Wissen Sie, wie Sie sich sicher in der Sonne aufhalten können? Machen Sie dieses Arzt-Quiz, um es herauszufinden.
Ein schlimmer Sonnenbrand in der Kindheit erhöht das Hautkrebsrisiko.
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Wahr
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Falsch
Ein schlimmer Sonnenbrand in der Kindheit erhöht das Hautkrebsrisiko.
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Kinder sind in der Sonne besonders gefährdet, weil sie leichter einen Sonnenbrand bekommen können. Die Haut eines Babys kann in weniger als 10 Minuten verbrennen. Außerdem verbringen Kinder oft viel Zeit im Freien und cremen sich nicht mit Sonnenschutzmitteln ein. Halten Sie Babys, die jünger als 6 Monate sind, von der Sonne fern und schützen Sie sie durch Hüte und Kleidung. Ihre dünne Haut ist noch zu jung für Sonnenschutzmittel.
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Menschen mit dunklerer Haut können keinen Sonnenbrand oder Hautkrebs bekommen.
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Wahr
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Falsch
Menschen mit dunklerer Haut können keinen Sonnenbrand oder Hautkrebs bekommen.
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Jeder kann einen Sonnenbrand bekommen. Bei Menschen mit dunkler Hautfarbe wird Hautkrebs oft erst später diagnostiziert, weil es den Mythos gibt, dass nur Menschen mit heller Haut daran erkranken können.
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Hautkrebs wächst nur an Stellen, die der Sonne ausgesetzt waren.
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Wahr
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Falsch
Hautkrebs wächst nur an Stellen, die der Sonne ausgesetzt waren.
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Hautkrebs kann überall auf dem Körper wachsen. Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen Sonneneinstrahlung und den beiden häufigsten nicht-melanomen Hautkrebsarten, dem Basalzellkarzinom und dem Plattenepithelkarzinom. Diese entstehen meist im Gesicht, an den Ohren und an den Händen.
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Was ist so schlimm daran, wenn man sich in jungen Jahren in geschlossenen Räumen bräunt?
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Sie werden SPF-resistent
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Höheres Risiko für Hautkrebs
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Es ist schwieriger, mit der Zeit braun zu werden
Was ist so schlimm daran, wenn man sich schon früh im Leben bräunt?
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Das Melanomrisiko ist bei Personen, die vor ihrem 25. Lebensjahr begonnen haben, Sonnenbänke zu benutzen, um 75% erhöht. Sonnenstudios verwenden sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen - die gleichen wie die Sonne.
Jede Art von Bräune ist geschädigte Haut. Das beschleunigt die Hautalterung und erhöht das Krebsrisiko.
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Eine Grundbräune kann helfen, Ihre Haut vor der Sonne zu schützen.
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Wahr
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Falsch
Eine Grundbräune kann helfen, die Haut vor der Sonne zu schützen.
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So etwas wie eine sichere Bräune gibt es nicht. Wenn Sie sich längere Zeit in der Sonne aufhalten, setzen Sie Ihre Haut schädlichen UV-Strahlen aus. Gebräunte Haut ist geschädigte Haut. Sie erhöht das Risiko für Hautkrebs und beschleunigt den Alterungsprozess der Haut.
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Make-up kann helfen, Ihre Haut vor der Sonne zu schützen.
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Wahr
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Falsch
Make-up kann helfen, Ihre Haut vor der Sonne zu schützen.
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Suchen Sie nach Feuchtigkeitscremes, Augencremes, Grundierungen und Lippenstiften mit LSF. Puder kann helfen, sie an Ort und Stelle zu halten. Verzichten Sie auf glänzende, hochglänzende Lippenstifte, die UV-Strahlen auf Ihre Lippen ziehen können. Wenn Sie einen Wet-Look wünschen, tragen Sie zuerst einen farbigen Lippenstift auf und überziehen Sie ihn dann mit Gloss.
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Fensterglas schützt Ihre Haut vor allen schädlichen UV-Strahlen.
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Wahr
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Falsch
Fensterglas schützt Ihre Haut vor allen schädlichen UV-Strahlen.
