Dickflüssige & reichhaltige Trinkschokolade Rezept

Dickflüssige & reichhaltige Trinkschokolade Rezept vom Arzt

Dickflüssige & reichhaltige Trinkschokolade

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Arzt-Rezept von EatingWell.com

Rezept-Highlights

  • Kohlenhydratarm/niedriger GI

  • Glutenfrei

  • Kinderfreundlich

Ernährungsbezogene Informationen

Ergibt: 6 Portionen, je großzügig 1/3 Tasse

  • Kalorien 98

  • Fett 2 g

  • Gesättigtes Fett 1 g

  • Einfaches Fett 1 g

  • Cholesterin 6 mg

  • Kohlenhydrate 19 g

  • Ballaststoffe 2 g

  • Eiweiß 5 g

  • Natrium 50 mg

  • Zucker 13 g

  • Kalium 109 mg

Reichhaltig, cremig und so dickflüssig, dass man sie am liebsten mit einem Löffel schöpfen möchte, ist diese Trinkschokolade nach europäischer Art etwas anderes als der übliche heiße Kakao. Servieren Sie ihn in einer Halbkugel- oder Espressotasse für einen eleganten Genuss.

Anleitung

  • Milch, Kakao, Zucker und Maisstärke in einem großen Topf verrühren und bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren zum Kochen bringen, bis sie dampfen. Unter ständigem Rühren weiter kochen, bis die Mischung kocht, dann vom Herd nehmen.

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