Ein Arzt beantwortet häufig gestellte Fragen zu Spermien, einschließlich der Frage, wie lange Spermien leben, Spermienanalyse, Spermiendicke, wie man Spermien gesund erhält und vieles mehr.
Wie lange leben Spermien?
Die Antwort hängt von einer Reihe von Faktoren ab, aber der wichtigste ist, wo sich die Spermien befinden.
Auf einer trockenen Oberfläche, z. B. Kleidung oder Bettzeug, sind die Spermien bereits tot, wenn das Sperma getrocknet ist. Im Wasser, z. B. in einem warmen Bad oder einer heißen Wanne, leben sie wahrscheinlich länger, denn sie gedeihen an warmen, feuchten Orten. Aber die Wahrscheinlichkeit, dass Spermien in einer Wanne mit Wasser in den Körper einer Frau gelangen und eine Schwangerschaft auslösen, ist äußerst gering.
Wenn Spermien im Körper einer Frau sind, können sie bis zu 5 Tage überleben. Wenn du als Mann Sex hast, auch nur ein paar Tage vor dem Eisprung deiner Partnerin, besteht die Möglichkeit, dass sie schwanger wird.
Wie viele Spermien braucht man, um schwanger zu werden?
Für die Befruchtung einer weiblichen Eizelle ist nur ein Spermium erforderlich. Bedenken Sie jedoch, dass auf jedes Spermium, das die Eizelle erreicht, Millionen kommen, die es nicht schaffen.
Im Durchschnitt setzen Männer bei jeder Ejakulation fast 100 Millionen Spermien frei. Warum werden so viele Spermien freigesetzt, wenn es nur eines braucht, um ein Baby zu zeugen? Um auf die wartende Eizelle zu treffen, müssen die Spermien von der Vagina bis zu den Eileitern wandern - eine harte Reise, die nur wenige Spermien überleben. Experten sind der Meinung, dass die Natur diesen Prozess so gestaltet hat, dass nur die gesündesten Spermien die Eizelle befruchten können, um die besten Chancen für ein gesundes Baby zu haben.
Für die Spermien, die die Reise schaffen, ist es alles andere als eine sichere Sache, in die Eizelle zu gelangen, die von einer dicken Schicht bedeckt ist.
Können Sie etwas tun, um die Gesundheit Ihrer Spermien zu verbessern?
Viele der Dinge, die Sie tun, um sich selbst gesund zu halten, können auch für Ihre Spermien nützlich sein. Probieren Sie einige dieser Tipps aus:
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Rauchen Sie nicht und nehmen Sie keine illegalen Drogen, insbesondere keine Anabolika.
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Vermeiden Sie den Kontakt mit Giftstoffen wie Pestiziden und Schwermetallen.
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Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum.
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Ernähren Sie sich gesund und halten Sie Ihr Gewicht unter Kontrolle.
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Halten Sie Ihren Hodensack kühl, denn Hitze verlangsamt die Spermienproduktion. Vermeiden Sie daher heiße Bäder, tragen Sie Boxershorts anstelle von Slips und versuchen Sie, keine engen Hosen zu tragen.
Was sagt eine Sperma-Analyse aus?
Mit Hilfe dieses Tests kann Ihr Arzt herausfinden, warum Sie und Ihr Partner Probleme haben, ein Kind zu bekommen.
Einige Dinge können Sie aus der Analyse lernen:
Menge und Dicke des Spermas.
Im Durchschnitt geben Männer bei jedem Samenerguss 2-6 Milliliter (mL) Sperma ab, also etwa einen 1/2 bis 1 Teelöffel.
Weniger als diese Menge enthält möglicherweise nicht genügend Spermien, damit eine Frau schwanger werden kann. Andererseits könnte eine größere Menge die Konzentration der Spermien verdünnen.
Das Sperma sollte anfangs dickflüssig sein und 10 bis 15 Minuten nach der Ejakulation dünner werden. Wenn das Sperma zu dick bleibt, kann es für die Spermien schwierig werden, sich zu bewegen.
Spermienkonzentration.
Auch als Spermiendichte bezeichnet, ist dies die Anzahl der Spermien in Millionen pro Milliliter Samenflüssigkeit. Fünfzehn Millionen oder mehr Spermien pro Milliliter gelten als normal.
Beweglichkeit der Spermien.
Dies ist der prozentuale Anteil der Spermien in einer Probe, die sich bewegen, sowie eine Bewertung der Art und Weise, wie sie sich bewegen. Eine Stunde nach der Ejakulation sollten sich mindestens 32 % der Spermien in einer geraden Linie vorwärts bewegen.
Morphologie?
Dies ist eine Analyse der Größe, der Form und des Aussehens von Spermien.
Hören Männer auf, Spermien zu produzieren, wenn sie älter sind?
Männer können ihr ganzes Leben lang fruchtbar sein. Die Anzahl der Spermien nimmt mit zunehmendem Alter ab, aber auch ältere Männer haben schon Kinder gezeugt.
