Warum kommt es bei manchen Menschen zu einem plötzlichen Herzstillstand? Was sollten Sie tun, wenn es passiert? Erfahren Sie es vom Arzt.
Sie brechen ohne Vorwarnung zusammen. Ihr Herz hört auf zu schlagen, und das Blut fließt nicht mehr zu Ihrem Gehirn und anderen Organen. Innerhalb von Sekunden hören Sie auf zu atmen und haben keinen Puls mehr. Das ist der plötzliche Herzstillstand.
Wie kommt es dazu?
Die unmittelbare Ursache der meisten plötzlichen Herzstillstände ist ein abnormaler Herzrhythmus. Die elektrische Aktivität des Herzens gerät durcheinander, und es kann das Blut nicht mehr in den restlichen Körper pumpen.
Zu den Bedingungen, die einen plötzlichen Herzstillstand auslösen können, gehören:
Koronare Herzkrankheit
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Dies ist die häufigste Ursache für einen plötzlichen Herzstillstand bei Menschen, die älter als 35 Jahre sind.
Kardiomyopathie
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Bei dieser Erkrankung ist der Herzmuskel vergrößert oder verdickt, so dass er geschwächt ist.
Langes QT-Syndrom und
Brugada-Syndrom
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Diese Störungen des elektrischen Systems des Herzens können abnorme Herzrhythmen verursachen.
Marfan-Syndrom
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Diese Erbkrankheit kann dazu führen, dass sich Teile des Herzens dehnen und schwach werden.
Herzgeburtsfehler.
Auch wenn Sie operiert wurden, um einen Defekt zu beheben, besteht immer noch ein Risiko für einen plötzlichen Herzstillstand.
Weitere Faktoren, die Ihr Risiko erhöhen können, sind unter anderem:
Männlich sein
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Alter - das Risiko ist für Männer nach dem 45. Lebensjahr und für Frauen nach dem 55.
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Ein früherer Herzstillstand oder Herzinfarkt
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Ein Herzstillstand oder eine Herzerkrankung in der Familie
Was zu tun ist
Wenn Sie schnell handeln, können Sie einen plötzlichen Herzstillstand überleben. Die Herz-Lungen-Wiederbelebung muss sofort beginnen, die Behandlung mit einem automatischen externen Defibrillator (AED) innerhalb weniger Minuten.
Jede Sekunde zählt, sagt Gregg Fonarow, MD, Professor für Kardiologie an der David Geffen School of Medicine der UCLA.
Rufen Sie 911 an, wenn Sie:
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Schmerzen in der Brust
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Beschwerden in einem oder beiden Armen oder im Rücken, Nacken oder Kiefer
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Ungeklärte Kurzatmigkeit
Wenn eine Person, mit der Sie zusammen sind, Anzeichen eines plötzlichen Herzstillstands zeigt, rufen Sie den Notruf an oder bitten Sie eine andere Person, den Notruf zu wählen. Bleiben Sie ruhig, und prüfen Sie, ob die Person in der Lage ist, auf Sie zu reagieren. Beginnen Sie sofort mit der Herz-Lungen-Wiederbelebung, wenn die Person bewusstlos ist und nicht atmet. Die Herz-Lungen-Wiederbelebung hält die Blutzirkulation zum Gehirn und zu anderen Organen aufrecht. Sie können aufhören, wenn die Person zu atmen beginnt, oder wenn der Rettungsdienst eintrifft und die Wiederbelebung übernimmt.
Während Sie die Herz-Lungen-Wiederbelebung durchführen, bitten Sie eine andere Person, nach einem automatischen externen Defibrillator (AED) zu suchen und ihn sofort zu benutzen. Ein AED ist ein tragbares Gerät, das bei Bedarf einen Elektroschock durch den Brustkorb an das Herz abgibt. Der Schock kann das Herz wieder in einen normalen Rhythmus bringen. AEDs gibt es an vielen öffentlichen Orten, wie Einkaufszentren, Flughäfen, Hotels und Schulen.
Wenn Sie gefährdet sind
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Es gibt Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihr Risiko zu senken. Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente, eine Operation oder andere Behandlungen oder Änderungen der Lebensweise empfehlen. Eine Person in Ihrem Haushalt sollte in der Herz-Lungen-Wiederbelebung und im Umgang mit einem AED geschult sein.
Ein sogenannter ICD (implantierbarer Kardioverter-Defibrillator) kann bei einigen Menschen mit hohem Risiko einen plötzlichen Herzstillstand verhindern. Das Gerät wird in der Regel unter die Haut im oberen Brustbereich eingesetzt. Es überwacht Ihren Herzrhythmus. Wenn es einen unregelmäßigen Rhythmus feststellt, setzt es elektrische Impulse oder Schocks ein, um einen normalen Rhythmus wiederherzustellen.
Ein plötzlicher Herzstillstand tritt manchmal auch bei Menschen auf, die keine bekannte Herzerkrankung oder vorherige Symptome haben.
Studien zeigen jedoch, dass Menschen, die einen Herzstillstand überleben, oft erst später erkennen, dass sie Symptome hatten, die sie ignoriert hatten. Hätten sie sich in Behandlung begeben, hätten sie den plötzlichen Herzstillstand möglicherweise verhindern können, sagt Fonarow.
Plötzlicher Herzstillstand bei Sportlern
Manchmal trifft der plötzliche Herzstillstand auch scheinbar gesunde Sportler. In diesen Fällen stellt sich oft heraus, dass der Sportler eine nicht diagnostizierte Erkrankung hatte, z. B. eine Kardiomyopathie.
Dr. Christine Lawless, ehemalige Ko-Vorsitzende des American College of Cardiologys Sports and Exercise Cardiology Section & Leadership Council, schlägt vor, dass sich sportliche Jugendliche und junge Erwachsene auf mögliche Herzprobleme untersuchen lassen.
Die American Heart Association empfiehlt einen 12-Punkte-Screening-Test, der neben einer körperlichen Untersuchung auch die familiäre und persönliche Vorgeschichte berücksichtigt. Ein Elektrokardiogramm (EKG) kann auch Herzprobleme aufdecken, die ein Risiko darstellen.
Die frühzeitige Erkennung dieser Probleme "kann katastrophale kardiale Ereignisse wie einen plötzlichen Herzstillstand verhindern", sagt Lawless.
