Erfahren Sie von einem Arzt mehr über die Anzeichen und die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls, eines Stoßdämpfers zwischen den Knochen der Wirbelsäule, der reißen oder brechen kann.
-
Verlust der Kontrolle über die Blase oder den Stuhlgang
-
Schwäche in den Armen oder Beinen
-
Taubheitsgefühl in der inneren, oberen Hälfte der Oberschenkel
1. Schmerz behandeln
-
Ein Positionswechsel oder eine veränderte Körperhaltung kann die unmittelbaren Beschwerden lindern. Zum Beispiel kann es bei Rückenproblemen manchmal recht angenehm sein, auf dem Rücken zu liegen, die Füße auf einem Stuhl abzustützen und die Knie in einem 90-Grad-Winkel aufzusetzen.
-
Legen Sie mehrmals täglich eine kalte Kompresse für jeweils nicht mehr als 20 Minuten auf.
-
Geben Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (wie Motrin, Aleve, Advil oder Naprosyn).
2. Lassen Sie die Person ausruhen
-
Bettruhe für ein oder zwei Tage kann helfen, aber nicht länger als das; es ist wichtig, eher früher als später wieder aktiv zu werden.
-
Die Person sollte Tätigkeiten wie Heben oder Schieben vermeiden.
3. Suchen Sie einen Gesundheitsdienstleister auf
-
Alle verrutschten Festplatten sollten ausgewertet werden.
4. Nachbereitung
-
Der Arzt kann Muskelrelaxantien, entzündungshemmende Medikamente, Injektionen von Schmerzmitteln, Akupunktur oder Physiotherapie empfehlen.
-
Die meisten Menschen fühlen sich innerhalb von sechs Wochen besser.
-
In einigen Fällen ist eine Rückenoperation erforderlich.
