Erfahren Sie, wie Sie sich vor einer HIV-Infektion schützen können, wenn Sie glauben, mit dem Virus in Kontakt gekommen zu sein.
Hier sind Ihre ersten Schritte:
Testen lassen
Nur so können Sie mit Sicherheit feststellen, ob Sie das Virus haben. Sie können sich in der Notaufnahme eines Krankenhauses oder bei einer der folgenden Stellen testen lassen:
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Ein kommunales Gesundheitszentrum
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Die Praxis Ihres Arztes
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Eine STD-Klinik
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Eine Klinik für Familienplanung/Schwangerschaft
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Ein Zentrum für Drogenprävention oder -behandlung
Einige Tests können HIV selbst nachweisen. Am wahrscheinlichsten ist jedoch ein Test, der nach Antikörpern sucht, die Ihr Immunsystem zur Bekämpfung des Virus bildet. Ein Schnelltest kann innerhalb von 30 Minuten zeigen, ob Sie HIV-positiv sind.
Sie können auch Heimtests in Geschäften oder online kaufen, um mehr Privatsphäre zu haben. Einige verwenden Ihren Speichel und liefern Ihnen innerhalb von Minuten ein Ergebnis. Ist das Ergebnis positiv, sollten Sie es durch einen zweiten Test in einer Klinik bestätigen lassen.
Bei anderen, genaueren Heimtests müssen Sie sich Blut in den Finger stechen und die Probe per Post an ein Labor schicken. Mit einer vertraulichen PIN können Sie Ihr Ergebnis telefonisch abrufen.
Viele Krankenversicherungen übernehmen die Kosten für HIV-Tests. Wenn Sie nicht versichert sind, bieten einige Kliniken kostenlose Tests an.
Es kann bis zu 3 Monate dauern, bis HIV bei einem Test nachgewiesen wird. Wenn Sie also kurz nach Ihrer Exposition getestet wurden und der Test negativ war, lassen Sie sich nach 3 Monaten erneut testen.
Beginnen Sie schnell mit der PEP
PEP ist die Abkürzung für Postexpositionsprophylaxe. Es handelt sich um ein Notfallmedikament, das Sie täglich einnehmen, um zu verhindern, dass sich das Virus in Ihrem Körper ausbreitet. Die Notaufnahme eines Krankenhauses, eine Notfallambulanz, eine HIV-Klinik oder Ihr Arzt können PEP verschreiben oder haben sie vorrätig.
Die CDC empfiehlt, dass Sie PEP einnehmen, wenn Sie:
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Sex ohne Kondome mit jemandem hatten, der HIV haben könnte
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Gemeinsame Benutzung von Nadeln beim Drogenkonsum
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Wurde sexuell missbraucht
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Sie kamen in einer Einrichtung des Gesundheitswesens mit dem Blut einer Person in Berührung, die möglicherweise HIV hat
Die PEP kann Ihr Risiko einer HIV-Infektion um mehr als 90 % senken. Sie müssen jedoch innerhalb von 72 Stunden nach einem möglichen Kontakt mit dem Virus und idealerweise innerhalb der ersten 36 Stunden damit beginnen. Je früher Sie das Medikament einnehmen, desto besser wirkt es.
Sie nehmen PEP 28 Tage lang jeden Tag ein. Wenn Sie das Medikament aufgebraucht haben, machen Sie einen weiteren HIV-Test.
Medicaid und einige private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten für PEP. Wenn Sie nicht versichert sind, fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, ob Sie für ein Patientenhilfsprogramm in Frage kommen, um die Medikamente kostenlos zu erhalten.
Symptome von HIV
Das Virus äußert sich bei jedem Menschen anders. Bei etwa zwei Dritteln der Menschen treten 2 bis 4 Wochen nach der Infektion grippeähnliche Symptome wie Fieber, Schüttelfrost, Muskelschmerzen, Müdigkeit und Halsschmerzen auf. Viele Menschen bemerken jedoch überhaupt keine Symptome. Deshalb ist es so wichtig, sich testen zu lassen, wenn Sie glauben, dass Sie mit dem Virus in Kontakt gekommen sein könnten.
Wenn Sie positiv auf HIV getestet werden, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, damit Sie so schnell wie möglich mit der Einnahme von Medikamenten (der so genannten antiretroviralen Therapie oder ART) beginnen können. Wenn Sie die Medikamente jeden Tag genau so einnehmen, wie Ihr Arzt es Ihnen verschreibt, kann die Virusmenge in Ihrem Blut so weit gesenkt werden, dass sie in einem Labortest nicht mehr nachweisbar ist. Dies nennt man eine nicht nachweisbare Viruslast. Dies ist die beste Möglichkeit, ein langes, gesundes Leben mit HIV zu führen. Außerdem ist damit das Risiko, das Virus an andere Menschen weiterzugeben, weitgehend gebannt.
Gehen Sie zu Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie grippeähnliche Symptome haben, die nach einigen Tagen nicht abklingen, oder wenn Sie Probleme haben, wie z. B. schnellen Gewichtsverlust ohne klare Ursache, wunde Stellen im Mund oder an den Genitalien, geschwollene Lymphknoten, Flecken auf der Haut oder eine Mundinfektion namens Soor. Dies können Anzeichen für eine HIV-Infektion sein, die sich verschlimmert oder zu AIDS geworden ist.
Sicher bleiben
Bis Sie sicher wissen, dass Sie das Virus nicht haben, oder wenn Sie wissen, dass Sie HIV-positiv sind, achten Sie darauf, andere zu schützen.
Seien Sie ehrlich. Teilen Sie Ihren Partnern mit, dass Sie mit HIV infiziert sein könnten, damit sie sich ebenfalls testen lassen können.
Schützen Sie Ihren Partner. Verwenden Sie bei jedem Geschlechtsverkehr, auch beim Oralverkehr, ein Kondom. Es blockiert das Virus, schützt vor anderen Geschlechtskrankheiten und hilft, eine Schwangerschaft zu verhindern. Verwenden Sie mit Kondomen nur Gleitmittel auf Wasserbasis. Gleitmittel auf Ölbasis können Kondome beschädigen oder reißen.
Verwenden Sie nur saubere Nadeln. In vielen Städten gibt es Nadelaustauschprogramme, bei denen Sie kostenlos neue Nadeln erhalten können. Informieren Sie sich auf der Website des North American Syringe Exchange Network über einen Standort in Ihrer Nähe.
Spenden Sie kein Blut oder Sperma. Warten Sie, bis Ihr Arzt bestätigt, dass Sie HIV-negativ sind. Blutbanken und Fruchtbarkeitskliniken untersuchen alle Proben auf HIV. In einigen Staaten ist es illegal, Blut zu spenden, wenn man weiß, dass man HIV hat.
Schützen Sie Ihr Baby. Lassen Sie sich sofort testen, wenn Sie schwanger sind. Wenn der Test positiv ist, können Sie Medikamente einnehmen, damit Sie das Virus nicht an Ihr Baby weitergeben. Wenn Sie eine frischgebackene Mutter sind, sollten Sie mindestens 3 Monate lang nicht stillen oder bis Ihr Arzt bestätigt, dass Sie HIV-frei sind. Das Virus und Ihre Medikamente können über die Muttermilch auf Ihr Neugeborenes übertragen werden.
