Das Leben nach einer HIV-Diagnose: Unterstützung und medizinische Versorgung erhalten

beschreibt, welche Schritte Sie unternehmen können, wenn Sie erfahren, dass Sie HIV-positiv sind.

Es kann helfen, sich daran zu erinnern, dass HIV-positiv zu sein nicht mehr das Todesurteil ist, das es einmal war. HIV (Humanes Immundefizienz-Virus) kann zu AIDS (erworbenes Immundefizienz-Syndrom) führen. HIV-positiv zu sein bedeutet aber nicht unbedingt, dass man AIDS hat. Dank neuer Behandlungsmethoden ist die HIV-Infektion für viele Menschen zu einem chronischen Zustand geworden. Mit einem gesunden Lebensstil und der richtigen medizinischen Versorgung können viele HIV-positive Menschen ein langes, produktives Leben führen.

Wenn Sie jedoch erfahren, dass Sie HIV-positiv sind, kann das für Sie ein Schock sein. Wo sollten Sie sich um Hilfe bemühen? Wem sollten Sie es sagen? Was sollten Sie als Erstes tun? Hier sind einige Hinweise, die Ihnen durch diese schwierige Zeit helfen sollen.

Suchen Sie sofort einen HIV- und AIDS-Arzt auf

Nachdem Sie erfahren haben, dass Sie HIV haben, kann es Ihnen aus Angst vor der Zukunft schwer fallen, etwas zu unternehmen. Sobald Sie aber wissen, dass Sie HIV-positiv sind, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen, der Erfahrung mit HIV und AIDS hat. Schieben Sie es nicht auf. Ihr Arzt wird Tests durchführen, um festzustellen, wie gut Ihr Immunsystem funktioniert, wie schnell die HIV-Infektion voranschreitet und wie gesund Ihr Körper insgesamt ist. Anhand dieser und anderer Informationen kann Ihr Arzt gemeinsam mit Ihnen den besten Behandlungsplan aufstellen, einschließlich der Frage, wann und wie Sie mit der Behandlung beginnen sollten. HIV-Medikamente können das Fortschreiten von HIV zu AIDS oft verlangsamen oder verhindern. Bleibt die Krankheit jedoch unbehandelt, kann HIV zu schweren Erkrankungen und zum Tod führen.

Erfahren Sie, was es bedeutet, HIV-positiv zu sein

Information ist Macht, besonders wenn diese Information Ihr Leben retten kann. Diese Schritte ermöglichen es Ihnen, eine aktive Rolle bei Ihrer Behandlung zu übernehmen.

• Lesen Sie mehr über HIV in anderen Abschnitten dieser Website.

• Informieren Sie sich bei staatlichen oder gemeinnützigen Bildungseinrichtungen, die sich mit HIV und AIDS befassen.

• Informieren Sie sich über experimentelle und Standard-HIV-Behandlungen sowie über deren Nebenwirkungen.

• Sprechen Sie mit anderen HIV-positiven Menschen.

HIV-positive Unterstützungsdienste in Anspruch nehmen

Viele Menschen können Ihnen die emotionale und körperliche Unterstützung geben, die Sie brauchen, um mit Ihrer HIV-Diagnose fertig zu werden. Suchen Sie sich die Hilfe, die Sie brauchen - sei es, dass Sie zu Arztbesuchen mitgenommen werden oder dass Sie einfach ein offenes Ohr finden. Hier sind einige Schritte, die Sie sofort unternehmen können:

• Fragen Sie Ihren Arzt nach örtlichen HIV- und AIDS-Selbsthilfegruppen. Oder bitten Sie um eine Überweisung zu einem Psychologen, Psychiater oder klinischen Sozialarbeiter.

• Suchen Sie online nach Foren oder Chatrooms. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die Informationen, die Sie aus diesen Quellen erhalten. Einige sind korrekt, andere nicht.

• Finden Sie eine Hotline, indem Sie im Internet unter "AIDS, HIV-Aufklärungs- und Unterstützungsdienste" oder "Organisationen für soziale Dienste" suchen. Die Mitarbeiter der Hotline können Ihnen am Telefon praktische Ratschläge geben oder Sie emotional unterstützen. Sie können Sie auch an lokale HIV- und AIDS-Selbsthilfeorganisationen verweisen.

Bestimmten Leuten sagen

Sie müssen Ihre HIV-Diagnose nicht mit jedem teilen. Aber manche Menschen haben ein Recht darauf, es zu erfahren. Vielleicht möchten Sie es anderen freiwillig mitteilen.

• Sexualpartner. In New York, Georgia, Ohio und 16 weiteren Staaten müssen Sie Ihre HIV-Infektion offenlegen, bevor Sie mit jemandem Sex haben. Nur Indiana und North Carolina verlangen, dass Sie frühere Sexualpartner informieren. Auch wenn es nicht vorgeschrieben ist, sollten Sie in Erwägung ziehen, Ihren HIV-Status den Personen mitzuteilen, deren Sicherheit davon abhängen könnte.

