Erste-Hilfe-Tipps: Wie man Verbrennungen, Schnitte und Bisse behandelt

Bereiten Sie sich auf kleinere Verletzungen vor. Der Arzt erklärt, welche Erste-Hilfe-Materialien Sie benötigen und welche Schritte Sie unternehmen müssen, um kleinere Verletzungen schnell und in Ruhe zu behandeln.

Aufbau eines Erste-Hilfe-Kits

Wie baue ich einen Erste-Hilfe-Kasten?

Ein gut bestückter Erste-Hilfe-Kasten ist ein Muss für die Behandlung kleinerer Verletzungen zu Hause und unterwegs. Sie können einen Erste-Hilfe-Kasten kaufen oder ihn selbst zusammenstellen. Bewahren Sie Ihre Vorräte in einem stabilen, durchsichtigen Plastikkasten auf, damit Sie sehen können, was sich darin befindet.

Was sollte in meinem Erste-Hilfe-Kasten enthalten sein?

• Klebeband

• Alkoholtücher

• Allergie-Medizin

• Aloe-Vera-Gel

• Antibiotische Salbe

• Pflaster in verschiedenen Größen

• Galmei-Lotion

• Kältepackungen

• Elastische Binden

• Mullrollen und Mullbinden

• Handdesinfektionsmittel (für Ihre Reiseapotheke)

• Hydrocortison-Creme

• Latexfreie Handschuhe

• Schmerzmittel wie Acetaminophen und Ibuprofen

• Kochsalzlösung zur Wundreinigung

• Schere und Pinzette

Wo sollte ich meinen Erste-Hilfe-Kasten aufbewahren?

Wenn Sie einen kleinen Unfall zu versorgen haben, möchten Sie nicht lange nach dem Material suchen müssen. Ihr Verbandskasten sollte leicht zu finden sein. Aber er sollte in einem hohen, kindersicheren Schrank aufbewahrt werden, weit weg von neugierigen Kinderfingern. Bewahren Sie einen großen Verbandskasten an einem zentralen Ort zu Hause auf, z. B. in der Küche oder im Badezimmer. Legen Sie dann ein kleineres Set in Ihr Auto oder Ihre Handtasche, wenn Sie unterwegs sind.

Wie oft sollte ich meinen Erste-Hilfe-Kasten überprüfen?

Wenn Sie sie häufig benutzen, können die Vorräte ausgehen, und Medikamente können ablaufen, wenn Sie sie nur selten brauchen. Gehen Sie daher Ihren gesamten Verbandskasten durch und ersetzen Sie leere oder abgelaufene Artikel mindestens einmal im Jahr.

Schnitte und Schürfwunden

Wie behandle ich eine kleine Schnitt- oder Schürfwunde?

Befolgen Sie diese Schritte, um Schnittwunden sauber zu halten und Infektionen und Narben zu vermeiden.

• Waschen Sie sich die Hände.

  Waschen Sie sich zuerst mit Wasser und Seife, damit keine Bakterien in die Wunde gelangen und eine Infektion verursachen. Wenn Sie unterwegs sind, verwenden Sie ein Handdesinfektionsmittel.

• Stoppen Sie die Blutung.

  Üben Sie mit einer Mullbinde oder einem sauberen Tuch Druck auf die Wunde aus. Halten Sie den Druck ein paar Minuten lang aufrecht.

• Reinigen Sie die Wunde.

  Sobald Sie die Blutung gestoppt haben, spülen Sie die Wunde unter fließendem kalten Wasser ab oder verwenden Sie eine salzhaltige Wundspülung. Reinigen Sie den Bereich um die Wunde mit Seife und einem feuchten Waschlappen. Achten Sie darauf, dass keine Seife in die Wunde gelangt, da sie die Haut reizen kann. Verwenden Sie auch kein Wasserstoffperoxid oder Jod, die die Wunde reizen könnten.

• Entfernen Sie jeglichen Schmutz und Ablagerungen.

  Verwenden Sie eine mit Alkohol gereinigte Pinzette, um Schmutz, Kies, Glas oder anderes Material im Schnitt vorsichtig herauszuheben.

