Auch wenn Sie oder Ihr Partner HIV-positiv sind, können Sie sicheren Sex haben. Finden Sie heraus, wie Sie Ihr Risiko senken können.
Welche Schritte Sie unternehmen müssen, um sich und Ihren Partner zu schützen, hängt von mehreren Faktoren ab. Dazu gehört, ob Sie Ihr HIV mit Medikamenten behandeln. Es spielt auch eine Rolle, ob Sie oder Ihr Partner vor kurzem ungeschützten Sex mit einer Person hatten, die möglicherweise HIV hat.
Erfahren Sie, wie Sie sicheren Sex haben können. Das bedeutet, dass Sie sich und Ihre Partner schützen müssen.
Erhalten Sie ART
Die antiretrovirale Therapie (ART) ist ein Medikament, das verhindert, dass HIV Ihr Immunsystem schädigt. Die Medikamente senken die HIV-Menge in Ihrem Körper. Es kann bis zu 6 Monate dauern, bis die ART zu wirken beginnt.
Manchmal wirkt die ART so gut, dass bei den Tests kein HIV in Ihrem Blut nachgewiesen werden kann. Die Ärzte nennen das eine nicht nachweisbare Viruslast. Das bedeutet, dass Sie niemanden durch Sex mit HIV anstecken können. Es kann 6 Monate dauern, bis die ART Ihre Viruslast so weit gesenkt hat, dass ungeschützter Sex sicher ist.
Auch wenn Sie HIV-positiv sind, können Sie sich immer noch mit einem anderen Virusstamm infizieren. Schützen Sie sich also, wenn Sie sich über den Status Ihres Partners nicht sicher sind.
Wenn Sie auf ART sind, müssen Sie alle 3 bis 4 Monate einen Bluttest machen, um Ihre Viruslast zu überwachen. Manche Menschen erreichen nie eine nicht nachweisbare Viruslast.
Verwenden Sie Kondome
Kondome, die sowohl von Frauen als auch von Männern getragen werden, verringern die Wahrscheinlichkeit, dass Sie HIV weitergeben oder sich anstecken, erheblich.
Das Ausmaß des Schutzes hängt davon ab, wie Sie und Ihr Partner Sex haben. Beim Analverkehr ist das Risiko, HIV zu übertragen, am höchsten. Die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Infektion liegt beispielsweise bei 1:72, wenn Sie die Person sind, die Analverkehr hat. Das Tragen eines Kondoms für Männer senkt dieses Risiko um 72 %, also 1 zu 259.
Das nächsthöhere Risiko besteht, wenn Sie beim Analverkehr die Person sind, die oben liegt. Die Chance, sich ohne Kondom bei Ihrem Partner mit HIV zu infizieren, liegt bei 1:909.
Bei Frauen ist das Risiko, sich bei ungeschütztem Vaginalverkehr mit einem HIV-positiven Partner zu infizieren, mit 1 zu 1.234 etwas geringer. Die Verwendung eines Kondoms senkt dieses Risiko um durchschnittlich 80 %.
Oralverkehr birgt nur ein geringes oder gar kein Risiko einer HIV-Übertragung. Die Verwendung eines Kondoms auf dem Penis oder in der Vagina senkt dieses Risiko sogar noch weiter.
Denken Sie daran, dass Sie und Ihr Partner sich auch ohne Kondom mit anderen sexuell übertragbaren Krankheiten wie Tripper und Chlamydien anstecken können.
Nehmen Sie PrEP und PEP
Die Präexpositionsprophylaxe (PrEP) ist ein vorbeugendes Medikament, das verhindert, dass sich HIV in Ihrem Körper festsetzt oder ausbreitet. Sie nehmen diese Behandlung ein, wenn Sie nicht HIV-positiv sind, aber ein hohes Risiko haben, sich bei Ihrem Partner anzustecken.
Wenn Sie PrEP täglich wie vorgeschrieben einnehmen, sinkt Ihr Risiko, sich mit HIV zu infizieren, um 99 %. Es dauert jedoch mindestens 7 Tage, bis die PrEP zu wirken beginnt.
Die Postexpositionsprophylaxe (PEP) ist eine Notfallform der ART. Sie nehmen sie ein, wenn Sie vor kurzem Sex hatten, bei dem Sie möglicherweise mit HIV infiziert wurden. Sie müssen die PEP so schnell wie möglich einnehmen, spätestens jedoch innerhalb von 72 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr. Andernfalls werden die Medikamente nicht helfen.
