Wie jährliche Kontrolluntersuchungen ab 50 aussehen

Was Sie erwarten können, wenn Sie mit 50 Jahren zur jährlichen Vorsorgeuntersuchung zum Arzt gehen.

Wie Kontrolluntersuchungen ab 50 aussehen

Bei Ihrer jährlichen Vorsorgeuntersuchung wird Ihr Arzt Ihnen Fragen stellen, Sie untersuchen und Tests durchführen, um gesundheitliche Probleme frühzeitig zu erkennen, da sie dann oft leichter zu behandeln sind.

Erste Schritte bei einer jährlichen Untersuchung

Eine jährliche Untersuchung beginnt damit, dass Ihr Arzt Ihre Krankengeschichte durchgeht. Er wird Sie fragen, wie Sie sich fühlen und ob Sie irgendwelche Symptome hatten. Möglicherweise erkundigt sich der Arzt auch nach der gesundheitlichen Vorgeschichte Ihrer Familie.

Dann werden Sie körperlich untersucht, wobei Ihr Arzt:

• Ihr Gewicht, Ihre Größe und Ihren Body-Mass-Index (BMI) misst

• Kontrolle der Vitalparameter wie Temperatur und Herzfrequenz

• Sieht in Ihre Augen, Ohren, Nase und Ihren Rachen

• Drückt auf verschiedene Bereiche Ihres Körpers, um die Größe Ihrer Organe zu ertasten und nach Klumpen oder anderen Veränderungen zu suchen

• Überprüft Ihre Reflexe mit einem kleinen Gummihammer

• Abhören von Herz und Lunge mit einem Stethoskop

Je nachdem, welche Symptome Sie angeben und welches Geschlecht Sie haben, kann der Arzt bestimmte Körperregionen genauer untersuchen.

Zu erwartende Tests bei der Vorsorgeuntersuchung

Vollständiges Blutbild. Bei diesem Test wird die Anzahl der roten und weißen Blutkörperchen sowie der Blutplättchen in einer Probe Ihres Blutes gemessen. Damit können Probleme wie Infektionen, Anämie, Blutungsstörungen und Blutkrebs festgestellt werden.

Blutdruckkontrolle. Jeder, der 40 Jahre und älter ist, muss einmal im Jahr seinen Blutdruck messen lassen. Bei dieser Untersuchung wickelt ein Arzt oder eine Krankenschwester eine Manschette um Ihren Arm und bläst sie auf. Das Gerät misst den Druck in Ihren Arterien, wenn Ihr Herz pumpt.

Cholesterin-Screening . Jeder, der 20 Jahre und älter ist, sollte alle 4 bis 6 Jahre einen Cholesterin-Bluttest machen lassen. Wenn Sie über 40 sind, berechnet Ihr Arzt Ihr 10-Jahres-Risiko für Herzkrankheiten oder Schlaganfälle. Je nach diesem Risiko müssen Sie Ihren Cholesterinspiegel möglicherweise häufiger überprüfen lassen.

Diabetes-Screening. Alle 50- bis 70-Jährigen, die übergewichtig oder fettleibig sind, sollten sich einem Diabetes-Test unterziehen. Ihr Arzt kann Sie mit einem Test, bei dem der Blutzuckerspiegel nach 8- bis 12-stündigem Fasten gemessen wird, oder mit einem A1c-Test, bei dem der durchschnittliche Blutzuckerspiegel der letzten 2 bis 3 Monate gemessen wird, auf Diabetes untersuchen.

Fortsetzung

Urinuntersuchungen. Früher gehörte eine Urinanalyse zu den Routineuntersuchungen. Heute verlangt Ihr Arzt möglicherweise keine Urinprobe mehr, es sei denn, Sie haben Symptome für ein Problem wie eine Harnwegsinfektion oder eine Nierenerkrankung.