Muss ich eine Schnitt- oder Schürfwunde verbinden?

Sie müssen nicht jeden Schnitt oder jede Schramme verbinden. Manche heilen schneller, wenn man sie unbedeckt lässt, damit sie trocken bleiben. Wenn sich die Wunde jedoch an einer Körperstelle befindet, die schmutzig werden oder an der Kleidung reiben könnte, sollten Sie einen Verband anlegen, um sie zu schützen. Wechseln Sie den Verband jeden Tag oder immer dann, wenn er nass oder schmutzig wird.

Wie lange sollte eine Schnitt- oder Schürfwunde abgedeckt werden?

Sobald sich ein fester Schorf gebildet hat, können Sie den Verband abnehmen.

Wann muss ich meinen Arzt anrufen?

Suchen Sie Ihren Arzt auf oder gehen Sie in die Notaufnahme, wenn:

• Der Schnitt ist tief, lang oder die Ränder sind gezackt. Sie müssen möglicherweise genäht und gegen Tetanus geimpft werden.

• Der Schnitt oder die Schramme stammt von einem schmutzigen oder rostigen Gegenstand. Möglicherweise benötigen Sie eine Tetanusspritze.

• Die Verletzung stammt von einem Tier- oder Menschenbiss.

• Sie können die Blutung nicht mit direktem Druck stoppen.

• Sie können den Schmutz nicht aus der Wunde entfernen.

• Die Wunde befindet sich im Gesicht oder in der Nähe eines Gelenks, z. B. an den Fingern.

• Die Haut um die Schnittwunde herum wird rot und schwillt an oder bekommt rote Flecken.

• Eiter tritt aus der Wunde aus.

• Sie haben Fieber über 100,4 F (bei Erwachsenen oder Kindern).

Wie wirken topische antibiotische Salben?

Topische Antibiotika sind Medikamente, die Sie auf Ihre Haut auftragen, um Bakterien abzutöten. Die meisten Schnitt- und Schürfwunden heilen ohne Salbe, aber sie können Narben reduzieren und die Wundheilung beschleunigen. Wenn Sie eine antibiotische Salbe verwenden, tragen Sie sie ein- bis dreimal täglich auf Ihre Haut auf und decken Sie sie dann mit einem sauberen Verband ab.

Wann sollte ich Mull und Pflaster verwenden?

Gaze und Klebeband eignen sich am besten für große Schnitt- und Schürfwunden, die mit einem Verband nicht abgedeckt werden können. Fragen Sie Ihren Apotheker, welche Art von Gaze für Sie am besten geeignet ist.

Wie sollte ich Gaze und Pflaster anbringen?

• Waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife. Sie können auch Handschuhe tragen.

• Waschen Sie die Wunde vorsichtig mit einem feuchten Stück Gaze oder einem Waschlappen.

• Legen Sie ein Stück saubere Gaze auf die Wunde.

• Bringen Sie Klebeband an den Rändern der Gaze an, um sie zu fixieren.

Wie kann ich Narben vorbeugen?

Wenn Ihr Körper nach einem Schnitt, einer Schramme oder einer Verbrennung heilt, kann manchmal eine Narbe zurückbleiben. Je nach Verletzung sind manche Narben klein, andere sind größer und auffälliger.

Um Narben vorzubeugen, sollten Sie diese Tipps beachten:

• Tragen Sie Helme, Knieschoner und andere Schutzausrüstung, um Verletzungen zu vermeiden.

• Behandeln Sie Schnittwunden oder andere Wunden sofort.

• Halten Sie die Wunde feucht (versuchen Sie es mit einer antibiotischen Salbe oder Vaseline), während sie heilt.

• Zupfen Sie nicht an dem Schorf.

• Ziehen Sie in Erwägung, die Wunde mit Silikongel abzudecken, einer durchsichtigen, klebrigen Unterlage, die die Heilung beschleunigen kann.

• Wenn die Narbe nicht verblasst, fragen Sie Ihren Arzt nach Cremes oder Salben, um sie unauffälliger zu machen.