• Personen, die Nadeln weitergeben. In zwölf Staaten müssen Sie Ihre HIV-Infektion jedem mitteilen, der Ihre Nadel zum Spritzen von Drogen mit Ihnen teilt.

• Angehörige der Gesundheitsberufe. Außer Ihrem HIV-Arzt sind Sie fast nie verpflichtet, Ihren anderen Ärzten, Ihrem Zahnarzt, Ihrer Krankenschwester oder anderen Gesundheitsspezialisten davon zu erzählen. Aber sie können sich besser um Sie kümmern, wenn sie ein vollständiges Bild von Ihrem Gesundheitszustand haben.

• Familie und Freunde. In den meisten Fällen ist dies Ihre Entscheidung. Aber wenn Sie sich über Ihr HIV-Problem äußern, können Sie emotionale und andere Unterstützung sowie Hilfe bei der Behandlung oder in medizinischen Notfällen erhalten.

• Arbeitgeber. Ihr Chef und Ihr Unternehmen haben kein Recht, von Ihrem HIV-Status zu erfahren, es sei denn, es bestehen begründete Bedenken wegen einer versehentlichen Exposition mit Blut oder anderen Sicherheitsfragen. Und wenn Sie sich Sorgen wegen möglicher Diskriminierung machen, ist es vielleicht am besten, wenn Sie nichts sagen.

Schützen Sie andere davor, HIV-positiv zu werden

Da Sie HIV-positiv sind, können Sie das Virus an andere weitergeben, auch wenn Sie sich nicht krank fühlen. Das kann durch ungeschützten Geschlechtsverkehr oder die gemeinsame Benutzung von Nadeln geschehen. Sie können andere schützen, indem Sie Kondome und saubere Nadeln benutzen. Auf diese Weise können Sie sich auch vor anderen HIV-Stämmen schützen. Außerdem sollten Sie kein Blut spenden.

Wenn Sie eine Frau sind, können Sie HIV während der Schwangerschaft, bei der Geburt oder beim Stillen auf Ihr Baby übertragen. Fragen Sie Ihren Arzt, was Sie tun können, um Ihr Kind zu schützen. Durch die richtige Behandlung konnte die Übertragung der Infektion auf Neugeborene in den USA fast vollständig verhindert werden.

Nicht infizierte Sexualpartner können eine tägliche Pille namens PrEP (Präexpositionsprophylaxe) einnehmen, um sich zusätzlich vor HIV zu schützen.

Überwachen Sie Ihre Gesundheit

Nehmen Sie Ihre Arzttermine wahr. Vor allem im ersten Jahr wird Ihnen alle paar Monate Blut abgenommen. Mit diesen Tests wird Ihre HIV-Viruslast ermittelt, die Aufschluss darüber gibt, wie gut Ihre HIV-Medikamente wirken, und Ihre CD4-Zahl, die anzeigt, wie gut Ihr Immunsystem auf die Behandlung anspricht. Bei den Besuchen haben Sie auch die Möglichkeit, Ihrem Arzt Fragen zu stellen.

Achten Sie auf Komplikationen

Ohne Behandlung schwächt HIV Ihr Immunsystem, so dass Sie möglicherweise häufiger krank werden oder kränker sind als Menschen ohne HIV. Die Liste der opportunistischen Infektionen, die Sie bekommen können, umfasst Lungenentzündung, Durchfall und Tuberkulose.

Achten Sie auf alle Symptome, die von Ihrem Arzt untersucht werden sollten, einschließlich

• Ein weißer Belag im Mund (Soor)

• Atemprobleme oder ein quälender Husten

• Lila, rosa oder bräunliche Flecken auf der Haut

• Ein Ausschlag, der eine Reaktion auf Medikamente sein könnte

• Sehprobleme, Augenschmerzen oder Lichtempfindlichkeit

• Taubheit, Kribbeln oder Schmerzen in Händen und Füßen

• Ein steifer Nacken

• Krämpfe oder Schmerzen im Unterleib

• Schwere Diarrhöe

• Geschwollene Lymphdrüsen, besonders auf einer Seite des Körpers

• Verwirrtes Denken

• Gleichgewichtsprobleme

Akzeptieren Sie Ihre neue Normalität

Das Leben mit HIV markiert eine neue Phase in Ihrem Leben. Aber wenn Sie Ihre HIV-Medikamente wie vorgeschrieben einnehmen, kann sie genauso gesund, aktiv und erfüllend sein wie zuvor. Kümmern Sie sich vorrangig um Ihren Körper und Ihren Geist. Holen Sie sich Hilfe, wenn Sie sich deprimiert fühlen, und bleiben Sie mit den Menschen in Ihrem Leben verbunden, die Sie lieben und die Sie unterstützen.