Ihr Arzt wird Sie vielleicht auch fragen, ob Sie andere Vorsorgeuntersuchungen wahrgenommen haben, z. B:

Dickdarmkrebs. Wenn Sie 50 Jahre alt sind, müssen Sie sich regelmäßig auf Darmkrebs untersuchen lassen. Sie können sich alle 10 Jahre einer Darmspiegelung unterziehen, wenn Sie kein hohes Risiko für Darmkrebs haben. Andere Tests, wie die flexible Sigmoidoskopie oder Stuhltests, werden je nach Alter und Darmkrebsrisiko in unterschiedlichen Abständen durchgeführt.

Hepatitis C. Wenn Sie noch nicht getestet wurden, kann Ihr Arzt einen Bluttest durchführen, um Sie auf diese Infektion zu untersuchen.

Kontrolluntersuchungen bei Männern und Frauen

Einige Tests, die bei einer jährlichen Untersuchung durchgeführt werden können, sind für Männer und Frauen unterschiedlich.

Männer. Wenn Sie über 50 sind, sollten Sie mit Ihrem Arzt über die Prostatakrebsvorsorge sprechen. Er kann Sie mit diesen beiden Tests auf diesen Krebs untersuchen:

• Der Test auf prostataspezifisches Antigen (PSA) misst den Spiegel eines Proteins im Blut, der bei einigen Männern mit Prostatakrebs ansteigt.

• Eine digitale rektale Untersuchung (DRE) ist ein Test, bei dem Ihr Arzt einen behandschuhten, befeuchteten Finger in Ihr Rektum einführt, um nach Knoten in Ihrer Prostatadrüse zu suchen.

Frauen. Wenn Sie 65 Jahre und älter sind, sollten Sie Ihre Knochenmineraldichte untersuchen lassen, um schwache Knochen zu erkennen, die zu Knochenbrüchen führen könnten. Fragen Sie Ihren Arzt, wann und wie oft Sie diese Untersuchung durchführen lassen sollten.

Um nach Brustkrebs zu suchen, kann Ihr Arzt eine Brustuntersuchung durchführen, bei der er Ihre Brüste auf Knoten oder andere Veränderungen untersucht. Die Untersuchung ist auch der richtige Zeitpunkt, um über eine Mammographie zu sprechen, die ab dem Alter von 50 Jahren alle 1 bis 2 Jahre erforderlich ist.

Bis zu Ihrem 65. Lebensjahr kann Ihr Arzt alle 5 Jahre einen Pap-Test und einen Test auf humane Papillomaviren (HPV) zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs durchführen. Bei diesem Test entnimmt Ihr Arzt eine Probe von Zellen aus Ihrem Gebärmutterhals und schickt sie an ein Labor.

Fortsetzung

Sind Sie auf dem neuesten Stand Ihrer Impfungen?

Bei jeder Kontrolluntersuchung sollte Ihr Arzt auch sicherstellen, dass Sie alle empfohlenen Impfungen erhalten haben:

• Grippeimpfung jeden Herbst

• Gürtelrose-Impfung (zwei Dosen, wenn Sie 50 oder älter sind)

• Pneumokokken-Polysaccharid-Impfstoff (PPSV23) zum Schutz vor Lungenentzündung, Meningitis und Infektionen des Blutkreislaufs - eine Dosis, sobald Sie 65 Jahre und älter sind, oder mit 50 Jahren oder älter, wenn Sie bestimmte Gesundheitsbedingungen haben

• Auffrischungsimpfung gegen Tetanus und Diphtherie (Td) einmal alle 10 Jahre

Möglicherweise benötigen Sie auch zusätzliche Impfungen, wenn Sie an einer Krankheit wie Diabetes, Herz- oder Lungenkrankheiten leiden. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Impfungen Sie erhalten sollten.

Es ist wichtig, auch über Ihre psychische Gesundheit zu sprechen. Erzählen Sie Ihrem Arzt, ob Sie seit Ihrem letzten Besuch unter Angstzuständen, Depressionen oder anderen psychischen Problemen gelitten haben.

Nutzen Sie Ihren Kontrolltermin, um Ihrem Arzt alles mitzuteilen, was mit Ihrer Gesundheit passiert ist. Und nehmen Sie sich die Zeit, sich auf die Untersuchung vorzubereiten, damit Sie Ihren Arzt über Ihre Symptome aufklären und alle Ihre Fragen beantworten können.