Nasenbluten

Wie behandle ich ein Nasenbluten?

Nasenbluten sieht meist viel schlimmer aus, als es ist. In den meisten Fällen können Sie das Bluten mit ein paar einfachen Maßnahmen stoppen:

• Neigen Sie den Kopf leicht nach vorne, damit das Blut nicht die Kehle hinunterläuft.

• Drücken Sie die Nasenlöcher mit einem Taschentuch oder Waschlappen vorsichtig zusammen, um die Blutung zu stoppen.

• Halten Sie die Nase für mindestens 5 Minuten zu. Prüfen Sie dann, ob die Blutung gestoppt ist. Wenn sie nicht gestoppt hat, drücken Sie weitere 10 Minuten lang vorsichtig auf die Nase.

Rufen Sie den Arzt oder gehen Sie in eine Notaufnahme, wenn:

• die Blutung nach 15 bis 20 Minuten nicht aufgehört hat oder immer wieder neu beginnt.

• Die Blutung ist schnell und es ist sehr viel Blut vorhanden.

• Die Blutung rührt von einer Verletzung der Nase oder des Gesichts her.

• Sie fühlen sich ohnmächtig oder schwach.

Sägespäne

Wie kann ich einen Splitter entfernen?

Splitter sind eher ein Ärgernis als ein echtes Gesundheitsproblem, aber wenn Sie einen in einem Finger oder Zeh stecken haben, wollen Sie ihn rausholen. Wie Sie einen Splitter entfernen, hängt davon ab, wie tief er ist.

Wenn der Splitter aus der Haut ragt:

• Waschen Sie die Haut um den Splitter mit Wasser und Seife.

• Reinigen Sie eine Pinzette mit einem in Alkohol getauchten Wattestäbchen.

• Greifen Sie das Ende des Splitters mit der Pinzette.

• Ziehen Sie ihn in demselben Winkel heraus, in dem der Splitter eingedrungen ist.

• Reinigen Sie die Haut erneut mit Wasser und Seife.

Wenn der Splitter unter der Haut liegt:

• Waschen Sie die Haut um den Splitter mit Wasser und Seife.

• Reinigen Sie eine Nadel und eine Pinzette mit Alkohol.

• Kratzen Sie die Haut über dem Splitter mit der Nadel vorsichtig ab, bis Sie die Spitze des Splitters sehen können.

• Fassen Sie den Splitter mit der Pinzette am Ende und ziehen Sie ihn im gleichen Winkel heraus, in dem er eingedrungen ist.

• Reinigen Sie die Haut erneut mit Wasser und Seife.

Tierbisse und Insektenstiche

Wie behandle ich Tierbisse und Kratzer?

Manchmal kann ein scheinbar freundlicher Hund oder eine Katze beißen oder kratzen. Wenn Sie oder Ihr Kind gebissen werden, gehen Sie folgendermaßen vor, um die Wunde zu behandeln:

• Halten Sie ein Handtuch oder eine Gaze auf die Stelle, um die Blutung zu stoppen.

• Reinigen Sie die Wunde mit Wasser und Seife.

• Decken Sie sie mit einem sauberen Verband oder einer Mullbinde ab.

Wann sollte ich wegen eines Tierbisses einen Arzt aufsuchen?

Bei jedem Tierbiss benötigen Sie möglicherweise ein Antibiotikum, um eine Infektion zu verhindern. Es ist also immer eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, insbesondere wenn Sie an Krankheiten leiden, die Ihr Immunsystem schwächen. Außerdem sollten Sie Ihren Arzt anrufen oder sich in die Notaufnahme begeben, wenn:

• Der Biss wurde von einem Tier verursacht, das Sie nicht kennen, oder von einem wilden Tier wie einem Waschbär, Stinktier oder einer Fledermaus. Sie benötigen möglicherweise eine Tetanus- oder Tollwutimpfung.

• Der Biss ist groß oder hört nicht auf zu bluten, nachdem Sie 15 Minuten lang Druck auf die Stelle ausgeübt haben. Möglicherweise muss die Bissstelle genäht werden.

