unbedingt nach Generika Ihrer Medikamente. Sie kosten in der Regel weniger als die Markenpräparate.

Prüfen Sie Ihre Rechnungen: Schauen Sie sich Ihre Arztrechnungen genau an. Manchmal wird zu viel berechnet, oder es werden Dinge in Rechnung gestellt, die nicht in Anspruch genommen wurden. Wenn Sie glauben, dass Ihre Rechnung falsch ist, sprechen Sie sie an. Bitten Sie Ihren Sozialarbeiter oder ein vertrauenswürdiges Familienmitglied, Ihnen zu helfen, die Dinge zu klären.

Selbstfürsorge

Wenn man an CML erkrankt ist, hat man eine Menge zu tun. Sie müssen Familie, Arbeit und Rechnungen unter einen Hut bringen - und das alles, während Sie jeden Tag in Behandlung sind. Diese Tipps können das Leben leichter machen:

Sprechen Sie mit Ihrem Chef... Es kann hart sein, aber es ist wichtig, Ihrem Chef zu sagen, dass Sie Krebs haben. Erkundigen Sie sich, ob Sie von zu Hause aus arbeiten können, flexible Arbeitszeiten haben oder früher gehen können, wenn es Ihnen nicht gut geht. Möglicherweise können Sie sich auch im Rahmen des Family and Medical Leave Act krankschreiben lassen.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner: Eine Krebsbehandlung kann Ihr Selbst- und Körpergefühl verändern. Und Nebenwirkungen wie Übelkeit, Schmerzen und Müdigkeit können dazu führen, dass Sie das Interesse am Sex verlieren. Seien Sie offen und ehrlich zu Ihrem Partner, wenn Sie nicht in der Stimmung sind. Es gibt viele Möglichkeiten, intim zu sein. Wenn Sie Sex haben, ist es wichtig, dass Sie verhüten. Eine Schwangerschaft während einer CML-Behandlung schadet sowohl der Mutter als auch dem Kind.

Fortsetzung

Betrachten Sie Bewegung als einen wesentlichen Teil Ihrer Behandlung. Sie steigert Energie, Stimmung und Kraft, verbessert Ihren allgemeinen Gesundheitszustand und baut Stress ab. Versuchen Sie, mindestens 150 Minuten pro Woche zu joggen, zu gehen oder Rad zu fahren. Bewegen Sie sich auch ein paar Mal pro Woche beim Gewichtheben. Bitten Sie Ihren Arzt um eine Überweisung zu einem Physiotherapeuten oder einem Programm für Menschen mit Krebs.

Essen Sie gesund: Gesunde Ernährung gibt Ihnen die Energie und die Nährstoffe, die Ihr Körper braucht, um mit dem Krebs fertig zu werden. Sie kann auch helfen, die Nebenwirkungen zu lindern, und sogar dazu beitragen, dass Ihre Behandlung besser anschlägt. Essen Sie mehr Pflanzen, Vollkornprodukte, Nüsse, Fisch und gesunde Fette wie Avocados und Olivenöl (Olivenöl enthält Verbindungen, die vor Krebs schützen können). Vermeiden Sie Granatäpfel und Grapefruits - sie können eine ernste Reaktion mit CML-Medikamenten hervorrufen. Verzichten Sie auf Zucker, rotes Fleisch und verarbeitete Lebensmittel.