Von der Raucherentwöhnung über sichere Bewegung bis hin zum Lachen für ein gesünderes Herz - hier finden Sie hilfreiche Tipps für das Leben mit und den Umgang mit hohem Blutdruck.
Leben und Management
Von der Raucherentwöhnung über sichere Bewegung bis hin zum Lachen für ein gesünderes Herz - hier finden Sie hilfreiche Tipps für das Leben mit und den Umgang mit hohem Blutdruck.
DASH-Diät
Kleine Veränderungen können eine große Wirkung auf Ihre Gesundheit haben. Hier finden Sie einige praktische Tipps, wie Sie die DASH-Diät (Dietary Approaches to Stop Hypertension) in Ihr tägliches Leben integrieren können.
Diät für Bluthochdruck
Wenn Sie einige neue Ernährungsgewohnheiten einführen, z. B. Kalorien zählen und auf die Portionsgrößen achten, können Sie Ihren Blutdruck senken und die Zahl der Medikamente verringern, die Sie zur Behandlung von Bluthochdruck benötigen.
Auswirkungen von Grapefruitsaft auf Medikamente
Die meisten Medikamente werden durch Grapefruitsaft nicht beeinträchtigt, aber mehr als 50 Medikamente schon - darunter auch solche gegen Bluthochdruck. Steht Ihres auch auf der Liste? Finden Sie es heraus.
10 Fragen über Bluthochdruck
Was verursacht Bluthochdruck? Was ist ein normaler Blutdruck? Wie wird Bluthochdruck behandelt? Hier finden Sie die Antworten auf diese und andere häufig gestellte Fragen.
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