Immer mehr Hautpflegeprodukte werden auch für Männer entwickelt. Erfahren Sie, was Sie wirklich über Hautpflege, Seifen, Feuchtigkeitscremes, Deodorants und sogar Tattoo-Pflege wissen müssen.
Mit Deodorants und Hautpflegeprodukten, die speziell auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Hauttyp abgestimmt sind, sehen Sie gut aus und fühlen sich wohl. Wenn Sie wissen, worauf Sie achten müssen, sind Sie im Handumdrehen im Einkaufszentrum und wieder draußen.
Bar Seife vs. Flüssigreiniger für Männer
Viele Männer ziehen Seifenstücke den Flüssigreinigern vor. Und für die meisten Männer sind Seifenstücke in Ordnung. Aber wenn Sie sehr trockene Haut haben, sollten Sie einen Reiniger ausprobieren. "Für die meisten Männer ist es wichtig, wie die Seife aussieht und riecht. Sie wollen in der Regel keinen rosa und blumig riechenden Körperreiniger", sagt Dee Anna Glaser, MD, Professorin für Dermatologie an der Saint Louis University. Aber ehrlich gesagt funktioniert so ziemlich jedes Produkt, das es gibt, gleich gut für die Haut.
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Wenn Sie auf Stückseife bestehen, suchen Sie nach feuchtigkeitsspendenden Seifen mit Weichmachern wie Glycerin und Ölen wie Vitamin E, Olivenöl und Jojobaöl.
Feuchtigkeitscremes für Männer
Die meisten Männer machen sich nicht die Mühe, eine Feuchtigkeitscreme für den Körper zu verwenden. Das ist OK, wenn Ihre Haut von Natur aus fettig ist. Aber wenn sie zu Trockenheit neigt, kann eine Feuchtigkeitscreme helfen. Die schnellste Lösung ist die Verwendung eines feuchtigkeitsspendenden Duschbads oder Reinigungsmittels. Eine andere Möglichkeit sind Duschlotionen und Emollients, die Sie unter der Dusche auftragen und dann abspülen. Wenn das nicht ausreicht, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, tragen Sie nach dem Duschen eine Feuchtigkeitscreme auf.
Konzentrieren Sie sich auf die Stellen, an denen die Haut normalerweise austrocknet: Ellbogen, Knie, Schultern und Unterschenkel.
Der Dermatologe Vic A. Narurkar, MD, sagt: "Die Befeuchtung der Beine ist besonders wichtig und etwas, woran viele Männer nicht denken. Chronisch trockene Haut oder Xerose an den Beinen kann Ekzeme verschlimmern und dazu führen, dass die Haut mit zunehmendem Alter eine bräunliche, holzige Farbe annimmt.
Viele Feuchtigkeitscremes preisen die Anti-Aging-Eigenschaften von Antioxidantien an. Es gibt jedoch kaum wissenschaftliche Beweise dafür, dass sie die Haut vor oxidativen Schäden schützen, wenn sie topisch und in den in diesen Produkten enthaltenen Mengen aufgetragen werden. Einige pflanzliche Inhaltsstoffe können jedoch heilende Eigenschaften haben. Aloe zum Beispiel, die seit langem in Feuchtigkeitscremes verwendet wird, beschleunigt nachweislich die Heilung der Haut.
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Wenn Sie Probleme mit Akne haben, suchen Sie nach einem flüssigen Reinigungsmittel und einer Feuchtigkeitscreme, die Glykolsäure, Salicylsäure oder Benzylperoxid enthalten. Diese Wirkstoffe entfernen abgestorbene Haut und reinigen die Poren, was Akne vorbeugt.
Sonnenschutzmittel für Männer
Die UVA-Strahlen der Sonne verursachen nicht nur Hautkrebs, sondern auch Altersflecken und Falten, wenn man älter wird. Wenn Sie sich lange in der Sonne aufhalten, sollten Sie Ihre Haut schützen.
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Achten Sie auf Breitspektrum-Sonnenschutzmittel, die UVA- und UVB-Strahlen abblocken und einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 haben.