• Sie glauben, dass der Biss einen Knochen, eine Sehne oder einen Nerv beschädigt hat, weil Sie den Körperteil nicht mehr beugen oder strecken können oder das Gefühl in diesem Körperteil verloren haben.

• Die Wunde ist rot, geschwollen oder sondert Flüssigkeit ab.

Wie behandle ich Bienen-, Wespen- und andere Insektenstiche?

Hier steht, was zu tun ist:

• Wenn das Insekt einen Stachel zurückgelassen hat, entfernen Sie ihn aus der Haut, damit weniger Gift in Ihren Körper gelangt. Du kannst den Stachel mit der Kante einer Kreditkarte oder der stumpfen Schneide eines Messers herauskratzen. Quetschen Sie den Stachel nicht. Du könntest mehr Gift in deine Haut eindringen lassen.

• Wenn der Stachel entfernt wurde oder kein Stachel mehr vorhanden ist, waschen Sie den Bereich um den Stachel mit Wasser und Seife.

• Halten Sie einen Eisbeutel oder einen kühlen Waschlappen auf die Einstichstelle, damit sie nicht anschwillt.

• Verteilen Sie Galmei-Lotion oder mit Wasser vermischtes Backpulver, um den Schmerz zu lindern.

• Um Juckreiz zu verhindern, verwenden Sie ein Spray oder eine Creme, die Hydrocortison oder ein Antihistaminikum enthält.

Wie behandle ich einen Mückenstich?

Hier steht, was zu tun ist:

• Üben Sie 10 Sekunden lang festen Druck auf die Bissstelle aus, um den Juckreiz zu stoppen.

• Verwenden Sie 4-mal täglich eine Backnatronpaste oder Hydrocortisoncreme, um den Juckreiz zu lindern. Sie haben beides nicht zur Hand? Eis oder ein nasser Waschlappen auf die Bissstelle zu legen, hilft ebenfalls.

• Nehmen Sie ein Antihistaminikum ein, wenn der Biss sehr juckt.

Was sind die Anzeichen dafür, dass mein Kind allergisch gegen das Insekt ist?

Es ist normal, dass die Haut um den Insektenstich herum anschwillt und sich rötet. Rufen Sie jedoch 911 an oder gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie eines dieser Anzeichen einer allergischen Reaktion bemerken:

• Schwindelgefühl

• Nesselsucht - rote, juckende Beulen auf der Haut

• Magenkrämpfe, Erbrechen oder Diarrhöe

• Anschwellen der Zunge

• Atemprobleme, Keuchen

Jeder, der gegen Bienen, Wespen oder andere stechende Insekten allergisch ist, sollte zu Hause, am Arbeitsplatz und in der Schule einen Epinephrin-Autoinjektor für den Fall eines Stichs bereithalten.

Wie behandle ich einen Spinnenbiss?

Bei den meisten harmlosen Spinnenarten, die Sie zu Hause antreffen, ist die Behandlung recht einfach:

• Waschen Sie die Stelle mit Wasser und Seife.

• Halten Sie einen Eisbeutel oder einen kühlen Waschlappen auf die Bissstelle, um die Schmerzen zu lindern und die Schwellung zu verringern.

Woher weiß ich, ob eine Spinne giftig ist?

Spinnen mögen gruselig und krabbelnd sein, aber die meisten von ihnen sind nicht giftig. Die giftigen Spinnen, vor denen man sich in Acht nehmen muss, sind die Braune Einsiedlerspinne und die Schwarze Witwe. Hier erfährst du, wie du sie erkennst:

• Braune Einsiedlerspinnen sind etwa einen halben Zentimeter lang. Sie sind braun und haben ein Zeichen in Form einer Geige auf dem Rücken.

• Schwarze Witwen sind schwarz und haben ein rotes, sanduhrförmiges Zeichen auf dem Bauch.

Was sollte ich bei einem giftigen Spinnenbiss tun?

