Ob Sie anderen von Ihrer Hepatitis C erzählen oder nicht, ist Ihre Entscheidung. Wenn Sie Ihren Mitmenschen davon erzählen möchten, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, lesen Sie weiter.
Nash ist der Meinung, dass ein offenes Gespräch dazu beitragen kann, Mythen zu entlarven und die Stigmatisierung von Hepatitis C abzubauen. Aber nicht jeder ist bereit oder in der Lage, so offen zu sein. Ob Sie über Ihre Hepatitis-C-Diagnose sprechen wollen oder nicht, bleibt Ihnen überlassen.
Wenn Sie anderen von Ihrem Hepatitis-C-Status erzählen wollen, gibt es einige Taktiken, die dazu beitragen können, dass das Gespräch besser verläuft.
Mit einem Intimpartner sprechen
Es ist wichtig, dass Sie geduldig sind und ein offenes Ohr für alle Fragen haben, die Ihr Partner hat. Wahrscheinlich wird er wissen wollen, wie Sie sich mit Hep C angesteckt haben und ob er auch daran erkrankt sein könnte.
Solche Fragen sind ganz natürlich. Aber oft sind sie schwer zu beantworten.
Paul Bolter, Community Outreach and Education Manager bei der American Liver Foundation in New York, erklärt warum.
Die Krankheit ist immer noch mit einem großen Stigma und Schamgefühl behaftet. Das erste, woran die Menschen denken, ist Drogenkonsum oder sexuelle Übertragung, sagt er.
Selbst Nash schreibt, dass es sich anfühlen kann, als würde man ein tödliches Geheimnis lüften, wenn man über Hep C spricht.
Um die Hürden zu überwinden:
Erklären Sie, dass Hep C ein Virus ist, das sich durch den Kontakt mit dem Blut einer infizierten Person ausbreitet. Der intravenöse Drogenkonsum ist eine Möglichkeit, aber es gibt noch andere. Dazu gehören:
-
Nadelstock
-
Bluttransfusion
-
Organtransplantation vor 1992
Auch unsterile Tätowier- oder Piercinggeräte können die Ursache sein. Manche Menschen, wie Nash, bekommen die Infektion bei der Geburt.
Sagen Sie ihnen, dass Hep C selten durch Sex übertragen wird. Es ist etwas wahrscheinlicher, wenn Sie ungeschützten Sex, Analsex oder Sex während des Ausbruchs einer sexuell übertragbaren Infektion (STI) haben.
Sprechen Sie über Safer-Sex-Möglichkeiten, z. B. die Verwendung eines Kondoms, wenn Sie während der Periode einer Frau Sex haben oder Sex, der Blutungen verursachen kann.
Ermutigen Sie Ihren Partner, sich testen zu lassen. Angelica Bedrosian, MSW, Koordinatorin für Prävention und Öffentlichkeitsarbeit beim Hepatitis Education Project (HEP) in Seattle, sagt, dass die meisten Erwachsenen mindestens einmal einen Hep C-Test machen sollten. Jeder, der Drogen injiziert, sollte sich alle 6 Monate testen lassen, etwa so lange, wie es dauert, bis sich Antikörper gegen das Virus gebildet haben.
[Der Test ist einfach und Hep C ist heilbar", sagt sie.
Sprechen Sie mit Ihrer Familie
Bedrosian sagt, dass Sie Ihrer Familie Ihren Hep C-Status nicht mitteilen müssen, es sei denn, Sie wollen es.
Sie erklärt, dass das Zusammenleben mit jemandem, der Hepatitis C hat, an sich nicht riskant ist. Sie müssen nur ein paar Vorsichtsmaßnahmen treffen. Teilen Sie keine persönlichen Gegenstände, an denen Blut sein könnte, wie Rasierer, Zahnbürsten und Nagelknipser. Wenn Sie mit Kindern zusammenleben, bewahren Sie diese Gegenstände außerhalb ihrer Reichweite auf.
Wenn Sie sich entschließen, mit Ihrer Familie zu sprechen:
Erklären Sie, dass sich das Hep-C-Virus auf unterschiedliche Weise verbreitet. Sie müssen nicht sagen, wie Sie sich angesteckt haben.
Versichern Sie Ihrer Familie, dass sie sich nicht bei Ihnen anstecken kann, auch wenn Sie sich umarmen, küssen oder Essen oder Utensilien teilen.
Sagen Sie ihnen, dass Hep C heilbar ist. Wenn sie in einem frühen Stadium erkannt wird, ist Hep C in etwa 98 % der Fälle heilbar, sagt Dr. Robert Brown Jr., Chefarzt für Gastroenterologie und Hepatologie am New Yorker Weill Cornell Department of Medicine.
Scheuen Sie sich nicht, auch um die Liebe und Unterstützung Ihrer Familie zu bitten.
Hep C-Kommunikation unter Minderheiten
Afroamerikaner und einige Ureinwohner sind häufiger an Hepatitis C erkrankt als andere Gruppen. Dennoch wissen zu wenige von der Krankheit oder lassen sich auf sie testen.
Laut Brown gibt es dafür mehrere Gründe.
Der Zugang zu medizinischer Versorgung und das Vertrauen in das medizinische System sind geringer, sagt er. Die Stigmatisierung ist [auch] ein zentrales Problem. Wir müssen das Stigma abbauen, um Hindernisse für die Versorgung zu beseitigen.
Brown ist der Ansicht, dass die Lösung darin besteht, die Stigmatisierung zu verringern, damit mehr Menschen darüber sprechen können. Dies ist das Gegenteil von Nashs Überzeugung, dass mehr Gespräche zu weniger Stigmatisierung führen.
Bedrosian liegt irgendwo dazwischen. Sie ist der Meinung, dass es am besten funktioniert, wenn die Menschen lernen, wie man über Hepatitis C spricht. Sie beinhalten ein Peer-Training-Modell, das beschreibt, wie sich Hepatitis C ausbreitet, wie man ihr vorbeugen kann und wie man andere aufklärt.
Auf diese Weise werden Aufklärungsbotschaften am besten aufgenommen, und das Tabu wird nach und nach abgebaut, sagt sie.
