Erfahren Sie mehr über das Peeling Ihrer Haut zu Hause und professionelle Peeling-Behandlungen.
Beim Peeling werden abgestorbene Zellen, die sich in der obersten Hautschicht angesammelt haben, abgeschrubbt. Diese Zellen fallen nach einer Weile von selbst ab. Aber ein Peeling oder ein chemisches Peeling kann sie entfernen und das Aussehen Ihrer Haut verbessern.
Was ist ein Peeling?
Die Haut ist ein komplexes Organ mit mehreren Schichten. Die äußersten Schichten bilden die Epidermis, den Teil der Haut, den wir sehen können. Die oberste Schicht der Epidermis wird als Stratum corneum bezeichnet. Sie besteht aus 10 bis 30 Schichten von abgestorbenen Hautzellen.
Diese Zellen gleiten ständig ab und werden durch neue ersetzt. Bei jüngeren Menschen dauert ein vollständiger Zyklus des Zellwechsels etwa 28 Tage. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich der Zellwechselprozess und dauert etwa 45 Tage.
Unter Peeling versteht man jeden Vorgang, bei dem die obersten Schichten der Hautzellen entfernt werden, bevor sie sich auf natürliche Weise ablösen. Manche Menschen finden, dass die obersten Hautschichten stumpf oder trocken aussehen, und die Entfernung dieser Schichten verbessert das Aussehen ihrer Haut. Es gibt einige Peeling-Methoden, die man zu Hause anwenden kann, bei anderen kann ein Dermatologe oder ein ausgebildeter Ästhetiker helfen.
Exfoliation zu Hause
Es ist sehr einfach, ein Peeling in Ihre Hautpflegeroutine zu Hause einzubauen. Experten empfehlen, mit sanften Peelings zu beginnen, um zu sehen, wie Ihre Haut darauf reagiert. Manche Methoden können für manche Hauttypen zu harsch sein.
Bei einem manuellen Peeling verwenden Sie ein Werkzeug, um die abgestorbenen Zellen auf der Hautoberfläche zu entfernen. Hautpeelings mit einer körnigen Textur sind eine Art von manuellem Peeling. Texturierte Tücher, Schwämme und Luffas sind eine andere. Sie können auch mechanische Bürsten kaufen, die die Haut schrubben, um ein noch gründlicheres Peeling zu erzielen.
Chemisches Peeling. Einige Produkte enthalten Inhaltsstoffe, die abgestorbene Zellen auflösen. Achten Sie auf den Etiketten auf Alpha- und Beta-Hydroxysäuren. Zu den Alpha-Hydroxysäuren gehören Inhaltsstoffe wie Glykol- und Zitronensäure, zu den Beta-Hydroxysäuren gehört Salicylsäure.
Experten empfehlen jedoch, für Gesicht und Hals sanftere Werkzeuge und Inhaltsstoffe zu verwenden als für die Haut am restlichen Körper. Wenn Ihre Haut gereizt ist oder ausbricht, nachdem Sie ein neues Produkt ausprobiert haben, sollten Sie es nicht weiter verwenden. Ein zu starkes Peeling kann Ihre Haut schädigen.
Professionelles Peeling
Wenn Sie eine größere Veränderung Ihres Aussehens wünschen, können einige Verfahren Ihre Haut wieder aufpolieren. Dermatologen und Ästhetiker bieten in ihren Praxen chemische und manuelle Peelingverfahren an. Diese Verfahren sind intensiver als Peelings für zu Hause und können mit einer gewissen Ausfallzeit verbunden sein.
Mikrodermabrasion. Bei der Mikrodermabrasion verwendet Ihr Arzt ein Handgerät, um die Haut im Gesicht und am Hals gründlich zu peelen. Nach dem Verfahren brauchen Sie keine Ausfallzeit, aber Sie können sich danach wie nach einem leichten Sonnenbrand fühlen. Und Sie brauchen möglicherweise mehrere Behandlungen, um einen Unterschied zu sehen. Manche Menschen berichten, dass ihr Hautton nach der Mikrodermabrasion gleichmäßiger aussieht und dunkle Flecken heller sind.
Chemische Peelings. Die Ärzte verwenden eine chemische Lösung, um mehrere Schichten abgestorbener Haut zu entfernen. Dadurch kann das Erscheinungsbild von feinen Linien, Falten und Verfärbungen verbessert werden. Einige Peelings sind mild, und Sie können die Praxis ohne sichtbare Anzeichen einer Hautbehandlung verlassen. Andere Peelings sind intensiver. Sie können eine Heilungszeit von 1 bis 3 Wochen erfordern.
Laser-Resurfacing. Verschiedene Laserverfahren können die Haut auffrischen. Ärzte verwenden intensiv gepulstes Licht (IPL), fraktionierte Laser oder CO2-Laser, um Haut mit Verfärbungen, Narben, Sonnen- oder Altersschäden zu behandeln. Die Laser entfernen die oberen Hautschichten und regen die Kollagenneubildung in den unteren Schichten an, so dass die Haut glatter aussieht. Nach der Behandlung kann es zu Rötungen und Schälen kommen. Es kann sein, dass Sie mehr als eine Behandlung brauchen, um den vollen Effekt zu sehen.
Ihr Arzt oder Kosmetiker sollte Ihnen sagen, wie Sie Ihre Haut nach einem Resurfacing-Verfahren pflegen müssen.