Wenn Sie glauben, von einer giftigen Spinne wie einer Braunen Einsiedlerspinne oder Schwarzen Witwe gebissen worden zu sein, rufen Sie sofort den Notruf an oder gehen Sie in die Notaufnahme. Achten Sie auf diese Anzeichen:

• Eine rote oder violette Farbe um die Bissstelle

• Schmerzen an der Bissstelle

• Schwellung um die Bissstelle

• Muskelschmerzen und Krämpfe

• Fieber

• Schüttelfrost

• Ausschlag

• Magenschmerzen

• Übelkeit und Erbrechen

• Atemprobleme

Kleine Verbrennungen

Was sind die verschiedenen Arten von Verbrennungen?

Ein heißer Topf oder kochendes Wasser auf der Haut sind nur zwei der häufigsten Ursachen für Verbrennungen im Haushalt. Wenn Sie sich eine Verbrennung zugezogen haben, prüfen Sie zunächst, um welche Art es sich handelt. Einige sind ernster als andere.

• Verbrennungen ersten Grades sind schmerzhaft, aber harmlos. Sie werden rot und können anschwellen.

• Bei Verbrennungen zweiten Grades bilden sich Blasen. Die Haut kann sehr rot und schmerzhaft sein.

• Verbrennungen dritten Grades lassen die Haut weiß oder verkohlt aussehen. Die Verbrennungen können nicht schmerzen, weil die Nerven geschädigt sind.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Schwere Verbrennungen müssen von einem Arzt oder in einem Krankenhaus behandelt werden. Rufen Sie medizinische Hilfe, wenn:

• Sie eine Verbrennung dritten Grades haben.

• Die Verbrennung ist größer als 2 bis 3 Zoll.

• Die Verbrennung befindet sich im Gesicht, an den Händen, Füßen oder über einem Gelenk wie der Schulter oder dem Knie.

• Die Verbrennung geht um eine Hand, einen Arm, einen Fuß oder ein Bein herum.

• Der Schmerz wird schlimmer statt besser.

• Die Verbrennung wurde durch Elektrizität oder eine Chemikalie verursacht.

• Sie sehen Flüssigkeit oder Eiter aus der Verbrennung sickern.

Wie behandle ich Verbrennungen?

Leichte Verbrennungen ersten Grades und kleine Verbrennungen zweiten Grades können Sie zu Hause behandeln. Hier ist, was zu tun ist:

• Legen Sie die verbrannte Stelle mindestens 5 Minuten lang unter fließendes kühles Wasser, um die Schwellung zu reduzieren.

• Tragen Sie ein antiseptisches Spray, eine antibiotische Salbe oder eine Aloe-Vera-Creme auf, um die Stelle zu beruhigen.

• Wickeln Sie eine Mullbinde locker um die Brandwunde.

• Nehmen Sie zur Schmerzlinderung Paracetamol, Ibuprofen oder Naproxen ein.

Streichen Sie niemals Butter auf eine Verbrennung und lassen Sie keine Blasen aufplatzen, die sich bilden. Sie könnten die Haut verletzen und eine Infektion verursachen.

Wie behandle ich einen Sonnenbrand?

• Tragen Sie immer Sonnenschutzmittel, wenn Sie sich im Freien aufhalten, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen. Wenn Sie sich zu lange ungeschützt im Freien aufhalten, können Sie einen roten, juckenden Brand bekommen, der Blasen werfen kann. Sobald Sie einen Sonnenbrand bemerken, gehen Sie ins Haus, um ihn zu behandeln.

• Beruhigen Sie Ihre verbrannte Haut mit einem kühlen, feuchten Waschlappen. Oder nehmen Sie eine kühle Dusche oder ein Bad. Tupfen Sie Ihre Haut danach trocken. Seien Sie sanft - Ihr Sonnenbrand kann wund sein.

• Tragen Sie eine Aloe-Vera-Lotion auf. Oder verwenden Sie eine Hydrocortisoncreme, um den Juckreiz zu lindern. Verwenden Sie keine Lotionen, die Petroleum, Benzocain oder Lidocain enthalten. Diese Inhaltsstoffe können die Haut noch mehr reizen.

