Von einer Triquetralfraktur spricht man, wenn der Triquetrum-Knochen im Handgelenk gebrochen oder gerissen ist. Informieren Sie sich heute über die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten dieser Erkrankung.
Was sind die Ursachen für Triquetrumfrakturen?
Ein Sturz auf eine ausgestreckte Hand ist die häufigste Ursache für eine Triquetrumfraktur. Sie kann auch durch einen Riss der Bänder, des Gewebes um die Gelenke, verursacht werden.
Weitere Ursachen sind Autounfälle und Sportverletzungen. Wenn Sie Sportarten wie Inline-Skating, Skifahren oder Snowboarden, Fußball, Rugby, Hockey oder Reiten betreiben, besteht ein höheres Risiko, sich einen Handgelenksknochen zu brechen.
Ein höheres Risiko für Knochenbrüche besteht auch, wenn Sie an Osteoporose oder bestimmten Arten von Knochenkrebs leiden, die Ihre Knochen brüchiger und leichter brüchig machen können.
Was sind die Symptome einer Triquetralfraktur?
Die Symptome einer Triquetralfraktur können je nach Schwere der Verletzung des Triquetrumknochens variieren.
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Eine Triquetrumfraktur macht sich in der Regel durch Schmerzen an der Außenseite des Handgelenks bemerkbar. Der Schmerz kann sich beim Beugen, Greifen, Quetschen oder Bewegen verschlimmern.
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Sie können Schwellungen, Druckempfindlichkeit oder Blutergüsse haben.
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Sie können Schwierigkeiten haben, Ihr Handgelenk zu bewegen und eine verminderte Griffstärke haben.
Wann sollten Sie einen Arzt wegen einer Triquetralfraktur aufsuchen?
Suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, wenn Sie einen Verdacht auf eine Fraktur irgendeiner Art haben. Wenn Sie die Diagnose und Behandlung Ihres Bruchs hinauszögern, kann dies zu einer längeren Genesungszeit führen. Das Warten auf Hilfe kann auch zu Komplikationen führen, z. B. zu einer Einschränkung des Bewegungsumfangs und der Griffstärke.
Sie sollten auch so schnell wie möglich ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, wenn Ihr Bruch zwar behandelt wurde, sich aber nicht bessert, oder wenn Sie Anzeichen von Schwellungen, Rötungen oder Schmerzen bemerken.
Wie diagnostiziert man Triquetralfrakturen?
Ihr Arzt wird die Verletzung untersuchen, um Ihre Erkrankung zu diagnostizieren. Möglicherweise müssen Sie geröntgt werden. Wenn die Fraktur auf dem Röntgenbild nicht zu erkennen ist, werden möglicherweise erweiterte bildgebende Verfahren wie Knochenscan, CT oder MRT empfohlen.
Wie werden Triquetralfrakturen behandelt?
Die Behandlung von Triquetralfrakturen hängt davon ab, wie die Verletzung entstanden ist und wie stark die umliegenden Weichteile geschädigt wurden. Eine Operation wird in der Regel nicht empfohlen, es sei denn, der Knochen hat sich von seiner ursprünglichen Position entfernt oder die Fraktur heilt nicht von selbst.
Eine Ruhigstellung mit einem Split, einem Gips oder einer Schiene für 4 bis 6 Wochen ist die Standardbehandlung für eine Triquetralfraktur. Durch die Ruhigstellung wird der Knochen an seinem Platz gehalten, damit er während der Heilung richtig ausgerichtet ist.
Ihr Arzt kann im Rahmen der Behandlung eine Beschäftigungstherapie und Übungen für das Handgelenk durchführen. Diese können dazu beitragen, den Bewegungsumfang und die Kraft an der Bruchstelle wiederherzustellen. Es kann 6 bis 8 Wochen nach Behandlungsbeginn dauern, bis die Schmerzen nachlassen und Sie das Handgelenk wieder normal bewegen können.
Was sind die Komplikationen von Triquetralfrakturen?
Komplikationen bei Handgelenksfrakturen sind selten, aber manche Menschen können länger als 8 Wochen Steifheit oder Schmerzen verspüren. Jahre später kann sich im Handgelenk eine Arthritis bilden. Taubheitsgefühle oder Durchblutungsstörungen im betroffenen Handgelenk können ein Anzeichen für eine Schädigung der nahe gelegenen Nerven und Blutgefäße sein.
Wie beugt man Triquetralfrakturen vor?
Sie können sich zwar nicht auf Unfälle und Verletzungen vorbereiten, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um sich vor Schaden zu schützen oder schwerere Verletzungen zu verhindern:
Erhöhen oder verbessern Sie die Knochengesundheit: Essen Sie gesunde, ausgewogene Mahlzeiten und achten Sie auf die empfohlene Menge an Kalzium und Vitamin D. Gehen ist eine Art von Kardioaktivität, die auch Gewicht trägt, da Sie das Gewicht Ihres eigenen Körpers tragen. Regelmäßige Bewegung wie schnelles Gehen kann zur Stärkung der Knochen beitragen.
Tragen Sie beim Sport Schutzkleidung. Tragen Sie Handgelenkschützer, wenn Sie Risikosportarten betreiben.
Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen. Richten Sie Ihre Wohnung oder Ihr Büro so ein, dass Sie vor vermeidbaren Stürzen und Verletzungen geschützt sind. Achten Sie darauf, dass Ihre Räume gut beleuchtet sind und der Boden frei von Stolperfallen wie Kabeln und Teppichen ist. Statten Sie Ihre Bäder mit Haltegriffen und Treppen mit Handläufen aus.
