Wie die Schauspielerin Tiffani Thiessen mit Windeln, Schlafmangel und der großen Liebe, die mit der Geburt eines Babys einhergeht, zurechtkommt.
Zwei Wochen nachdem ihre Tochter Harper Renn das Licht der Welt erblickt hat, entspannt sich "White Collar"-Star Tiffani Thiessen in ihrer Rolle als neue Mutter. "Die erste Nacht zu Hause war so überwältigend und surreal", sagt die 36-Jährige, die im Alter von 8 Jahren mit dem Modeln begann, Amerikas Herz als bezaubernde Cheerleaderin Kelly Kapowski im NBC-Hit Saved by the Bell eroberte und später als böses Mädchen Valerie Malone in Beverly Hills, 90210 Herzen und Regeln brach.
"Jedes Baby ist anders, und man muss es einfach kennen lernen und wissen, was es braucht. In der ersten Nacht war Harper oft wach, weil wir sie nicht lange genug gestillt haben", sagt sie und meint damit ihren Mann, den Schauspieler Brady Smith, den sie 2005 geheiratet hat. "Aber jetzt hat sie einen Rhythmus gefunden. Sie füttert und schläft großartig, und wir verlieben uns jeden Tag mehr in sie."
Thiessens Zeitplan ist weit entfernt von ihrem Leben am Set der USA Network-Serie und besteht aus Windelwechseln, kurzen Spaziergängen und viel Ruhe und Erholung. "Alles in allem war es eine 30-stündige natürliche Geburt, die leider mit einem Kaiserschnitt endete", sagt Thiessen, die geplant hatte, Hypnotherapie anstelle von Schmerzmitteln einzusetzen. "Die Nabelschnur war zweimal um ihren Hals gewickelt. Ich war enttäuscht, aber sie ist gesund und glücklich, und das ist alles, was wir uns wünschen können."
Thiessens Genesung nach Kaiserschnitt
Nach der Operation kehrte die Outdoor-Enthusiastin, die vor der Schwangerschaft regelmäßig joggte und bis in den siebten Monat hinein zweieinhalbstündige Wanderungen unternahm, zu ihrer natürlichen Lebensweise zurück. "Es ist eine härtere Genesung, aber ich wollte [Harpers] Körper nichts anderes zumuten", sagt die stillende Mutter, die mit den Schmerzen ohne Medikamente zurechtkommt. "Alles, was für sie während der Schwangerschaft wichtig war, ist auch jetzt für sie wichtig. Ich trinke viel Wasser, esse viel Obst und Gemüse und vermeide alles, was ihr zu viel Blähungen verursachen könnte."
Thiessen, die früher Vegetarierin war, begann während der Schwangerschaft, rotes Fleisch zu essen, um ihren niedrigen Eisenspiegel zu erhöhen (sie verträgt keine Sojaprodukte, die ebenfalls reich an Eisen sind), und plant, auch als stillende Mutter weiterhin Fleisch zu essen. "PETA war wirklich sauer auf mich, weil ich so viele Jahre lang Vegetarierin war". Dennoch liest Thiessen, die sich kürzlich mit der World Society for the Protection of Animals zusammengetan hat, um die Verbraucher darüber aufzuklären, wie wichtig es ist, Fleisch, Geflügel, Eier und Milchprodukte aus artgerechter Haltung zu kaufen, beim Einkaufen immer die Etiketten. "Das ist für mich sehr wichtig", sagt sie.
Thiessens natürlicher, gesunder Ansatz bei der Ernährung wirkt sich auch auf andere Bereiche ihres Lebens aus. "Alles, was [Babys] atmen und anfassen und alles, was sie tun, ist für einen kleinen, klitzekleinen Körper, also versuchen wir, alles so natürlich und sauber wie möglich zu gestalten. Die Farbe [im Kinderzimmer] ist VOC-frei, das Bettzeug ist aus Naturleinen, sogar die Holzböden sind umweltfreundlich." Petit Nest, Thiessens neue grüne Linie mit cool-modernen Kindermöbeln und Bettwäsche, kommt im Oktober auf den Markt und soll Anfang nächsten Jahres in die Läden kommen. "Wir freuen uns schon sehr darauf", sagt Thiessen, die sich mit der Designerin und Mutter Lonni Paul zusammengetan hat.
Wenn Thiessen an den New Yorker Set von White Collar zurückkehrt, werden ihr Mann und ihre Mutter zu ihr und dem Baby stoßen. Doch auf die Frage, wie sie die neuen Aufgaben der Mutterschaft mit ihrer anstrengenden Karriere unter einen Hut bringen will, holt die Schauspielerin tief Luft und lacht. "Ich habe keine Ahnung! Ich erzähl's dir später."
