Vom Mittagsschlaf über das Wickeln bis hin zum Spielen - hier erfahren Sie, was Sie von Ihrem Neugeborenen von morgens bis abends erwarten können.
Je besser Sie Ihr Baby kennen lernen, desto mehr lernen Sie seine Signale und den Zeitplan, der für es am besten funktioniert. Aber vom Schlafen über das Wickeln bis hin zu den Mahlzeiten gibt es ein paar grundlegende Dinge, die Sie von Ihrem Neugeborenen erwarten können.
Essen
Die meisten Neugeborenen wollen alle 1 1/2 bis 3 1/2 Stunden essen. Der Essensrhythmus hängt in der Regel davon ab, ob Sie Ihr Baby stillen oder ihm Säuglingsnahrung geben. Gestillte Babys essen in der Regel häufiger als Säuglinge mit Säuglingsnahrung, weil ihr Magen die Muttermilch schneller verdaut.
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Babys Ihnen mitteilen können, dass sie hungrig sind. Sie können Saugbewegungen machen, ihre Hände oder Finger in den Mund stecken oder Sie bemerken, dass Ihr Baby den Kopf zu Ihnen dreht und den Mund öffnet, wenn Sie es sanft an der Wange streicheln. Babys schreien zwar, wenn sie essen wollen, aber das ist meist ein spätes Zeichen von Hunger.
Versuchen Sie, Ihr Baby während und nach der Mahlzeit zum Bäuerchen machen zu lassen. Wenn es aufhört zu essen und einschläft oder den Kopf von der Flasche wegdreht, ist das ein gutes Zeichen dafür, dass es genug hat. Wenn es gegen Ende weint, kann das bedeuten, dass es Hunger auf mehr hat. Und halten Sie das Spucktuch bereit - die meisten Neugeborenen spucken nach dem Füttern hin und wieder etwas aus.
Windeln
Neugeborene haben sechs oder mehr nasse Windeln und vier oder mehr volle Windeln pro Tag.
In der ersten Woche oder so sieht der Kot Ihres Babys dick und schwarz oder dunkelgrün aus. Das ist Mekonium, die Substanz, mit der der Darm des Babys vor der Geburt gefüllt war. Wenn das Mekonium aus dem Körper ausgeschieden ist, wird der Kot weich und fließend. Wenn du dein Kind stillst, hat es hellgelben, schäbig aussehenden Kot. Wenn sie Säuglingsnahrung zu sich nehmen, ist der Kot fester und hellgelb oder gelblich.
Nach ein paar Wochen verlangsamt sich der Kotabsatz. Gestillte Babys können eine Woche lang mit nur einem Stuhlgang auskommen, während Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung gefüttert werden, mindestens einmal am Tag Stuhlgang haben sollten.
Weinen
Weinen ist die wichtigste Art der Kommunikation von Babys, vor allem in den ersten Lebensjahren. Die Schreie sind oft schwer zu entschlüsseln, aber Sie können sich an ihrem Tagesablauf oder ihrer Umgebung orientieren, um herauszufinden, was nicht stimmt. Wenn es 2 Stunden lang nichts gegessen hat, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass es hungrig ist. Wenn sie seit eineinhalb Stunden wach sind, ist wahrscheinlich ein Nickerchen fällig. Babys können sich auch langweilen oder überreizt werden.
Wenn es nicht an der Zeit ist, Ihr Baby zu füttern und es eine trockene Windel hat, können Sie einige andere Möglichkeiten ausprobieren, um es zu beruhigen:
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Wickeln Sie Ihr Kind eng in eine große, dünne Decke ein, um zu zeigen, wie es im Mutterleib gekuschelt war.
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Kuscheln Sie sie an Ihre Brust und klopfen Sie ihnen sanft auf den Rücken.
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Schaukeln, gehen oder hüpfen Sie mit ihnen.
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Gehen Sie an einen ruhigen Ort und schalten Sie ein beruhigendes Geräusch ein, z. B. einen Ventilator oder ein weißes Rauschgerät.
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Bieten Sie einen Schnuller an oder helfen Sie ihnen, ihren Finger oder Daumen zum Lutschen zu finden.
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Schlafen
Neugeborene werden oft schon nach ein oder zwei Stunden wach sein müde. In den ersten Wochen schläft Ihr Baby etwa 16 Stunden am Tag, normalerweise in 2- bis 4-stündigen Abschnitten, zu jeder Tages- und Nachtzeit. Viele schlafen ein, während sie essen oder saugen, und das ist völlig in Ordnung.
Gähnen, hängende Augenlider, Wegschauen, Aufregung und Reiben der Augen sind alles Anzeichen für ein schläfriges Baby.
Legen Sie Ihr Kind zum Schlafen immer auf den Rücken, auf eine feste Schlafunterlage, und lassen Sie nichts anderes im Kinderbett oder Stubenwagen liegen - nur eine Matratze mit einem eng anliegenden Laken.
Gegen Ende des ersten Monats beginnen Neugeborene, ihren Schlaf in längere Zeiträume einzuteilen. Es wird jedoch noch ein paar Monate dauern, bis Ihr Baby in ein vorhersehbares Muster aus Morgen-, frühem Nachmittags- und spätem Nachmittagsschlaf und einer längeren Schlafphase in der Nacht verfällt.
Spielen
Zwischen all dem Essen, Schlafen und Windelwechseln haben Neugeborene kurze Phasen, in denen sie wach und aufmerksam sind. Das ist eine gute Zeit, um mit ihnen zu spielen. Ihr Baby lernt den Klang Ihrer Stimme, den Anblick Ihres Gesichts und Ihre Berührung kennen. Lächeln Sie, singen Sie, lesen Sie vor und sprechen Sie mit ihm, wiegen Sie sich mit ihm zur Musik, machen Sie lustige Gesichter, die es nachahmen kann, und bieten Sie ihm interessante Gegenstände zum Anfassen und Anschauen an. In diesem Alter brauchen Babys noch kein Spielzeug - Ihr Gesicht und Ihre Augen, die Hände und Füße Ihres Babys und einfache Gegenstände wie eine Rassel, ein bruchsicherer Spiegel oder ein buntes Tuch bieten reichlich Unterhaltung.
In dieser Zeit können Sie Ihr Baby auch an die Bauchzeit heranführen. Täglich ein paar Minuten Spielzeit auf dem Bauch helfen ihm, seine Kopf- und Nackenmuskulatur zu stärken und die Koordination zu trainieren, die es braucht, um sich umzudrehen und zu krabbeln - einige der nächsten großen Meilensteine, die es erreichen wird.