• Wenn der Sonnenbrand sehr weh tut, nehmen Sie Paracetamol, Ibuprofen oder Naproxen, um die Schmerzen zu lindern.

• Ein Sonnenbrand kann Ihren Körper austrocknen. Trinken Sie viel Wasser, damit Sie nicht dehydrieren.

• Geben Sie Ihrem Sonnenbrand Zeit zum Heilen. Bedecken Sie Ihre verbrannte Haut mit Kleidung und einem Hut, um sie zu schützen, wenn Sie ins Freie gehen.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Blasen auf dem Sonnenbrand haben oder Fieber oder Schüttelfrost bekommen. Lassen Sie die Blasen nicht aufplatzen. Sie könnten sich infizieren.

Giftiger Efeu und andere giftige Pflanzen

Wie behandle ich einen Ausschlag durch Giftefeu oder andere giftige Pflanzen?

Wenn Sie Giftefeu - oder Gifteiche oder Sumach - berühren, wird der Ausschlag, der auf Ihrer Haut erscheint, durch ein Öl in der Pflanze verursacht. Der Ausschlag kann jucken und Blasen werfen. Er sollte jedoch innerhalb weniger Wochen von selbst wieder verschwinden.

Behandeln Sie den Ausschlag und den Juckreiz zu Hause mit diesen Schritten:

• Waschen Sie Ihre Haut.

  Reinigen Sie Ihre Haut mit Seife und lauwarmem Wasser, um so viel Öl wie möglich zu entfernen.

• Alles waschen.

  Reinigen Sie alles, was die Pflanze berührt hat - Ihre Kleidung, Gartengeräte und sogar Ihr Haustier. Das Öl kann an diesen Gegenständen haften und einen Ausschlag verursachen, wenn Sie sie erneut berühren.

• In Haferflocken baden.

  Lassen Sie ein warmes Bad einlaufen und fügen Sie etwas kolloidale Haferflocken oder Backpulver hinzu, um den Juckreiz zu lindern. Sie können auch einen kühlen, feuchten Waschlappen auf Ihre Haut legen.

• Tragen Sie Calamin- oder Hydrocortisoncreme auf.

  Diese Produkte lindern auch den Juckreiz. Wenn Cremes und Lotionen nicht ausreichen, um den Juckreiz zu lindern, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie ein Antihistaminikum oder ein Steroidmedikament einnehmen sollten.

• Nicht kratzen!

  Auch wenn der Ausschlag juckt, sollten Sie dem Drang widerstehen, an den Bläschen zu kratzen oder zu picken. Sie könnten eine Infektion bekommen.

Wann sollte ich bei Giftefeu, Eiche oder Sumach ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen?

Gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie:

• Schwierigkeiten beim Atmen oder Schlucken

• Ausschlag oder Blasen auf einem großen Teil Ihres Körpers, im Gesicht oder an den Genitalien

• Schwellungen, insbesondere an den Augen

• Juckreiz, den Sie nicht lindern können, egal welche Medizin oder Lotion Sie verwenden

• Fieber über 100 F

• Ein Ausschlag, der auch nach einigen Wochen nicht verschwunden ist

Verstauchungen und Zerrungen

Was ist der Unterschied zwischen einer Verstauchung und einer Zerrung?

Verstauchungen und Zerrungen sind häufige Verletzungen. Hier erfahren Sie, wie Sie sie unterscheiden können:

• A

  Verstauchung

  ist eine Dehnung oder ein Riss eines Bandes, des zähen Gewebes, das die Knochen verbindet und die Gelenke stützt. Am wahrscheinlichsten ist eine Verstauchung im Handgelenk oder im Knöchel. Verstauchungen verursachen Schmerzen, Blutergüsse und Schwellungen. Möglicherweise können Sie das Gelenk nur schwer bewegen.

• A

  Stamm

  ist eine Verletzung eines Muskels oder einer Sehne, des dicken Gewebes, das die Muskeln mit den Knochen verbindet. Am wahrscheinlichsten ist eine Zerrung in der Rücken- oder Kniesehnenmuskulatur. Zerrungen verursachen Schmerzen, Schwäche, Schwellungen und Muskelkrämpfe. Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten, den Muskel zu bewegen.

