Blaues Licht kann Ihrer Haut helfen oder schaden. Erfahren Sie mehr darüber, woher es kommt und wie es sich auf Ihre Haut auswirken kann.
Ihr Smartphone - ebenso wie Tablets, Laptops und Fernsehbildschirme - strahlt blaues Licht ab. Bestimmte Wellen blauen Lichts in unterschiedlicher Stärke können nachweislich zu Veränderungen Ihrer Haut führen - obwohl die von diesen Geräten ausgehende Menge wahrscheinlich kein Grund zur Sorge ist. Hier ist, was Sie wissen müssen.
Was ist blaues Licht?
Es ist eine von mehreren Farben im sichtbaren Lichtspektrum. Die anderen sind:
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Rot
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Orange
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Gelb
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Grün
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Blau
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Indigo
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Violett
Sie kennen sie vielleicht unter dem Akronym ROY G BIV. Zusammen erzeugen sie das weiße Licht, das man sieht, wenn die Sonne - die Hauptquelle des blauen Lichts - scheint. Auch Leuchtstoff- und LED-Glühbirnen (Licht emittierende Dioden) geben blaues Licht ab. Und genau wie ultraviolette oder UV-Strahlen, die mit Hautschäden in Verbindung gebracht werden, kann es Ihre Haut beeinträchtigen.
Blaues Licht und Ihre Haut
Die Forschung zeigt, dass blaues Licht von elektronischen Geräten zu Veränderungen in den Hautzellen führen kann, einschließlich Zellschrumpfung und Zelltod. Dadurch wird der Alterungsprozess beschleunigt. Selbst eine Exposition von nur 60 Minuten kann diese Veränderungen auslösen.
Zu viel blaues Licht kann auch zu Pigmentierung führen. In einer Studie wurde festgestellt, dass Blaulichtexposition bei Menschen mit dunklerer Haut zu mehr Schwellungen, Rötungen und Pigmentveränderungen führt.
Obwohl sich blaues Licht bei bestimmter Anwendung negativ auf die Haut auswirken kann, hat es auch heilende Eigenschaften. In einer Studie wurde ein Blaulichtgerät zur Behandlung eines Psoriasisherdes bei Menschen mit leichter bis mittelschwerer Plaque-Psoriasis eingesetzt. Die Behandlung dauerte 4 Wochen und half, die Rötung zu lindern und den Fleck zu verkleinern. Es traten keine ernsthaften Nebenwirkungen auf.
Es wurde auch zur Behandlung von leichter bis mittelschwerer Akne eingesetzt. Eine Studie ergab, dass blaues Licht die Anzahl der Mitesser, Mitesser und anderer Akne nach 7 Tagen Behandlung verringerte.
Bei aktinischer Keratose handelt es sich um schuppige Beulen, die im Gesicht, an den Ohren, auf den Lippen, an den Händen und an anderen der Sonne ausgesetzten Hautstellen auftreten. Manchmal entwickeln sie sich zu Hautkrebs. Blaues Licht trägt dazu bei, die Anzahl dieser präkanzerösen Flecken zu verringern und große Hautflächen mit wenigen Nebenwirkungen zu behandeln.
Blaues Licht ist auch Teil der photodynamischen Therapie. Bei dieser Behandlung werden bestimmte Arten von Licht verwendet, um eine Klasse von Medikamenten - so genannte Photosensibilisatoren - zu aktivieren, die Krebszellen abtöten. Sie kann bei der Behandlung bestimmter Krebsarten ebenso wirksam sein wie Chirurgie und Bestrahlung. Die photodynamische Therapie hat auch weniger Nebenwirkungen.
