Wenn Sie HIV haben, sollten Sie einige wichtige Maßnahmen ergreifen, um zu verhindern, dass sich Ihr Partner mit dem Virus infiziert.
Informieren Sie Ihren Partner
Der erste Schritt besteht darin, Ihrem Partner mitzuteilen, dass Sie HIV haben, damit Sie darüber sprechen können, wie Sie am besten intim sein und Ihren Partner schützen können. In 19 Staaten gibt es Gesetze, die vorschreiben, dass Sie allen Ihren Sexualpartnern mitteilen müssen, dass Sie HIV haben. Auch wenn Sie nicht in diesen Staaten leben, kann Ihr Partner durch die Mitteilung Ihrer Diagnose entscheiden, wie viel Risiko er oder sie bereit ist, einzugehen.
Nehmen Sie Medikamente (und hören Sie nicht auf, sie zu nehmen).
HIV-Medikamente, so genannte antiretrovirale Medikamente (ARV), reduzieren rasch die Virusmenge im Blut. Innerhalb von drei Monaten nach Beginn der ARV-Behandlung kann die Viruslast so niedrig sein, dass sie in Viruslasttests nicht mehr nachgewiesen werden kann. Das bedeutet, dass die Wahrscheinlichkeit einer Übertragung des Virus auf eine andere Person äußerst gering ist.
Kondome oder Präservative verwenden
Tun Sie dies immer, auch wenn Ihre Viruslast nicht nachweisbar ist, und setzen Sie die Einnahme Ihrer Medikamente niemals ab. Die korrekte Verwendung von Kondomen (sowohl für Männer als auch für Frauen) verringert das Risiko für Ihren Partner, sich mit HIV zu infizieren, zusätzlich. Darüber hinaus können nur Kondome Sie und Ihren Partner vor anderen sexuell übertragbaren Krankheiten wie Chlamydien, Gonorrhö, Syphilis und Herpes schützen.
Prophylaxe für Ihren Partner
PrEP steht für Prä-Expositionsprophylaxe. Das sind Medikamente, die Menschen, die nicht HIV-positiv sind, helfen, die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung mit dem Virus zu verringern. Wenn Ihr Partner die Medikamente wie vorgeschrieben einnimmt, ist die Wahrscheinlichkeit, dass er oder sie sich mit HIV infiziert, deutlich geringer.
Safer-Sex-Optionen
Geschlechtsverkehr ist nicht die einzige Möglichkeit, Intimität zu genießen.
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Bsense. HIV wird durch Körpersekrete wie Sperma, Vaginalflüssigkeit und Blut übertragen. Der Speichel überträgt das Virus jedoch nicht. Wenn Ihr Partner oder Sie also keine wunden Stellen im Mund oder Blut am Zahnfleisch haben, ist es sehr unwahrscheinlich, dass sie sich mit HIV infiziert.
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Entscheiden Sie sich für Oralsex. Er ist viel weniger riskant als Vaginal- oder Analsex. Eine Kunststoffvorrichtung, ein so genannter Dental Dam, kann den Oralverkehr noch sicherer machen.
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Sei der Empfänger beim Analsex. Am sichersten ist es, wenn der HIV-infizierte Partner der Empfänger ist, da die Schleimhaut des Anus sehr dünn ist. Dies kann es HIV leicht machen, in den Körper einzudringen. Es ist immer möglich, dass sich Ihr Partner über die Penishöhle, die Vorhaut oder einen Schnitt am Penis mit dem Virus infiziert, aber das Risiko ist geringer.
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Vermeiden Sie das Eindringen. Geschlechtsverkehr ohne Kontakt mit Körpersekreten haben. Ein Beispiel dafür ist die gegenseitige Selbstbefriedigung.
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Umarmt euch gegenseitig. Händchen halten. Händchen halten. Massieren Sie sich gegenseitig. Finden Sie Wege, sich gegenseitig Freude zu bereiten.
