Erfahren Sie, was Sie über ADHS bei Kindern wissen müssen und wie Sie am besten mit ihnen darüber sprechen können.
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ADHS ist eine Gehirnstörung, die das Verhalten Ihres Kindes beeinflusst. Es kann leicht sein, sich darauf zu konzentrieren, wie schwierig ADHS ist, aber eine positive Erziehung und Sprache hilft Ihrem Kind, sich selbst gut zu fühlen und zu lernen, wie es mit seinen Symptomen umgehen kann.
Die Wahrheit
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Informieren Sie sich darüber, wie ADHS Ihr Kind beeinflusst, und sagen Sie ihm die Wahrheit. Sagen Sie ihnen aber nicht einfach, dass sie eine Superkraft oder eine Gabe haben. Es wird hart daran arbeiten müssen, sein ADHS in den Griff zu bekommen, so dass es sich vielleicht nicht wie ein Geschenk anfühlt. Es ist aber auch wichtig, sie wissen zu lassen, dass es nicht ihre Schuld ist und dass viele Kinder und Erwachsene ADHS haben.
ADHS lässt das Gehirn schneller arbeiten
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Wenn Sie Ihrem Kind sagen, dass es eine Störung hat, kann es Angst bekommen. Erklären Sie stattdessen, dass das Gehirn jedes Menschen anders funktioniert, und beschreiben Sie, wie ADHS Ihr Kind beeinflusst. Verwenden Sie einfache und positive Formulierungen, wie z. B. "ADHS lässt dein Gehirn schneller arbeiten".
ADHS ist nur etwas, das man hat
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Ihr Kind ist nicht seine ADHS-Diagnose, und es wird auch mehr sein als seine Krankheit und seine Symptome. Helfen Sie ihnen zu verstehen, dass ADHS nicht das ist, was sie sind, sondern etwas, was sie haben.
Medizin hilft Ihnen, die Kontrolle zu behalten
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Sprechen Sie über ADHS-Medikamente als ein Hilfsmittel, das ihnen hilft, ihre ADHS-Symptome zu bewältigen. Sagen Sie ihnen nicht, dass sie Medikamente brauchen, um zu lernen oder um gut zu sein. Gehen Sie davon aus, dass sie bereits intelligent und gut sind, und sprechen Sie über Medikamente als Mittel, das ihnen hilft, die Kontrolle zu behalten.
Ich mag, wie du das gemacht hast
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ADHS verursacht schwieriges Verhalten, das Ihr Kind nur schwer kontrollieren kann. Es könnte viel Kritik hören, deshalb ist es wichtig, positiv zu sein. Stärken Sie ihr Selbstwertgefühl und loben Sie sie, wenn sie etwas gut machen.
Konzentrationsschwierigkeiten sind bei Kindern mit ADHS normal
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Erklären Sie ihnen, dass Dinge, mit denen sie Schwierigkeiten haben, für Kinder mit ADHS normal sind, so wie das Tragen einer Brille für Kinder, deren Augen anders funktionieren, oder das Benutzen eines Rollstuhls für Kinder, deren Beine anders funktionieren, normal ist. Erinnern Sie sie daran, dass sie ein ganz normaler Mensch sind, auch wenn manche Dinge für sie schwieriger sind.
Sie können Ihr ADHS anderen erklären
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Die ärztliche Schweigepflicht ist wichtig, auch für Kinder, aber lassen Sie sie wissen, dass es anderen helfen könnte, wenn sie erklären, dass sie ADHS haben und nicht unterbrechen oder stören wollen. Bringen Sie ihnen bei zu sagen: "Das tut mir leid. Ich habe ADHS und es ist manchmal schwer für meinen Körper und meinen Geist, ruhig zu sein...?
Übung hilft bei der Kontrolle
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Kinder mit ADHS haben Schwierigkeiten, Verhalten mit Konsequenzen zu verknüpfen und vergessen oft die Regeln. Erinnern Sie sie an die Regel und seien Sie deutlich. Wenn sie frustriert sind, erinnern Sie sie daran, dass das Üben ihnen hilft, sich zu beherrschen.
ADHS bringt Sie auf viele aufregende neue Ideen
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ADHS kann sich für Kinder manchmal frustrierend anfühlen. Positiv über ADHS zu sprechen, kann Ihrem Kind helfen, eine Wachstumsmentalität zu entwickeln. Sie müssen nicht so tun, als sei es wunderbar, wenn es hart arbeitet, aber Sie können es mit positiver Sprache unterstützen. Wenn es sich ablenken lässt, können Sie sagen: "Das macht Sinn. Bei ADHS kommen einem viele neue Ideen, manchmal sogar alle gleichzeitig.
Wir waren ein Team
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Wenn Ihr Kind wegen seiner Symptome frustriert ist, unterstützen Sie seine Gefühle. Lassen Sie es wissen, dass Sie und seine Lehrer zusammenarbeiten und ihm helfen können.