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Begrenzen Sie den Aufenthalt in der Sonne, insbesondere zwischen 10 und 14 Uhr, und tragen Sie schützende Kleidung, z. B. ein langärmliges Hemd, eine Hose und einen breitkrempigen Hut.
Deodorants für Männer
Männer schwitzen mehr als Frauen, und starkes Schwitzen bedeutet in der Regel Achselgeruch.
Die Dermatologin Carolyn Jacob, MD, sagt, dass manche Männer mit einem normalen Deodorant auskommen. Wenn Sie jedoch Probleme mit übermäßigem Schwitzen haben, eine Krankheit, die als Hyperhidrose bezeichnet wird, müssen Sie möglicherweise das zusätzliche Geld für ein Deodorant mit klinischer Stärke ausgeben, sagt sie. Diese Deodorants sind rezeptfrei erhältlich und enthalten einen höheren Anteil an aktiven Inhaltsstoffen.
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Den besten Schutz bieten Produkte, die Aluminiumchlorid enthalten, das die Schweißdrüsen blockiert. (Ein Nachteil: Aluminiumchlorid kann die Achselhöhlen von Hemden und Unterhemden gelb verfärben.)
Wenn ein Tagesdeo nicht ausreicht, tragen Sie das Deodorant abends vor dem Schlafengehen auf. Wenn Sie es nachts auftragen, kann das Aluminiumchlorid in die Schweißdrüsen diffundieren, so dass Sie tagsüber mehr Schutz haben, wenn Sie ihn brauchen, sagt Glaser. Morgens sollten Sie die Creme unter der Dusche abwaschen, da Aluminiumchlorid Reizungen verursachen kann. Tragen Sie danach bei Bedarf Ihr übliches Tagesdeodorant auf, um den Schutz zu erhöhen.
Die neueste Methode zur Bekämpfung von Achselschweiß und Geruch sind Botox-Injektionen, die die Muskeln um die Schweißdrüsen herum abtöten. Narurkar zufolge ist eine neue Botox-haltige Creme in Vorbereitung, die zu Hause angewendet werden kann. Damit können Männer die Notwendigkeit von Injektionen in einer Arztpraxis vermeiden.
Antimykotisches Pulver oder Spray für Männer
Dieselbe Pilzart, die den Fußpilz verursacht, kann auch die Leistengegend, das Gesäß und die Innenseite der Oberschenkel befallen und einen roten und juckenden Ausschlag, das sogenannte Jock-Itch, hervorrufen.
Schwitzen erhöht das Risiko, Jock Itch zu bekommen, daher der Name. Aber auch inaktive Menschen, die stark übergewichtig sind, sind anfällig für Jock-Itch. Verwenden Sie ein antimykotisches Pulver oder Spray für Ihre Füße und Ihre Leistengegend. Duschen und gründliches Abtrocknen nach dem Training können dem Jock-Itch vorbeugen. Auch das Tragen von locker sitzenden Boxershorts anstelle von Slips kann helfen.
Tattoo-Pflege für Männer
Es ist wichtig, die Haut um eine neue Tätowierung herum mit Feuchtigkeit zu versorgen, vor allem in den ersten paar Wochen.
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Suchen Sie nach einem feuchtigkeitsspendenden Emollient mit Petrolatum, sagt Narurkar. "Wir sagen unseren Patienten auch, dass sie keine Produkte mit Neomycin verwenden sollten, da diese allergische Reaktionen hervorrufen können.
Die regelmäßige Verwendung eines Sonnenschutzmittels trägt ebenfalls dazu bei, dass die Tinte nicht verblasst. Wenn Sie eine Tätowierung leid sind und sie loswerden wollen, verschwenden Sie kein Geld für Cremes zur Entfernung von Tätowierungen. Es gibt keine Beweise dafür, dass sie wirken, und einige können die Haut reizen. Sprechen Sie mit einem Dermatologen über eine professionelle Tattooentfernung.
