Was ist ein Serum? Es ist ein Gel, das Sie auf Ihr Gesicht oder Ihren Hals auftragen. Sie sind reich an Nährstoffen, die gut für die Haut sind.
Gute Hautpflege ist ziemlich einfach: Alles, was Sie wahrscheinlich für einen klaren Teint brauchen, sind die richtige Reinigungsmilch, Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutzmittel. Aber wenn Sie gerne verschiedene Produkte ausprobieren, können Seren Ihrer Haut zusätzliche Aufmerksamkeit schenken.
Was ist ein Serum? Es ist ein Gel, das Sie auf Ihr Gesicht oder Ihren Hals auftragen. Seren können zum Beispiel bei Hautproblemen wie Falten, Akne, Rötungen oder Trockenheit helfen.
Es gibt ein Serum für praktisch jeden Hauttyp, und sie bieten eine zusätzliche Behandlungsstufe für bestimmte Hautbedürfnisse, sagt der New Yorker Dermatologe Joshua Zeichner, MD.
Hier ist, worauf Sie achten und was Sie erwarten sollten, wenn Sie ein Serum ausprobieren.
Was ist in einem Serum enthalten?
Seren sind reich an Nährstoffen, die gut für die Haut sind. Die meisten sind auf Wasserbasis, so dass sie schnell von der Haut aufgenommen werden. Sie enthalten in der Regel keine schweren Inhaltsstoffe wie Petrolatum, Mineralöl oder andere Öle.
Sie sind die Arbeitspferde der meisten Hautpflegeprogramme, da sie die besten Ergebnisse liefern, sagt die New Yorker Dermatologin Whitney Bowe, MD.
Auswahl eines Serums
Suchen Sie nach einem Serum, das Ihren Zielen für Ihre Haut entspricht.
Wenn Sie beispielsweise Falten und andere Zeichen der Hautalterung bekämpfen wollen, sind Seren mit Wachstumsfaktoren oder Peptiden ideal - und sie sind auch noch sanft, sagt Bowe. Wer weniger empfindliche Haut hat, kann zu Seren mit vielfältigeren Inhaltsstoffen greifen, darunter Retinol, Antioxidantien, Vitamin C und Kojisäure.
Ein antioxidativ wirkendes Serum ist eine gute Wahl für die Tagespflege, da es die Haut schützt. Abends ist es an der Zeit, die Schäden des Tages zu reparieren und die Kollagenbildung zu stimulieren, daher sind Inhaltsstoffe wie Retinol, Wachstumsfaktoren und Peptide ideal, sagt Zeichner.
Seren sollten mit Ihren anderen Hautpflegeprodukten zusammenarbeiten, sie aber nicht ersetzen. Im Allgemeinen ist ein Serum nicht darauf ausgelegt, die Haut so mit Feuchtigkeit zu versorgen wie eine Feuchtigkeitscreme, auch wenn es mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure angereichert ist, sagt Zeichner.
Seren können auch mehr kosten als andere Hautpflegeprodukte. Das liegt daran, dass sie mehr Nährstoffe und weniger Füllstoffe enthalten, die in Produkten wie Feuchtigkeitscremes verwendet werden. Sie sollten nicht nur auf den Preis achten, sondern nach einem Serum suchen, dessen Wirksamkeit nachgewiesen ist und das von einer Marke stammt, der Sie und Ihr Hautarzt vertrauen.
Wie man Seren verwendet
Um den größtmöglichen Nutzen aus einem Serum zu ziehen, sollten Sie es wie auf dem Etikett empfohlen verwenden. Im Allgemeinen sollten Sie das Serum vor schwereren Produkten auftragen.
Morgens:
Das Serum nach der Reinigung, aber vor der Feuchtigkeitscreme und dem Sonnenschutz auftragen.
Abends:
Tragen Sie das Serum nach der Reinigung und vor der Nachtcreme auf. Tragen Sie das Serum immer zuerst nach der Reinigung auf, denn Sie wollen, dass die teuren Wirkstoffe so tief wie möglich eindringen, bevor Sie andere Cremes auftragen, die eine Barriere bilden könnten, sagt Bowe.
Seren dringen tiefer ein, wenn sie nach der Reinigung mit einem Peeling oder einer Ultraschallbürste aufgetragen werden, fügt Bowe hinzu. Wenn Ihre Haut jedoch empfindlich ist, sollten Sie diesen Schritt auslassen.