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UVB-Strahlen können nicht durch Glas dringen, aber UVA-Strahlen schon. Deshalb sollten Sie jeden Tag ein wasserfestes Breitband-Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 verwenden, auch wenn Sie sich drinnen aufhalten.
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Welches Produkt bietet den besten Schutz vor der Sonne?
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Eine Baseballmütze
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Ein Hut mit breiter Krempe
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Sie sind beide gleich
Was bietet den besten Schutz vor der Sonne?
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Eine Kopfbedeckung schützt zwar den Kopf, wo die meisten Hautkrebsarten entstehen, lässt aber die Wangen, das Kinn und andere Bereiche ungeschützt. Besser: ein Hut mit einer Krempe, die mindestens 5 cm breit ist. Am besten ist es, wenn die Krempe nach unten geneigt ist.
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Dunkle Kleidung schützt dich besser vor der Sonne als helle.
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Wahr
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Falsch
Dunkle Kleidung schützt dich besser vor der Sonne als helle.
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UV-Strahlen können hellere Stoffe leichter durchdringen. Um sie am besten abzuschirmen, tragen Sie tiefblaue und schwarze oder leuchtende einfarbige Stoffe wie Orange und Rot. Dicht gewebte Stoffe bieten mehr Schutz als lose Stoffe. Wenn Sie Licht durch den Stoff sehen können, wenn Sie ihn hochhalten, können die schädlichen Sonnenstrahlen auf Ihre Haut treffen. Einige Kleidungsstücke haben einen UV-Schutzfaktor (UPF), je höher, desto besser.
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Dunkle Sonnenbrillen blockieren mehr UV-Strahlen als helle Gläser.
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Wahr
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Falsch
Dunkle Sonnenbrillen blockieren mehr UV-Strahlen als helle Gläser.
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Beide können die Aufgabe erfüllen. Achten Sie auf Etiketten mit der Aufschrift "Erfüllt die ANSI-UV-Anforderungen" oder "UV-Absorption bis zu 400 nm". Das bedeutet, dass die Brille 99 % der UV-Strahlen blockiert, während die meisten Kosmetikbrillen nur etwa 70 % abdecken.
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Sonnenbrillen sind wichtig, da bis zu 1 von 10 Hautkrebsfällen im Augenlidbereich auftritt. Die Sonne kann auch das Risiko von grauem Star, Makuladegeneration, Sonnenbrand auf der Hornhaut (Keratitis) und Krebserkrankungen des Auges erhöhen.
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Welche Medikamente können dazu führen, dass man in der Sonne leichter verbrennt?
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Antibabypillen
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Naproxen
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Thiazid-Diuretika
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Alle der oben genannten
Welche Medikamente können dazu führen, dass man in der Sonne leichter verbrennt?
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Wie Naproxen können auch andere Schmerzmittel die Sonnenempfindlichkeit erhöhen. Das Gleiche gilt für trizyklische Antidepressiva, Sulfonylharnstoffe gegen Diabetes oder Tetracyclin, Sulfa-Medikamente und viele andere Antibiotika. Wenn Sie ein neues Medikament verschrieben bekommen, fragen Sie Ihren Arzt, ob es Sie sonnenempfindlicher machen kann. Und erkundigen Sie sich über alle aktuellen Medikamente, bevor Sie in einen sonnigen Urlaub fahren.
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Wo tritt das Melanom - der tödlichste Hautkrebs - am häufigsten auf?
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Nase und Ohren
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Arme und Hände
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Hals und Brust
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Rücken und Beine
Wo tritt das Melanom - der tödlichste Hautkrebs - am häufigsten auf?
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Die meisten Hautkrebsarten treten an den am stärksten exponierten Stellen des Körpers auf, z. B. im Gesicht, an den Ohren, am Hals, an den Unterarmen und an den Händen. Das Melanom ist anders. Bei Männern tritt es häufig am oberen Rücken auf, bei Frauen an den Unterschenkeln und am oberen Rücken. Deshalb ist es wichtig, dass Sie am ganzen Körper Sonnenschutzmittel tragen.
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