Wie behandle ich Verstauchungen und Zerrungen?

Bei einer leichten Verstauchung oder Zerrung:

• Ruhen Sie die Gliedmaße aus, um ihr eine Chance zur Heilung zu geben.

• Legen Sie vier- bis achtmal täglich jeweils 20 Minuten lang Eis auf die betroffene Stelle, um die Schwellung zu reduzieren. Verwenden Sie keine Wärme - sie könnte den Bereich noch mehr anschwellen lassen.

• Wickeln Sie eine elastische Bandage oder Schiene um die Verstauchung oder Zerrung.

• Legen Sie ein Kissen unter das verletzte Körperteil, um es aufrecht zu halten.

• Nehmen Sie rezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen, um die Schmerzen zu lindern.

Bei einer schwereren Verstauchung oder Zerrung, bei der Sie starke Schmerzen und Schwellungen haben und sich nur schwer bewegen können, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Möglicherweise benötigen Sie Krücken oder Physiotherapie.

Notfälle

Rufen Sie bei jedem medizinischen Notfall den Notruf 911 an, auch wenn eine Person:

• Schmerzen in der Brust

• Eine schwere allergische Reaktion

• Blutungen, die nicht aufhören wollen

• Atemprobleme

Was sollte ich tun, wenn ich den Notruf wähle?

Sagen Sie es der Vermittlung:

• Die Art des Notfalls

• Die Telefonnummer, von der aus Sie anrufen

• Die Adresse, an der sich der Notfall ereignet

• Einzelheiten über den Zustand der Person - was ihr zugestoßen ist, welche Art von Verletzungen sie hat und was bisher zu ihrer Behandlung unternommen wurde

Die Notrufzentrale kann Ihnen Schritt für Schritt erklären, wie Sie der verletzten Person helfen können. Legen Sie NICHT auf, bevor die Vermittlung aufgelegt hat.

Wie kann ich mich auf einen Notfall vorbereiten?

• Halten Sie zu Hause und im Auto einen voll ausgestatteten Erste-Hilfe-Kasten bereit.

• Halten Sie aktuelle Kopien der Krankengeschichte jeder Person zu Hause und im Auto bereit.

• Hängen Sie neben jedem Telefon im Haus ein Notfallkontaktblatt auf. Zeigen Sie es jedem, der sich in Ihrem Haus aufhält, einschließlich Familienmitgliedern und Babysittern.

• Vergewissern Sie sich, dass Ihre Kinder wissen, welche Nummer sie wählen müssen - 911 - und was sie der Vermittlung sagen sollen.

Notfallkontaktblatt

BEI EINEM NOTFALL: 911 WÄHLEN

Giftnotrufzentrale: 800-222-1222

Polizei:

Feuerwehr:

Name des Krankenhauses: Telefon:

Name des Arztes: Telefon:

Name des Zahnarztes: Telefon:

Name der Apotheke: Telefon:

Krankenversicherungsplan:

Versicherungsnummer: Telefon:Notfallkontakt 1

Name:

Beziehung:

Telefon:Notfall-Kontaktperson 2

Name:

Beziehung:

Telefon:Kontaktinformationen der Familie

Telefon zu Hause:

Anschrift:Name eines Elternteils:

Handynummer:

Nummer am Arbeitsplatz:

Medizinische Bedingungen:

Allergien/Andere Informationen:Name eines Elternteils:

Handynummer:

Nummer am Arbeitsplatz:

Medizinische Bedingungen:

Allergien/Andere Informationen:Name des Kindes:

Geburtsdatum des Kindes:

Medizinische Bedingungen:

Allergien/Sonstige Angaben:Name des Kindes:

Geburtsdatum des Kindes:

Medizinische Bedingungen:

Allergien/Sonstige Angaben:Name des Kindes:

Geburtsdatum des Kindes:

Medizinische Bedingungen:

Allergien/Sonstige Angaben: