Trockene Augen können ein Zeichen für ein Problem mit Ihrem Immunsystem sein. Informieren Sie sich über einige häufige Erkrankungen, die Ursachen und was Sie dagegen tun können.
Trockene Augen können aber auch mit einer Krankheit zusammenhängen, die das Immunsystem beeinträchtigt, wie Diabetes, Lupus oder HIV. Und manchmal sind trockene Augen das erste Anzeichen für ein tiefer liegendes Problem.
Entzündungen können eine Ursache sein
Es gibt mehr als 80 Autoimmunkrankheiten. Sie heißen so, weil Ihr Immunsystem fälschlicherweise gesundes Gewebe angreift, anstatt Krankheitserreger und Viren anzugreifen. Allen diesen Krankheiten gemeinsam ist eine Entzündung, die zu Schmerzen, Schwellungen und anderen Beschwerden führen kann.
Diese Entzündung kann sich fast überall in Ihrem Körper zeigen. Manchmal ist das weit weg vom Hauptziel einer Krankheit, z. B. Ihrer Haut oder Ihren Gelenken.
Eine Entzündung kann Ihre Tränendrüsen schädigen, so dass sie nicht mehr genügend Flüssigkeit produzieren. Oder sie kann die Öldrüsen in Ihren Augenlidern angreifen; ohne Öl verdunsten Ihre Tränen zu schnell. In jedem Fall werden Ihre Augen trocken.
Typ-1- und Typ-2-Diabetes
Die meisten Diabetiker wissen, dass Diabetes Augenprobleme wie Retinopathie, Katarakte und Glaukome verursachen kann. Menschen mit Diabetes können aber auch trockene Augen haben, wenn auch selten.
Das liegt daran, dass die Nervenschäden, die zum Verlust des Gefühls in Händen, Beinen und Füßen führen - so dass man Schnitte und Wunden nicht bemerkt - auch die Augen betreffen können. Schwere Trockenheit, die nicht behandelt wird, kann Ihre Hornhaut, die Kuppel, die den vorderen Teil Ihres Auges bedeckt, beschädigen.
Wenn Sie an Diabetes erkrankt sind, sollten Sie Ihre Augen regelmäßig untersuchen lassen, vielleicht sogar jedes Jahr, einschließlich der Hornhaut. Wenn Sie nicht an Diabetes erkrankt sind und trockene Augen haben, insbesondere wenn Sie verschwommen sehen und häufig Durst haben, sollten Sie sich auf Diabetes testen lassen.
Rheumatoide Arthritis (RA)
Diese Art von Arthritis kann fast jeden Teil Ihres Körpers befallen, auch Ihre Augen. Manche Menschen mit RA haben eine zweite Autoimmunerkrankung, das Sjogren-Syndrom, das Augen und Mund austrocknet.
Lupus
Lupus macht viele Augenprobleme wahrscheinlicher, aber das häufigste ist das trockene Auge. Durch die Entzündung werden die Tränendrüsen geschädigt, so dass sie nicht mehr genug Feuchtigkeit produzieren können, um die Augen gesund zu halten.
Morbus Basedow
Die Entzündung bei dieser Schilddrüsenerkrankung zieht und dehnt die Muskeln um die Augen, so dass sie sich ein wenig vorwölben. Wenn Sie Ihre Augen nicht fest schließen können, verdunsten Ihre Tränen zu schnell.
Behandlung
Wie Autoimmunprobleme behandelt werden, hängt von der jeweiligen Krankheit ab, aber es ist wichtig, die Entzündung unter Kontrolle zu halten. Wenn Sie sehr trockene Augen haben, benötigen Sie möglicherweise langfristige entzündungshemmende Augentropfen oder Pünktchenpfropfen, um den Abfluss von Tränenflüssigkeit zu verhindern.
Sie können auch selbst viel tun, um die Symptome zu lindern:
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Verwenden Sie tagsüber künstliche Tränen und nachts Salben. (Augentropfen, die Rötungen verhindern, verschlimmern jedoch die Trockenheit).
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Vermeiden Sie es, in der Nähe von Klimaanlagen und Heizungen zu sitzen.
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Benutzen Sie nachts einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer.
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Rauchen Sie nicht.
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Machen Sie häufig Pausen am Bildschirm.
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Blinzeln Sie oft.
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Essen Sie mehr Fisch, oder fragen Sie Ihren Arzt nach der Einnahme von Fischöltabletten. Die in Lachs, Thunfisch und Sardinen enthaltenen Omega-3-Fettsäuren wirken entzündungshemmend und können dazu beitragen, dass sich Ihre Augen besser fühlen.
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