Ein Arzt erklärt die Risikofaktoren für die Entwicklung von Atherosklerose, der Verhärtung der Arterien.Atherosklerose ist eine Verengung der Arterien aufgrund von Plaqueablagerungen. Sie ist die Hauptursache für Herzinfarkte und Schlaganfälle und die Todesursache Nr. 1 in den USA.
Was Ihr Atherosklerose-Risiko steigert
Betrachten Sie zunächst Ihre medizinische Vorgeschichte. Wenn Sie eine der folgenden Erkrankungen hatten, leiden Sie wahrscheinlich an Atherosklerose:
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Angina pectoris (herzbezogene Brustschmerzen)
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Vorgeschichte eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts
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Verstopfungen in den Halsschlagadern (im Nacken)
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Periphere Arterienerkrankung
Auch Menschen mit Diabetes haben gute Chancen, Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit Atherosklerose zu tragen. In den Leitlinien für die Behandlung von Cholesterin bei Menschen mit Diabetes wird davon ausgegangen, dass die Atherosklerose bereits vorhanden ist.
Zählen Sie nun die Dinge auf, die Ihre Chancen erhöhen:
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Frühere Herzinfarkte in Ihrer unmittelbaren Familie
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Hohes "schlechtes" Cholesterin (LDL)
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Niedriges "gutes" Cholesterin (HDL)
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Rauchen
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Hoher Blutdruck
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Zuckerkrankheit
Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt darüber.
In einigen Fällen verwenden Ärzte einen Risikorechner, um Ihr Risiko für Atherosklerose zu ermitteln. Die American Heart Association bietet ein ähnliches Instrument an.
Sie benötigen einige Informationen, darunter Ihre Blutdruck- und Cholesterinwerte. Der so genannte ASCVD-Risiko-Score gibt Ihr 10-Jahres-Risiko an, einen Herzinfarkt zu erleiden oder an einer Herzerkrankung zu sterben.
Anhand Ihrer Ergebnisse werden Sie in eine von drei Kategorien eingeteilt:
Geringes Risiko: Ihr Risiko, in den nächsten 10 Jahren einen Herzinfarkt zu erleiden, liegt unter 5 %. Wenn Sie keine Symptome haben, sind keine weiteren Tests oder Behandlungen erforderlich. Sie sollten Ihr Risiko durch eine gesunde Ernährung, körperliche Betätigung und die Kontrolle Ihres Blutdrucks noch weiter senken. Rauchen Sie auch nicht.
Mäßiges Risiko: Die Wahrscheinlichkeit, in den nächsten 10 Jahren einen Herzinfarkt zu erleiden, liegt bei 5 bis 7 %. Hier ist die Grauzone: Neben den oben genannten Verbesserungen des Lebensstils benötigen Sie möglicherweise weitere Behandlungen, um Ihren Cholesterinspiegel zu senken. Ihr Arzt kann weitere Tests veranlassen, um nach Blockaden in Ihrem Herzen zu suchen.
Höheres Risiko: Es ist an der Zeit, Atherosklerose sehr ernst zu nehmen. Sie haben ein Risiko von mehr als 7 %, in den nächsten zehn Jahren einen Herzinfarkt zu erleiden. Sie und Ihr Arzt sollten einen aggressiven Plan haben, um Ihr Risiko zu senken.
