Wenn Sie HIV-positiv sind, können Sie Ihren Partner durch ein paar wichtige Maßnahmen davor schützen, sich mit dem Virus anzustecken.
Informieren Sie Ihren Partner
Der erste Schritt besteht darin, Ihrem Partner mitzuteilen, dass Sie HIV-positiv sind, damit Sie beide darüber sprechen können, wie Sie intim sein und sicher bleiben können. In zwölf Staaten gibt es Gesetze, die vorschreiben, dass Sie jedem, mit dem Sie Sex haben, Ihren HIV-Status offenlegen müssen. Auch wenn Sie nicht in diesen Staaten leben, kann Ihr Partner durch die Mitteilung Ihrer Diagnose selbst entscheiden, wie viel Risiko er bereit ist einzugehen.
Medikamente besorgen (und einnehmen)
HIV-Medikamente, die so genannte antiretrovirale Therapie (ART), wirken schnell, um die Virusmenge in Ihrem Blut zu senken. Innerhalb von 3 Monaten nach Beginn der ART kann Ihre Viruslast so niedrig sein, dass sie bei Tests nicht mehr nachweisbar ist. Das bedeutet, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Sie das Virus weitergeben, äußerst gering ist.
Verwenden Sie Kondome
Tun Sie es jedes Mal, auch wenn Ihre Viruslast nicht nachweisbar ist und Sie Ihre Medikamente nie auslassen. Durch die korrekte Verwendung von Kondomen (männlich oder weiblich) sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass sich Ihr Partner mit HIV infiziert, noch weiter ab. Außerdem können nur Kondome Sie beide vor anderen sexuell übertragbaren Infektionen wie Chlamydien, Gonorrhö, Syphilis und Herpes schützen. ?
PrEP für Ihren Partner
Die Abkürzung steht für Prä-Expositionsprophylaxe. PrEP ist ein Medikament, das Menschen, die nicht HIV haben, hilft, HIV-negativ zu bleiben. Wenn Ihr Partner die Medikamente vorschriftsmäßig einnimmt, verringert sich sein Risiko, sich mit HIV zu infizieren, erheblich.
Umstellung auf Safer Sex
Geschlechtsverkehr ist nicht die einzige Möglichkeit, Intimität zu genießen.
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Küssen. HIV wird durch Körperflüssigkeiten wie Sperma, Vaginalflüssigkeit und Blut übertragen. Aber das Virus wird nicht durch Speichel übertragen. Wenn Sie oder Ihr Partner also keine wunden Stellen im Mund oder blutendes Zahnfleisch haben, ist es äußerst unwahrscheinlich, dass Sie sich beim Küssen mit HIV infizieren.
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Entscheiden Sie sich für Oralsex. Das ist viel weniger riskant als Vaginal- oder Analsex. Eine Kunststoffvorrichtung, ein sogenannter Dental Dam, macht den Oralsex noch sicherer.
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Lassen Sie Ihren Partner beim Analverkehr oben sitzen. Es ist sicherer, wenn der HIV-positive Partner die empfangende Person ist. Das liegt daran, dass die Schleimhaut des Anus sehr dünn ist, wodurch HIV leicht in den Körper eindringen kann. Es ist zwar immer noch möglich, dass sich der Partner durch die Öffnung, die Vorhaut oder Schnitte am Penis mit dem Virus infiziert, aber das Risiko ist geringer.
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Geschlechtsverkehr haben. Das ist jede Form von sexuellem Kontakt, bei dem es nicht zu einem Kontakt mit Körperflüssigkeiten kommt. Gegenseitige Selbstbefriedigung ist ein Beispiel dafür.
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Kuscheln. Umarmen. Händchen halten. Massieren und berühren. Finden Sie Wege, um sich gegenseitig zu erfreuen.
